Що таке гастрит? Що викликає це захворювання? Які симптоми? Ваше лікування? Найкращі поради щодо уникнення хвороб
Що таке гастрит?
Гастрит - це захворювання, яке складається із запалення слизової оболонки шлунка. Здебільшого це тимчасові кадри, які швидко вирішуються. Однак можуть бути й інші причини, що породжують хронічний гастрит, наприклад, спричинені бактеріями Helicobacter pylori. У цих випадках зображення гастриту можуть бути більш стійкими.
Що викликає гастрит?
Найбільш частими причинами цієї патології є прийом деяких продуктів і напоїв, таких як алкоголь, або прийом деяких препаратів, які можуть запалити слизову, що вистилає стінки шлунка, таких як ацетилсаліцилова кислота, ібупрофен або напроксен.
Які найпоширеніші симптоми?
Найпоширенішими симптомами гастриту є біль у животі, дискомфорт, печіння, втрата апетиту. Іноді з’являється нудота і блювота. Також може бути кровотеча в калі.
У чому полягає лікування гастриту?
Гастрит зникає, коли це робить агент, який викликає запалення слизової оболонки шлунка. Іноді необхідне лікування ліками, що зменшують кількість або агресивність шлункових кислот.
Яких порад слід дотримуватися, щоб уникнути гастриту?
- Уникайте куріння
- Висипайтеся щонайменше 8 годин щоночі
- Після кожного прийому їжі відпочивайте кілька хвилин
- Їжте легкі та часті страви одночасно, намагаючись не залишатися довго на голодний шлунок.
- Їжте повільно, добре жуйте.
- Уникайте дуже гарячої або холодної їжі.
- Не рекомендується жирне м’ясо, синя риба, морепродукти та смажене
- Не вживайте гострих або шлункових стимуляторів (кава, шоколад, лікери)
- Не приймайте кислоти: оцет, лимон ...
Які продукти рекомендуватимуть у випадках гастриту?
- Супи: Овочевий бульйон, манна крупа та макарони. Каша з вівса, пшениці та борошна. Рис (все добре відварене)
- Чисто: картопля, нут, квасоля, горох, сочевиця, морква, спаржа, мангольд, шпинат (все добре пюре)
- М’ясо: курка, курка, яловичина, баранина (відварне або смажене). Йорк Хем
- Риба: біла (путас, підошва, морський риба), варена або запечена.
- Яйця: омлет, варені, тверді або в омлеті (вони повинні бути недовареними і з невеликою кількістю олії)
- Напої: натуральна або мінеральна вода без газу, кава без кофеїну, настої ромашки або теплого солоду
- Десерти: флан, вершки, підсмажене пшеничне або борошняне печиво, бісквітні коржі, м’які білі сири
- Плоди: персик, яблуко, груша (фрукти повинні бути стиглими)
Коли слід звертатися до лікаря?
- Якщо клініка зберігається, незважаючи на дотримання порад та дієт.
- Зіткнувшись з вражаючою втратою ваги, не приписуючи її дієті або менше їдять.
- Якщо з’являється труднощі з ковтанням.
- Дуже темний (чорний) стілець або зі слідами крові.
- Сильна блювота неодноразово
Пам’ятайте, перш за все, найголовніше - уникати нападів на шлунок!
Захистіть свій шлунок правильним харчуванням!
- Що слід знати про блиск - краще зі здоров’ям
- Дієта воїнів 5 речей, які ви повинні знати про дієту, про яку всі говорять у мережах - Хвилинка
- Що таке лістерія? Все, що вам потрібно знати про бактерії, від яких ви можете захворіти CNN
- Опіки у немовлят та дітей все, що потрібно знати про їх види, профілактику та лікування
- Все, що потрібно знати про переваги, недоліки зеленого соку та про те, чого ніколи не робити (ВІДЕО)