Феномен лихоманки добре відомий усім нам. Деякі люди вже притуляються до ліжка, інші краще витримують такі випробування. Підвищена температура тіла зазвичай спричинена інфекційними захворюваннями, але це також може бути спричинено сонячними опіками, аутоімунними захворюваннями та проблемами нервової системи.
Найнижча вранці
В основному температура тіла може сильно коливатися протягом доби. Найнижче вранці, а потім найвище між 16:00 та 18:00. Відповідно до значень, виміряних в пахві, ми можемо говорити про нормальні значення від 36 до 37 градусів. Між 37 і 38 градусами вже спостерігається підвищення температури трапляється, а потім помірна температура між 38 і 39. Висока температура починається з 39 градусів і може досягати до 40 градусів. Хоча лихоманка - це природний процес організму, який він намагається використовувати для боротьби з хворобою, однозначно рекомендується подбати про її полегшення.
Пригнічення температури також може бути важливим!
Традиційна медицина чітко дотримується думки, що варто усувати фебрильний стан. Це важливо лише тому, що вище певних значень це може бути ненормальним та шкідливим. Наприклад, для дітей лихоманка вище 39 градусів не рідкість, проте важливо забезпечити її пом’якшення. Якщо дитина вже пережила фебрильний напад, коли вона протягом декількох хвилин знаходиться в непритомному стані, і в кінцівках виникають судоми, очевидно, що підйом тепла в тілі слід скорегувати якомога швидше. Не можна нехтувати темою і під час вагітності, але тоді краще віддати перевагу природним жарознижувальним методам.
Чи знали ви, що у серцевих хворих підвищення температури також збільшує пульс на 6-10 градусів? Тому немає сумніву, що жарознижуючі засоби мають першорядне значення навіть у людей із серцево-судинними захворюваннями.
Як працює лихоманка в організмі?
У гіпоталамусі є центр терморегуляції, який піклується про температуру тіла. Однак бувають ситуації, коли імунна система надсилає попередження, і організм реагує лихоманкою. Наявність бактерій та вірусів може спричинити лихоманку, і навіть психічні наслідки можуть вплинути на розвиток та значення гарячки. Тремор, сприйнятий гарячкою, насправді не є наслідком застуди, але полягає в тому, що коли тіло досягає потрібної температури, воно починає потіти, що проти перегріву.
У початковій фазі лихоманки температура підвищується, і пацієнт зазвичай переживає це як застуду. У цьому випадку теплою ковдрою і теплом виробляють трав'яні чаї, такі як чай з ромашки, імбиру, бузини та липи. Останній є справжньою класикою завдяки своєму спітнілому характеру. Гаряча ванна для ніг також може бути корисною. Коли пацієнт починає потіти, тіло хоче запобігти перегріванню. Чай з глодом виявляється чудовим вибором у таких випадках, але в основному варто звертати особливу увагу на споживання рідини. Хоча пити дуже важливо, для гарячкового пацієнта їжі можна уникати.
Як зняти жар?
Для гарячкового пацієнта лежачи і відпочиваючи рекомендується і вводити багато рідини. Це може бути чай, вода, відвар. Особливо хороший ефект мають клітковинні трав’яні чаї. THE Відповідні жарознижуючі таблетки не повинні відсутні в домашній аптеці, щоб ми могли їх також використовувати. Препарати, що містять активний інгредієнт парацетамол, виявляються чудовим вибором, але дозування слід завжди дотримуватися, щоб уникнути передозування та його несприятливого впливу на здоров’я. Більше того, не завадить знати, чи є у пацієнта алергія на будь-які активні інгредієнти, такі як парацетамол або ібупрофен.
Якщо ми зупинимо свій вибір на природних жарознижуючих, то загальновідомі компрес з холодною водою. З нашого власного дитинства, можливо, ми всі добре пам’ятаємо муки обгортання ніг холодною водою або, у більш важких випадках, обгортання всього тіла мокрим одягом. Варто робити компрес насамперед розміщені на зап’ястях і щиколотках, і замінюйте його принаймні кожні чверть години. Тим часом виміряйте температуру ще раз, щоб тіло не впало раптово, оскільки це може напружити систему кровообігу. Лихоманка в 40 градусів - це вже дуже серйозно, тому, якщо градусник показує таке значення, однозначно варто звернутися за допомогою до фахівця.
Чай з деревію і холодна ванна
Іншим природним методом боротьби з лихоманкою може бути a hыtхfürdх. У цьому випадку сядьте у ванну або душ з правильною температурою для вашої температури тіла. При поступовому охолодженні лихоманка може досягати нижче 38 градусів. Ви також можете покласти у ванну чай з деревію, який також допомагає зняти жар. Коли гарячка вас розчарує, і вам стане легше, принаймні в цьому плані, ви зможете багато лежати. У багатьох людей існує помилкова думка, що гарячий чай - найкращий метод заміни рідини. Теплий, приємно теплий чай - скоріше хороша послуга, але мінеральна вода теж обов’язкова.
Мікроелементи для відновлення
Важливість вітамінів і мінералів не можна підкреслити в достатній кількості. Вітаміни С і D є необхідними. Ви можете приймати їх у свій організм як дієтичну добавку, але не забувайте про цитрусові та квашену капусту, багаті вітаміном С. Очевидно, ви не хочете їсти лихоманку, але якщо лихоманка зникне, ви можете спробувати споживати багаті вітамінами інгредієнти. Це пов’язано з тим, що природні речовини засвоюють вітаміни та мінерали набагато ефективніше, ніж із харчових добавок.
Сьогодні ми можемо вибрати з низки сучасних термометрів, класичний ртутний тип, який несе ризик колапсу, закінчився, хоча багато хто все ще клянуться його надійністю. Справа в тому не сприймайте гарячковий стан легковажно, і якщо ви повертаєтесь щодня і вам погано самопочуття, зверніться за медичною допомогою, оскільки на задньому плані може бути серйозна вірусна бактеріальна інфекція.