7.6. 2008 5:00 Ви все ще пам’ятаєте, як вас постійно лаяли в школі за жувальну гумку? Однак, на думку деяких, ця шкідлива шкідлива звичка може допомогти вам на шляху до здоров'я - у різних сферах, а не лише в гігієні порожнини рота.
Зуби як бісер
Якщо ви хоча б зрідка ловите рекламу по телевізору, позитивний вплив жувальної гумки на порожнину рота не потребує особливих пояснень. Жувальна гумка не тільки регулює рН у роті, але й піклується про шматочки їжі, вклинені між зубами. Тому не соромтесь і жуйте після їжі! Тільки переконайтеся, що ваша жувальна гумка не містить цукру.
Білий
Якщо ви любите каву або чорний чай, вашим зубам може знадобитися трохи більше турботи, щоб зберегти свій білий колір. У магазині вибирайте жувальну гумку з відбілюючим ефектом. Від них не можна чекати чудес, але вони послужать профілактикою.
Зник куріння
Жувальна гумка може допомогти вам відійти від сигарет. Спеціальна жувальна гумка, що містить нікотин з аптеки, повинна зменшити симптоми абстиненції. Класична жувальна гумка послужить розвагою для вашого рота, щоб вони не сильно пропустили сигарету.
Зняти стрес
Американські дослідники виявили, що жувальна гумка допомагає зняти стрес. Немає значення, яку жувальну гумку у вас в роті - це саме жування, яке діє як фільтр стресу. Тож якщо ви не дотримуєтесь термінів, ви щойно посперечались або у вас є перед іспитом, не соромтесь і отримайте "жування".
Втратити вагу
Так само, як коли ви кидаєте палити, вам потрібно тримати рот зайнятим, коли худнете. Для нього створена жувальна гумка. І коли ви відчуєте смак солодкого, можете вибрати один із варіантів фруктів, звичайно ж знову без цукру.
Для здорових ясен
Якщо у вас проблеми з яснами, спробуйте жувати жувальну гумку з рослинними екстрактами - такими як чебрець, евкаліпт, опеньки, майоран, розмарин або лаванда. Вони повинні бути правильними для вас і ваших ясен.
Йдіть на це елегантно
Можливо, у вас вже є ваша улюблена жувальна гумка, або ви просто вибрали якусь. Однак пам’ятайте, що користь для здоров’я не означає, що ви повинні жувати їх, особливо в громадських місцях, як овес. Подивіться в дзеркало, як ви зазвичай жуєте себе, і подумайте самі, як це впливає на інших людей.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар