Хочете перевірити свою волю, поліпшити фігуру і не мати мотивації? Фітнес-клуб Mozolani Solinky в Жиліні оголошує VI. року всеукраїнського конкурсу Do Do Forma 2012, в який ви також можете взяти участь. Це змагання для всіх, хто хоче покращити свою фігуру та потребує мотивації. Це унікальний шанс не відкласти регулярні фізичні вправи та дисципліноване харчування і не докорінно змінитись протягом 10 тижнів. Тож не соромтесь і йдіть з нами!

купою

Брати участь у змаганнях може кожен, незалежно від міста походження. Єдина умова - прийти у фітнес-клуб Mozolani Fitness Club Solinky в Жиліні для первинної реєстрації та остаточного вимірювання, зважування та фотографування.

Це унікальне змагання полягає у втраті зайвих кілограмів та перетворенні тіла за 10 тижнів. Ти з тих, хто щовесни каже собі: чи буду я цього літа в житті? А потім щось з’являється, і ви відкладаєте свої зобов’язання на рік, а потім на інший. Ви можете справді довести це цього року! Як це робили багато наших конкурентів в останній рік Великої трансформації 2011 року та багато інших у попередні роки.

У новому році змагань Do Forma 2012 мова також йде про перетворення персонажа протягом 10 тижнів, але кожен із учасників, які беруть участь у змаганні, неодмінно підтвердить вам згодом, що це буде набагато глибша зміна. Перш за все, ми наголошуємо на основній ідеї: переможцем конкурсу Do Forma 2012 стане кожен, хто завершить змагання. Подолати себе - це найбільша перемога. Звичайно, ми оцінимо найкращі, на які також підготовлені цінні ціни.

Вперше організатори вирішили вибрати серед зареєстрованих двох жінок та двох чоловіків з Жилінщини, які пройдуть 10-тижневу трансформацію під наглядом експертів зі здорового харчування та професійних тренерів. Їх чекають регулярні вправи під наглядом персонального тренера, фахівці з громадського харчування складуть для них меню, і їх 10-тижнева трансформація може розпочатися. Вони виконають всю трансформацію абсолютно безкоштовно. Тож не соромтесь і реєструйтесь!

Що таке конкурс Do Forma 2012?

Змагання розраховані на всіх, незалежно від віку та спортивних амбіцій. Він призначений для людей зі всієї Словаччини. Вашою основною метою має стати зменшення зайвої ваги, формування та зміцнення тіла. Ми знаємо, що багатьом людям не вистачає рішучості займатися спортом та харчуватися здорово, саме тому ми сподіваємось, що цей конкурс стане достатньою мотивацією навіть щодо літнього передсвяткового періоду. Вибір методу схуднення є довільним. Хтось воліє біг, катання на ковзанах або піші прогулянки, а хтось любить займатися в тренажерному залі. Важлива мета - максимально схуднути.

До якого часу і як ви можете взяти участь у конкурсі Do Formy 2012?

Ви можете подати заявку з цієї суботи, 31 березня 2012 року, заповнивши іншу заявку, або заповнити заявку особисто в пунктах збору: Фітнес-магазин Mozolani - OC Optima в Кошице, Фітнес-магазин Mozolani - OC Laugaricio Trenčín, MM Fitness Бансько-Бістриця та фітнес-центр Mozolani у OC Dubeň Žilina. Реєстрація та первинні вимірювання відбуватимуться щосуботи в Mozolani Fitness Solinky в Жиліні.

Терміни реєстрації

7 квітня 2012 р
14 квітня 2012 р
21 квітня 2012 р
28 квітня 2012 р
05 травня 2012 р.

У заявці ви оберете одну із зазначених дат, яка вам підходить, а потім асистент зв’яжеться з вами та вкаже час реєстрації.

Протягом цих дат вільні учасники не тільки реєструватимуться на конкурс, але й матимуть можливість відвідати семінар, де вони дізнаються про правильність дієти, тренувань та багато цікавої інформації про те, як позбутися зайвої ваги. Програма реєстрації завжди буде однаковою: 8:00 - 12:00 вимірювання та реєстрація, 12:30 - 14:00 семінар, 14:30 - 18:00 вимірювання та реєстрація.

Коли починаються змагання?

Змагання розпочнуться для всіх точно в день їх реєстрації, і з тих пір у нього буде 10-тижневий період, протягом якого він повинен спробувати якомога більше прогресувати у трансформації свого тіла. Однакова тривалість періоду застосовуватиметься до всіх, тобто, якщо хтось увійде в систему та зареєструється 12 квітня, наприклад, їх 10-тижневий період почнеться з цієї дати. Це величезна перевага для тих, хто хоче стартувати раніше, або для тих, хто відкладає свою втрату ваги на змаганнях, можливо, до кінцевого терміну реєстрації, який становить 5 травня 2012 р. Після цієї дати список учасників буде остаточно заповнений і закритий.

Як пройде весь конкурс?

У заповненій заявці необхідно вказати дату реєстрації, яка вам підходить. Після входу в систему асистент фітнес-клубу Mozolani зв’яжеться з вами по телефону та узгодить конкретну годину первинної реєстрації, де відбуватимуться індивідуальні первинні вимірювання, діагностика та фотозйомка. Для тих, хто хоче підготуватися під професійним керівництвом, фітнес-клуб Mozolani Fitness Club Žilina пропонує різні пакети продуктів - персональний тренер, розробка меню та план тренувань, які не є умовою для участі у змаганнях. Можливість підготуватися і схуднути під професійним керівництвом є тим, хто не знає, як це зробити. Ті учасники, які перебувають з більш віддалених місць, можуть скористатися послугою інтернет-тренера - створити меню та план тренувань на відстані.

Після завершення первинної реєстрації ви почнете підготовку та навчання. Ми вкажемо поточне вимірювання, але це буде приблизно за 4 тижні до кінця вашого періоду часу. На цій зустрічі ми дамо вам кілька останніх порад перед фінішем. Остаточні вимірювання знову будуть виконуватися індивідуально і будуть узгоджені заздалегідь на визначену дату кожного учасника. Згодом експертне журі визначатиме порядок та переможців кожної категорії.

У яких категоріях будуть розділені зареєстровані конкуренти ?

Буде дві основні категорії: категорія жінок незалежно від віку та категорія чоловіків незалежно від віку. У цих двох категоріях порядок визначатиметься на основі об’єктивного вдосконалення організму з урахуванням ваги в кілограмах та втрати в сантиметрах в окремих м’язових частинах (стегнах, стегнах і талії). Однак навіть тим, кому не потрібно стільки худнути, не доводиться впадати у відчай, скоріше йдеться про формування та переробку персонажа. Для них підготовлена ​​категорія суб’єктивного оцінювання. На основі фотографії на початку реєстрації та після закінчення 10-тижневого періоду, призначеного для трансформації персонажа. Ця категорія об’єднана, тому чоловіки та жінки змагатимуться між собою. Переможця остаточно визначить експертне журі, яке складається з експертів з бодібілдингу та фітнесу.

На які витрати слід розраховувати після участі у цьому конкурсі?

Вхід, реєстрація, участь та вимірювання абсолютно безкоштовні. Вступний семінар зі здорового харчування та фізичних вправ також є безкоштовним. Ми також пропонуємо можливість безкоштовно пройти одне демонстраційне заняття з тренером, щоб, якщо ви використовуєте силові тренування для схуднення, ви знали, як правильно робити вправи. Кожен може самостійно вибрати спосіб, у якому вигляді буде готуватися під час змагань. Тож не має значення, тренується він вдома чи у фітнес-центрі. Найголовнішим буде результат, якого ви досягнете протягом 10-тижневого періоду.

Нарешті, найважливіші дані про змагання Do Formy 2012

  • Конкурс призначений для людей зі всієї Словаччини. Єдина умова - це первинна та остаточна реєстрація у фітнес-клубі Mozolani Fitness Club Solinky в Жиліні.
  • Подати заявку може кожен, незалежно від віку та спортивних амбіцій.
  • Ви можете перерахувати заявки в одному з пунктів реєстрації, де ви також можете подати їх або подати заявку в Інтернеті.
  • Ви можете подати заявку з 31 березня 2012 року по 3 травня 2012 року, після подання заявки ви будете чекати телефонного або електронного контакту, де ми узгодимо точний час реєстрації на конкурс.
  • Початкове вимірювання, зважування та фотографування будуть виконані після реєстрації. У день реєстрації - тобто не входу, але ми повторюємо з реєстрації, у вас буде 10-тижневий період конверсії.
  • Від вас залежить, як ви готуєтесь до змагань.
  • У категорії об’єктивної оцінки чоловіків жінки оцінюватимуться на основі втрат у сантиметрах та кілограмах. У загальній категорії суб'єктивних оцінок найкраща трансформація буде оцінена на основі фотографії під час реєстрації, а потім під час остаточної фотосесії та вимірювання.

Які призи чекають на найуспішніших конкурентів ?

Звичайно, для кращих, хто досягне переможного кінця, є дуже цінні призи, підготовлені партнерами та організатором змагань. Для більшої мотивації конкурентів та тих, хто ще не вирішив подати заявку, ми скажемо, що той, кому вдається скинути найбільше кілограмів за 10 тижнів, має справді оригінальний і цінний приз для професійної бігової доріжки вартістю понад 2000 євро. Інші призи від партнерів змагань на загальну вартість 5000 євро. Але перш за все, людям важливо розуміти, що вправи та рух - це не мода, а явно належать до життя.

Пункти реєстрації. на якому можна зареєструватися з 31.3. по 3.5.2012 до конкурсу У формі 2012р

  • Фітнес-клуб Mozolani Solinky, Prielehy 8430/1B, Жиліна
  • Фітнес-центр Mozolani - OC Optima в Кошице
  • Фітнес-центр Mozolani - OC Laugaricio Trenčín
  • MM Fitness Банська Бистриця
  • Фітнес-магазин Mozolani в OC Dubeň Žilina
  • Онлайн-заявка на Mozolani.com

Також ми надамо вам повну інформацію про змагання за номером телефону 0911 511 880