Я розпочну вступ.
Необов’язкові люди, які хочуть написати про себе на цьому форумі.

журнал

Я 28,5-річна жіноча особина цієї землі. На даний момент бл. 115 кг, тож більшість, безумовно, в кращому положенні, ніж я:)))
Я була товста у своєму світовому житті, вже на малюнках у дитячому садку я - велетенська дитина посередині у в’язаній шапці.

З тих пір, як я знаю свій розум, я намагаюся схуднути, думаю, що я можу завдячувати цьому непоганим кільком зайвим кілограмам. Бажання схуднути розбивається на мене хвилями, і тоді з наступною хвилею ефект «гарбуз не має значення, це не працює». Я впевнений, що всі знають, я робив гарну справу.

Я покладаю великі надії на Аткінса. Нарешті є хтось, хто переконає мене, що це може бути напр. Ви можете схуднути на 50 кілограмів. Звичайно, мені не потрібно доглядати негайно, а поступово і на все життя, але я якось відчуваю себе більш рішучим, ніж раніше.

О, і я живу в Будапешті.

Ну, це поки що все про мене.

  • Для публікації потрібна реєстрація та логін
  • 40119 читає

Шановна Хокса! Про образу не йдеться. Також не моє повідомлення до вас

Шановна Хокса! Про образу не йдеться. Моє повідомлення теж не для вас.
Я готувався до дієти, кілька разів перечитав книгу, основні частини.
Я збив лише йогурт.
Це воно.

Я вже писав вступ, але потім ще раз коротко: мені 33 роки, я хочу схуднути на 71 кг і 20 кілограмів.

Ви знаєте, що таке Мімоза, почнемо спочатку! Привіт Мімоза, не будь гіркою

Ви знаєте, що таке Мімоза, почнемо спочатку!

Привіт Мімоза, не засмучуйся з-за йогурту, я також розпочав дієту, натискаючи щодня на обличчя какао-сирком як насі, а потім злився, що не худну. Я перестав їсти сир і ей, я вибіг. Тож запустіть його ще раз, напишіть список (я це зробив) того, що ви можете їсти на Фазі 1 (він з’явився для мене, я завжди вів це у своєму щоденнику зустрічей, і коли я ходив по магазинах, я брав і перебирав, що придбати або наприклад, у мене була 1 порожня година на робочому місці, я дістав свій паперовий пакет і склав своє 1-тижневе меню.
:)
Давай, просто будь розумним!

я не їв сир з какао, а просто натуральний.

я не їв сир з какао, а просто натуральний.

Привіт! Натуральний сир теж не корисний, бо він зупиняє втрату ваги! Але

Натуральний сир теж не годиться, бо він зупиняє втрату ваги! Але ця тема тут не належить, будь ласка, перейдіть на інший форум! Дякую

І справді прочитайте решту зліва тут, це добре

І справді прочитайте решту тут зліва, ви можете знайти чудові речі!

привіт, ти бачиш мене тоді, вибач, я тебе не хотів

привіт, це те, що я тоді для вас мав на увазі, вибачте, я не хотів вам нашкодити, я знову не тут, і я розпочав той рік, коли читав ці статті, у них є хороший опис усього ви можете їсти, що будете відчувати, а якщо вам буде погано, що ви робите, як довго звикаєте до змін. навіть якщо ви можете, придбайте журнал, у нього також є про що писати, і ви завжди можете залишити його при собі, якщо, наприклад, купите, то можете піти добре. і через деякий час ти дізнаєшся це напам'ять.

Привіт шановні форумчани! Я тут новачок, принаймні ось що

Привіт шановні форумчани!

Дорогий жовтий верблюд! Ласкаво просимо в клуб, удачі,

Ласкаво просимо до клубу, удачі, наполегливості, ентузіазму тощо! Гарбуз гарний для бігу, руху. Мені буде цікаво подивитися, чи поїдеш ти.:)

Привіт жовтий верблюд! Привіт. в клубі тут велика компанія

Привіт жовтий верблюд! Привіт. в клубі буде велика компанія навколо, і ми вас також стиснемо:-))

Привіт усім! Мені було цікаво, чи я так багато висів на форумі

Ласкаво просимо до клубу, це ваше місце! Компанія дуже хороша.

Ласкаво просимо до клубу, це ваше місце! Компанія дуже хороша. Будь-які питання у вас є, ви можете задати у відповідних темах.

Привіт! Тепер я зрозумів, що завжди були лише поради

Здравствуйте!
Тепер я зрозумів, що завжди просто прошу поради, хоча навіть не представився.
Мені 20 років 165 см, 68 кг, і я хочу позбутися 10-12 кг. Я живу в Будапешті з батьками. Я щойно розпочав коледж (BGF), бо відпочивав рік після закінчення (тобто я не відпочивав, я просто займався чимось іншим). Батьки допомагають мені в харчуванні (слава богу), крім того, мама хвора на цукровий діабет, тому вдома і так не так багато солодкого. Я люблю своїх кошенят і моє хобі - перегляд спорту:))). Ну, я повинен це зробити, але мені подобається дивитися набагато краще.
Ну це я, якщо у вас є якісь питання, просто не соромтеся:)))

Ласкаво просимо до всіх:))) Радий, що з’являється все більше і більше нових

Ласкаво просимо до всіх:)))
Я радий бачити все більше нових імен, але я сподіваюся, що стара група наполегливо робить це і що ви, нові, залишаєтесь з нами і робите свої плани успішними: тобто ви худнете і знаходите новий світогляд про життя з низьким вмістом вуглеводів.!

Зараз це не може бути для мене занадто великим, тому що я не втрачав вагу майже за 3 тижні (за винятком втрати 1 фунта, спричиненого коливанням дня народження), але повірте, це працює. k, особливо так разом з іншими, разом.
Люди справді такі милі тут, я, напр. за кожен талін я отримую власний стимулятор: "ти схуд", "тато" тощо. мої слова:)))) що змушує мою самооцінку та ентузіазм стрибати в небо:))))))
Отже, щоб закінчити моє наливання: HAJRÁ!
Пуша:
Хокса

Привіт!:) Моя лінь також відображається в моєму щоденнику

Привіт:) Моя лінь також відображається в тому, що я посилаю сюди рядки свого щоденника:
Мені 24 роки, я нещодавно закінчив коледж. Я завжди багато рухався, аж до шкільних років, коли я повільно згасав через багато навчання, тому набрав 15 кг плюс.
Я зріст 172 см і 67 кг.
приблизно Я знайшов його на веб-сайті на початку літа, і мені дуже сподобався стиль і дієта. Я почав із 72 кг у серпні, я схуд на 5 кіло. Спочатку я просто зменшив кількість вуглеводів, одним словом, був готовий до дієти, але зараз офіційно також врізаю.

Я читав кожен коментар із великою любов'ю

Я читаю всі висловлювання з великою любов’ю. Давно:)). Інакше я чоловік середнього віку (55 років). Оскільки моя електронна адреса змінилася, я пишу знову. Оскільки я живу за кордоном (YU), я хотів би запитати, як я можу замовити журнал LOWCARB, інакше через два місяці -20 кг.

Привіт лаліб! Ну це нічого:)) Вітаємо! Скільки він пішов

Привіт лаліб!
Ну це нічого:)) Вітаю!
Скільки ви опустилися до 20?
Газету Lowcarb можна замовити, напишіть електронний лист на [email protected]. Полуниця подбає про це.
Хокса

Привіт:) Мені 27 років, зріст 175 см 60 кг. Щаслива людина:)

Мені 27 років, зріст 175 см 60 кг. Щаслива людина:)
Трохи дражнити, трохи дивно, трохи інакше. Хто любить «тестувати» людей і цікавиться реакціями людини.
Я добре переношу критику і нападаю. (це зараз не націлювання)
Я займаюся цією дієтою досить давно, повільно протягом 2 років. Він прийняв мене:))
Мені подобається, що ви заступаєтеся один за одного і захищаєтесь:)))
Вітаю.

:)) Привіт, за ваші досі повідомлення та про те, що до них доходить

:))
Привіт, я просто читав ваші дописи та реакції на них досі, навіть не хочу до них щось додавати.
Однак!
Ви виконуєте дієту вже 2 роки. І чи все добре з гарбузом? Чи потрібно було багато часу, щоб досягти ваги своєї мрії, чи ви ще не там? (Це було б депресивно.) Чи є у вас сім’я, про яку слід піклуватися? Що ви дозволяєте собі після всього цього часу (і говорите не просто дозволено, і через які проміжки часу?)
Z.

Привіт! Чому ви все ще сидите на дієті, ви хочете схуднути,

Здравствуйте!
Чому ви все ще сидите на дієті, бажаєте схуднути, або ви можете підтримувати цю вагу лише за допомогою дієти? (Питання Хьюлі? Просто мене це лякало 2 роки) Я думаю, ви можете бути дуже худим.

Тунсі зараз реєструється, бо мені так цікаво багато чого

Тунсі подає заявку зараз, тому що мені так цікаво багато запитів, що я попросив апельсина подати заявку на цей березень.

Привіт Тюнчі, ти робиш фазу 4? Я думаю, що це воно

ти робиш фазу 4? Думаю, цим займається все життя, правда? Як довго ти тримаєш свою вагу? Або ви худнете?

Шева! Для всіх! Я бачу, що Тюнці також подав заявку:-)))

Шева! Для всіх!
Я бачу, що Тунчі також подав заявку:-))) Я дуже радий, що читаю про людей, які впорались і здатні утримувати себе. Отже, ситуація така, що Тюнчі не сидів на дієті, а обрав спосіб життя Аткінса:-)) вона може бути гарненькою.

крило: Привіт Крило! Я радий вашій відповіді, я дуже чекав її!

крило: Привіт Крило! Я рада вашій відповіді, я чекала вас! Також дуже добре, що у вас вже трохи кращий настрій. Так тримати. Будьте собою і у віці 17 років не дозволяйте їм намагатися контролювати ваше життя настільки глибоко. Хороша гімнастика і пам’ятайте, ваша фігура ідеальна.

Ну, я залишив половину, тому мене це теж зацікавило б

Ну, я залишив половину, тому мені було б цікаво знати, які продукти все ще вміщуються після всього цього часу? Але я думаю, що він обирає це для себе, бо невеликий злочин мене відразу зупиняє. Ну, я не мушу дивитись на останні 30 днів, бо це були не маленькі злочини.

Привіт:)) Так, я роблю четвертий етап. Один на два роки

Так, я роблю четвертий етап.
Я був несмачною великою коровою або 90 кг два роки тому. ((Pfújjjjj. Я набрав цю вагу, коли народився мій перший дитина.
Потім я розпочала цю дієту. Я робив вступну фазу протягом 5 тижнів, потіючи кров. але він зрозумів, я схудла на 75 кг. Я нічого не рухав. Якраз те, чого хоче дитина. Тоді йому було 3 роки.
Потім я продовжив і набрав 68 кг. Потім я дізнався, що знову чекаю дитину . Ну, я думав, фаза корів знову настане. Мій лікар заспокоїв мене, що я можу продовжувати дієту, але я їв фрукти. Багато Через дев'ять місяців я мав 75 ​​кг. Моя дитина народилася з набагато більшою вагою, ніж перша, набагато здоровішою, і я також краще виношувала вагітність. У мене було багато молока.
Потім, коли я побачив, що це не на шкоду ні дитині, ні моїй, я знову скоротив поводи. За 2 місяці я набрав 65 кг. Потім досить повільно, все менше і менше. Зараз я відгодовуюся, бо мені вдалося бути жорстоко худим.
Коли я не набирав вагу, я робив фазу 4. 3 рази тіста на тиждень, сміливо, печиво, коли захочу Не без причини. )))
Він зайшов за мною.

Привіт! Зараз я, можливо, збираюся зробити якусь велику дурницю

Здравствуйте!
Зараз, можливо, я збираюся написати щось велике безглуздя. Вся справа в мені в тому, що ваша друга дитина народилася з більшою вагою. Звичайно, на це можуть впливати й інші фактори. Це теж не так вже й мало. І я думаю, що сам пологи можуть бути простішими. Я думаю. Але тоді цей засіб дуже вам пригодився. За 5 тижнів 15 фунтів - це блін, але добре для вас !:-))) Ну, тепер я можу знову звернутися до себе, і мені не потрібно робити це чесно. І зараз я теж бачу тему молока, тому є надія.

Першу вагітність я розпочала з 57 кг. Бенкус з 2,4 кг

Першу вагітність я розпочала з 57 кг.
Бенкус народився з 2,4 кг, Аді: 3,65 кг.
Побачивши, я подумав, що знепритомнів. Її волосся було настільки великим, що я навіть могла заплести його. ))

Це може бути дурним, але я думав, що це більше

Це може бути по-дурному, але я думав, що для більшого тіла «виступить» більша дитина. Ну, все було навпаки.

Я не промокла, не було причин зав'язувати воду:)) Пологи

Я не промокла, не було причини зав'язувати воду:)) За 2 дні до пологів я перестрибнула кювет:))

Ось і все. Я була дуже водянистою.2 дні після пологів

Ось і все. Я була дуже водянистою. Через 2 дні після пологів медсестри відділення ПОС мене не зустрічали. Вона пішла до повітряного курячого, шукаючи свого малюка. Також чоловіка матерів, від яких ми завагітніли в пологах. 2 дні після пологів я запевнив одного зі своїх тат там, що я той, з ким він народив свою дружину. Також я регулярно займався фізичними вправами під час вагітності, в найлютіші морози я взимку гуляв (катався на ковзанах) на вулиці. Зараз, коли я лягаю спати вночі, я часто відчуваю серцебиття, як протягом останніх кількох тижнів. Правда полягає в тому, що надмірна вага є не тільки естетично привабливим, але й здоровим.

Ну, це теж цікаво. Серед моїх знайомих, якщо ви пройдете

Ну, тепер це теж цікаво. Серед моїх знайомих, якщо я оглядався до кінця, то було звичайно мати більше тіло і меншу дитину, і навпаки., Звичайно, щоб ми не отримували багато з цього звідси розмова вже зайшла так далеко, що не зрозуміла великої її частини.

Тож я розумію, чому ти не пишеш щоденник

Тож я розумію, чому ви не пишете щоденник. Ви перебрали "все". Але ви могли б дати нам пораду та описати свій досвід. Чи це робить і ваш чоловік? З нами він теж худнув би, але навіть не пробував, навіть якщо починає щось самопригнічуюче, все одно має результати, але останнім часом він також віддає перевагу солодощам.

На підтримку вищезазначеного я почав із 62 фунтів стерлінгів

На підтвердження вищезазначеного, я почала її вагітність вагою 62 кілограми, забруднилася (втратила 86 кг, з яких вода вискочила менш ніж за 2 тижні і залишилася 68 кг "чистою" зайвою вагою). Мій щеня народився на 4,5 дюйма. Тож «маленька» мама народила велику дитину.

Привіт, я став токсикозом (тобто синдромом HELLP) a

я став токсемічним (тобто синдромом HELLP) під час вагітності. На жаль, ця маленька пригода закінчилася не дуже позитивно, я вже писав десь ще, що поглинаю 106 кг, хоча вагітність я розпочала в 91 році і була лише на 25-му тижні. З цього 10 кг - це чиста вода. Я був дуже гірким і прочитав усі матеріали, які міг знайти. Один із моїх колег з форуму nlc на той час рекомендував англійський сайт, де я знайшов кілька дуже цікавих речей. Це пояснюється тим, що, на думку лікарів, цю хворобу неможливо вилікувати або запобігти. Однак на цій сторінці було описано, що метаболізм відіграє надзвичайно велику роль у розвитку цілої хвороби. Це ніби наповнення їжею Аткінса дозволено, але я розберусь із цим одразу. Отже, у США є центр, де таким чином лікують вагітних із токсикозом раніше, а гарбузи народжуються здоровими. Ні водоспадів, ні важких пологів, тому це звучить дуже добре. Я буду тут же шукати сторінку та натискати на посилання тут: O)

Ні, я швидко знайшов: www.blueribbonbaby.org Дійсно

Ні, я швидко зв’язався з вами:
www.blueribbonbaby.org
Насправді він пише, що здебільшого дієта на основі білків, 80-100 г білка на день, а масло так повно їжі Аткінс.
О, він також пише, що вони можуть знизити ризик токсиксимії, синдрому Хелпа, прееклампсії до 0%: О)/Це приблизно. те саме, є різниця у важкості між ними - я думаю /

Дякую Холлі! Ну, і вам теж не могло бути легко ! Але зараз

Дякую Холлі!
Ну, і вам теж не могло бути легко ! Але тепер чому це. Я знаю, що нас уже вивезли 1000 разів, але просто "просто", тому що хліб більше не виготовляється з хліба. (і таке) Це жахливо, серйозно. Що станеться з людством через 50 років. Або ми пристосуємось до них?

Але, можливо, вам не доведеться чекати 50 років, якщо у вас пташиний грип

Але, можливо, вам не доведеться чекати 50 років, якщо пташиний грип уже поширюється від людини до людини.: - ((((Ну, я не тип, який чекає кінця світу, я просто радий цій справі.

Я бачу тут багато підбадьорливих речей! Мені було 58 фунтів

Я бачу тут багато обнадійливих речей!
Я завагітніла 58 фунтів, я поїхала народжувати 75,5 фунтів. Суґі народився у 3,15 фунта і мав зріст 54 дюйми. У порівнянні з карликами, моя дитина зросла досить великою. Так, він став імператором. Після пологів мені було 67 кілограмів, нижче я не пішла. Мені зараз 50,5.
Останнім часом я багато думав про те, щоб трохи поговорити, але поки що я боюся. Я боявся, що мене знову здують, і вагітність знову буде насичена тортурами, і мені доведеться знову бути імператором.
Тож Аткінс - це добре навіть у цьому плані.
Дякую Тюнчі за те, що ви написали, що подали заявку. Мені вже було дуже цікаво до вас.

Привіт Чорна Мамба! Ну, у мене є такі знайомі

Привіт Чорна Мамба!

Ну, у мене є знайомі, які працюють у харчовій промисловості, і з тих пір деяку їжу виключають із мого раціону.: ВОНА)
Насправді, найбільший газ - це те, що якщо я знаю, що це шкідливо для того, що я їжу, або може завдати шкоди, це буде і для мене, оскільки я знаю, що це буде ще до того, як я його з’їм. Хороша маленька пастка. Але я просто не можу все продукувати!?
Я намагаюся знайти їжу, яка все ще перебуває толерантність мого організму. Їх досить багато, і, на жаль, вони набагато дорожчі, ніж комерційні. Але якщо я ще не хочу кидати черевики (взуття, тапочки тощо), це залишається вашою дисципліною. Незважаючи на це, на мій погляд, ми все ще досить білий ворон в угорській культурі харчування та способу життя. Тож вся команда, cakkum-pack. Принаймні нам все одно, як ми живемо, більшості все ще незрозуміло, що вони їдять, п'ють і що це спричиняє: o (
Але навіть якщо він повільний, наближається вітер змін (цитую відому пісню: o))