Як схуднути?

зміну

Якщо ви починаєте відчувати зайві кілограми.

  • не можна одягати улюблені речі і ви купуєте вільніше,
  • вам соромно влітку що покаже купальник,
  • в суспільстві ви відчуваєте уїдливі погляди інші люди,
  • ти починаєш поту більше і дихати,
  • у вас є проблеми з зав'язуванням шнурків,
  • вони починаються ви болі в суглобах, спина і голова,
  • збільшується Тобі холестерин, кров'яний тиск і цукор,
  • відбувається порушення роботи щитовидної залози та травлення

З нами ви зможете схуднути і зберегти вагу своєї мрії.

- Я допоможу вам регулювати свою вагу легко і без наркотиків
- За допомогою правильного харчування можна досягти не тільки оптимальна вага, але ви також можете очікувати:
- збільшення енергії та життєвих сил,
- технічне обслуговування досягнуто результати,
- індивідуальний підхід і довгострокові професійні поради,
- Я буду складати індивідуальні меню
- Я навчу вас правильним харчовим звичкам
- Я не буду турбувати вас дієтою, ми зосередимося на харчуванні харчування, а не дієта

- рішення доступні для всіх.

Той, хто схуд, підтвердить вам, що різниця неймовірна!

  • Ти будеш більш мобільний. Легше встати зі стільця, легше орієнтуватися тобі потрібно.
  • Ви це побачите ти почуваєшся набагато краще.
  • Це будеш ти дихати краще. Ви піднімаєтесь сходами і менше дихаєте.
  • Це покращиться для вас фітнес, настрій та впевненість у собі.
  • Ви отримуєте більше енергії і ти будеш виглядати краще.
  • Можна придбати більш привабливе плаття.

Зараз саме час зробити перший крок і, з моєю допомогою, досягти своєї мети.

Зв’яжіться зі мною, заповнивши форму без зобов’язань.

Консультація фахівця призначена лише для осіб старше 18 років!

Контактний формуляр

Мотивація є одним з найважливіших етапів у всьому процесі схуднення. Спочатку слід усвідомити, чи справді хочеш схуднути, а також причину, чому ти хочеш це зробити саме зараз. Звичайно, є кілька причин, чому було б непогано схуднути - здоров’я, естетичний, соціальний, емоційний, екологічний тиск тощо.

Розпочати

здоровий сніданок:

Коли ти прокидаєшся вранці,

це означає, що ви не їли

приблизно 6-8 годин.

Ваше тіло потребує поживних речовин

і коли ви пропускаєте сніданок,

ви позбавляєте його "палива"

потрібно розпочати

Якщо ви пропустите обід,

ви готуєте своє тіло

вирішальне джерело енергії,

вітаміни та мінерали.

І замінити обидва

основні страви ввечері

частування теж не

Народна мудрість нас вчить,

що ми повинні поснідати

їжте самі, на обід

поділитися з другом

і дай вечерю ворогу.

Можливо, ми могли б бути з нею

при схудненні вони могли піти

www.ranajkujzdravo.sk/

ммкв/перехід до-

здоровий сніданок

Якщо вам потрібно підсолодити, підсолоджуйте медом. Мед є не тільки природним замінником цукру, але й має перевірену здатність зменшувати запаси жиру. Якщо до цього додати його противірусний, антибактеріальний, протигрибковий та інші ефекти, це ідеальна їжа навіть для схуднення. Не потрібно навіть заперечувати шоколад, бажано з високою часткою какао.

Новини

Аналіз вільної структури тіла.

Чого очікувати?

- схуднення 3-4 кг на місяць, зменшення окружностей на 3-4 см,
- приплив енергії, підвищення життєвих сил,
- технічне обслуговування досягнуто результати,
- індивідуальний підхід і довгостроковий професійні поради,
- рішення, доступне кожному!

Історія

Після 2 дітей я набрав 10 кг зайвої ваги. Я почувався жахливо і не міг стриматися. Я пробував різні дієти, але кілограми завжди поверталися. Навіть ліки з аптеки нічого не вирішили. Моя вага зросла, а впевненість у собі знизилася. Я був просто нервовим, втомленим і невідомим. Настав час, коли мені довелося почати шукати нову роботу, і я вирішив, що повинен щось змінити. Рука ваги постійно піднімалася, і я почувався жахливо. Ви це точно знатимете. Я їв шоколад щовечора, і це відбивалося на моїй вазі. Я не уявляв свого дня без солодкого. До того ж я втомився, страждав від головного болю, тож вирішив, що повинен щось робити з собою. Я знайшов просте рішення. Я заповнив контактну форму і дотримався оптимального плану харчування. Мені не тільки вдалося схуднути, але і не боюся різних світських подій та свят. Я більше не набираю вагу і не обмежуюсь.


У мене також є просте, ефективне, дешеве і водночас здорове рішення для вас!