Автор: Дата публікації
Я ніколи не думав, що одного дня мені доведеться худнути, поки лікар не сказав, що це потрібно для мого здоров’я. Я ніколи не був зайвим худорлявим. Я був хлопцем, ніякої бідної зубочистки, яка ламається в той момент, коли він бере щось дуже важке. Я пишався тим, яким могутнім був, хоча це правда, що за ці роки я набрав добрий пупок. Можливо, я знав, що моя вага не ідеальний, але мені ніколи не спало на думку, що мені доведеться робити щось таке серйозне, як схуднення. Тож лікар мене справді здивував.
Тоді я запитав себе, що буду робити далі. Це було щось, чого я навіть уявити не міг. Хіба я не буду їсти свої улюблені страви? Хіба я не маю хорошого шматочка ковбаси чи бекону на обід? Отже, це те, що було абсолютно немислимо для мене, і я вважаю, що це також є у багатьох хлопців. Але я все-таки був рішучий. Тепер я знав, що це більше, ніж моя суєта. Тепер саме моє здоров’я було першочерговим. Це стало моїм пріоритетом. Я знав, що це буде нелегко. Ну, я був готовий зробити все, щоб це працювало. Щоб мені не довелося чути, що моє серце покривається жиром під час наступного профілактичного огляду.
Однак моя робота вимагала багато сил та уваги. Тож я запитав у лікаря, що він порекомендує, щоб мені не довелося турбуватися про те, що я заснув під час роботи або заснув у той момент, коли відчув голод. Він сказав мені, що найкраще - це білкова дієта. Саме тому, що це не забирає енергію, але приємно, коли потрібно підтримувати хорошу форму. Я спробувала це, і я не тільки схудла, але мушу сказати, що справді почуваюся набагато краще. Не думаю, що зі мною могло статися щось краще. Це, безумовно, те, що може спробувати будь-який хлопець, який хоче щось зробити зі своєю вагою. Нічого.