Хоча я завжди наполягаю на тому, що зайва вага шкодить здоров’ю і що найкращий спосіб його схуднення - це здорове харчування та фізичні вправи, не завжди можна займатися спортом.
Це не означає, що сидячі люди з надмірною вагою не можуть і не повинні худнути.
Ось чому сьогодні я знову копіюю вам тиждень дієти Пакі з програми Canal Sur La Báscula, який вже схуд на майже 30 кілограмів, а через проблеми зі здоров’ям провів тижні, практично не виконуючи вправ.
Незважаючи на це, і незважаючи на кілограми, які він вже втратив, Пакі продовжує втрачати в середньому від півкіло до 1 кілограма на тиждень. В даний час Пакі важить 78,2 кілограма, а його максимальна здорова вага становить 67 кілограмів. Його вага 8 місяців тому становив 107 кілограмів. За 8 місяців Пакі пережила ожиріння ІІІ ступеня та надмірну вагу.
Якщо вона це зробила, ти теж можеш.
Дра. В ендокринології та харчуванні. В даний час я поєдную свою медичну роботу за консультацією з порадами людям, які для кращого самопочуття хочуть створити індивідуальну дієту в Інтернеті.
Скільки калорій бере ця дієта? Я хотів би знати, чи може хтось це зробити, тому що моя свекруха має EPO і вона не може багато ходити, вона робить 1000кал, але я нічого не втрачаю за тиждень, вона робить щось не так? Дякую
Якщо ви не втрачаєте очей, що робити, якщо щось не вдається
Я хотів би дієту на цукровий діабет і схуднути на кілька кілограмів, я важу 70 і вимірюю 160
Ви можете стежити за збалансованою дієтою цього блогу, і якщо хочете, дізнайтеся про нашу онлайн-службу дієт, написавши на [email protected]
Привіт, я хотів би схуднути на сім кілограмів, у мене гіпотиреоз, і не низький
Я не думаю, що це пов’язано з гіпотиреозом, оскільки вас лікуватимуть. Подивіться на мій пост https://palomagil.com/estoy-a-dieta-y-no-pierdo-peso/
Привіт Палома, я люблю твою програму, я йду за тобою з Пальми-де-Майорки, я хотів задати тобі питання, моя мати сидить сидячи, ноги трохи погані, їй неможливо займатися, через падіння та інші проблеми, які вона затягнула, прописують багато таблеток, він почав набирати вагу (не тому, що багато їв). Ви почали робити цю дієту, але вона не знижується, чи не через стільки таблеток? Він також зазвичай приймає Парацетамол від болю, подяки та привітання
Якщо ви не худнете, ви повинні більше регулювати суми. Було б добре, якщо б ви трохи переїхали, бо це важливо для вашого здоров’я. Вітаю вас обох
Привіт, на добраніч Палома, дивись, у мене було кілька сумнівів, перший - це те, що моя мама пішла до дієтолога і не давала їй фруктів, бо каже, що в ній багато цукру, і ці цукри можна зберігати у формі жиру, тому вона сказала лише, що може їсти фрукти вранці, правда? а, по-друге, я народила деякий час тому і залишилася такою, якою була до того, як завагітніла. Оскільки я завжди був худий, але я давно відгодовував повітря ... це пов’язано з їжею, люди кажуть мені, що це пов’язано з тривалою лактацією, якою я займаюся вже 3 роки, це впливає? Привіт і великий поцілунок.