Потреби людини в енергії змінюються протягом життя. У жінок ці зміни набагато більш виражені, ніж у чоловіків, оскільки через вплив гормональних змін організм повинен дуже обережно обробляти цінні запаси. Обережна половина людства зазвичай не любить такої обережності при спалюванні калорій, але це має своє біологічне виправдання.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Мені майже 50, і мені допомогли водорості, з самого початку я додав їх у свій раціон і зараз використовую в капсулах, і я дуже задоволений - посилання видалено-:-)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене на 10 фунтів більше, ніж у двадцяти років тому, і я почуваюся чудово. Якщо вам це не подобається, не дивіться
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Це правда, що важливо, як ми почуваємось, але, тримаючись за серце, чи справді ми почуваємось добре із зайвими кілограмами? Звичайно, нам не потрібно виглядати на 20 років, але завдяки здоровому харчуванню та фізичним вправам ви збережете не тільки гарну фігуру, але й енергію та психічне самопочуття
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ми-жінки ніколи не були, ми не є і не будемо задоволені характером. Справа лише в тому, що влаштовує того, як він почувається в даному тілі, чи вистачає у нього ще сили і енергії/якщо він незадоволений собою/в старості/з 50 років /, щоб щось робити із собою. Здебільшого вони втомилися від життя і їм доводиться мати справу з набагато важливішими питаннями/грошима, здоров'ям./як персонаж. Стаття була абсолютно глухою, більшість жінок знають про неї набагато більше, ніж написав тренер.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене є знайомий, якому близько 55 років і близько 50 кг. Коли я похвалив її за досить струнку, вона просто закатила очі і, із власним саркастичним гумором, сказала мені, що вона по-різному виглядає на молодому коті і по-іншому на передпенсійній дамі, що буде вдячна за кожен зайвий фунт. Тільки, щоб оживити дискусію.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Що ви хочете вирішити, чи хотіли звернути нашу увагу на статтю? Стаття мені абсолютно нічого не дала. Після 40 років чоловіки теж набирають вагу, у нас менопауза, у них андропауза. В обох статей травлення сповільнюється, вуглеводи засвоюються важче, вживання хліба та випічки потрібно обмежити, нам це вже не так потрібно. Який показник ми матимемо, залежить від генетики, здоров’я/зниження/підвищення рівня активності. залози. /, наркотики, кт. ми використовуємо/кортикоїди, антидепресанти. /, підкислення орг., доходи та витрати енергії. І це зовсім не шкідливо для здоров’я - мати такого персонажа, як у ваші 20 років. Важливий не характер, а те, як я почуваюся.