втрата

Він відповів, що він не піде, бо не худне в стилі Керала, щоб навчитися у такого вчителя, як він. З тих пір я багато думав про це, і мені з сумом нагадали багато-багато майбутніх практикуючих, які не відвідують уроків, оскільки вони почуваються "кульгавими", а не "фігурами йоги". Кожен - фігура йоги, якщо внизу є килимок для йоги, я просто кажу.

Я не знайшов досконалості, що надихає з кінця середньої школи; швидше, я намагався оточити себе людьми, з якими міг би ототожнюватись. Тренер, який має повсякденну практику, набагато симпатичніший за того, хто має ідеальні стретч-штани.

Стимулом є той, хто каже вам, що йому не хочеться робити зарядку щодня, але все одно робить це, хто страждає два роки рукостисканням, але не здається, і той, хто, представляючи асанат, не демонструє зниження ваги в Кералі стиль - це наскільки ідеально для нього, це допомагає і підбадьорює практикуючого. Я люблю вчитися у реальних людей, і працюю над тим, щоб і я завжди виглядав «справжнім».

Відвернення стегон завжди було важким у стилі схуднення в штаті Керала. Мені знадобилося майже 2 роки, щоб зіпнути матрац під кутом сидячи.

Практично ніщо не розкривало мої стегна в цьому напрямку за ці роки. Потім щось сталося пару місяців тому: втрата ваги в стилі Керала дивовижно глибока і часто болісна внутрішня подорож Правильне схуднення в стилі Керала в Індії на уроці аштанги моя вчителька вирішила, що через 10 хвилин, приємне поступове глибоке дихання, ми покладемо весь верх тіло на землі вже під час практики згаданої упавіста конасани.

Я відчував, що проїжджає дорожній каток, і хоча я не відчував жодного фізичного болю, після цього я довго плакав і мріяв усілякі дивні сни. З тих пір я люблю цю асану. Тоді щось у мене відкрилось, бо з тих пір я багато в цьому розвиваюся, зміни можна відчувати майже день у день.

Цим я просто хотів сказати, що ми всі на одному шляху, і, звичайно, іноді було б круто бути надзвичайно гнучким без будь-якої внутрішньої та фізичної роботи, але, можливо, поїздка була б менш захоплюючою, а не?