Історія кави - легендарного напою, за яким і араби, і християни стверджують, що володіють британським таблоїдом Lose coffee.

Щоб схуднути, дослідники кави попросили половину групи випити чотири чашки кави з кофеїном на день під час експерименту.

втричі

Навпаки, контрольній групі давали напій зі смаком кави, але без кофеїну. Наприкінці дослідження вчені виявили, що кожен, хто протягом півроку випивав чотири чашки кави на день, зміг позбутися приблизно 4 відсотків жиру в організмі порівняно з тими, хто отримував лише напій плацебо.

Деррік Джонстон Слова відповідача. На думку експерта, ця втрата ваги - це не результат зміни способу життя - тобто більших фізичних вправ і більш щадної дієти - а реакція нашого тіла, точніше травної системи, на кофеїн.

Це пов’язано з тим, що діюча речовина кави прискорює процес травлення, в результаті чого ми спалюємо більше калорій, що призводить до зменшення жиру в організмі. Відповідач додав, що хоча ця кількість жироспалюючого пострілу може бути знайдена, щоденне споживання кави для кави для схуднення ще не має довгострокових ризиків для здоров'я, оскільки ця кава для схуднення знаходиться в межах рекомендованої кількості.

Експерт зазначив, що в середньому європейці до семи днів на день! Ця кавова мережа працюватиме наступного року лише за наявності власного кухоля, однак Конні Дікман, колишній президент Американської академії харчування та дієтології, яка не брала участі в експерименті, не впевнена.

  • Гарантована втрата ваги за допомогою кави - 13 днів мінус 8 фунтів Femcafe
  • Ви хочете схуднути? Вам також можуть знадобитися ці вітаміни! - teamingatlan.hu Вітаміни, дієта, дієта

Кофеїн також впливає на втрату кави іншими способами, може спричинити головний біль, тремор, прискорене серцебиття та розлад шлунку. Підсудний погодився, що нещасним кавоманам не пощастило починати з чотирьох чашок на день відразу, кажучи, що організм повинен бути ретельно привчений до кофеїну.

ЯК Я ВТРАТИВ 40 КГ

Він додав, що для отримання більш точних, детальних даних можуть знадобитися додаткові дослідження.