За даними дослідження ENPE (2014-15), понад 60% населення страждає від надмірної ваги або ожиріння

Втрата ваги за рахунок жиру та збереження м’язів - медична проблема найближчих років

Соціально-медична кампанія хоче донести до іспанського суспільства загалом та до лікарів зокрема необхідність змінити підхід у боротьбі із зайвою вагою та ожирінням. Ініціатива, яка називається "Втрати те, що насправді має значення" та просувається групою PronoKal, спрямована на підвищення обізнаності про необхідність втрачати жир, а не кілограми загалом. Беручи до уваги, що цифри надмірної ваги та ожиріння в нашій країні продовжують зростати, і що, згідно з даними дослідження ENPE (2014-15), понад 60% населення страждає від надмірної ваги або ожиріння, не дивно, що від спільнота Пропагується зміна парадигми, при якій зменшення ваги саме за рахунок жиру відіграє більшу роль.

збереження

Слід пам'ятати, що Асоціація клінічної ендокринології та Американський коледж ендокринології вже зайняли позицію щодо концептуальної зміни і назви поняття "ожиріння" і пропонують: "хронічне захворювання, засноване на ожирінні", саме для того, щоб породити глибоку реконцептуалізацію клінічних та соціальних наслідків збільшення жирової тканини - а не лише збільшення маси тіла. Насправді, за останні 30 років безліч досліджень показали, що жирові відкладення, особливо ті, що знаходяться в животі, функціонують як ендокринний орган, який може бути відповідальним за початок кардіометаболічних захворювань, управління апетитом або навіть появу деякі види раку.

Важливість втрати жиру, а не м’язової маси

Сто лікарям з усієї Іспанії, які лікують пацієнтів із надмірною вагою та ожирінням (ендокринні, лікарі первинної ланки, естетика ...), надіслано блок жиру на 2 кг. Це ефективне і дуже реалістичне моделювання того, якими б були 2 кг людського жиру, але цією дією прагнеться те, щоб лікарі та пацієнти усвідомлювали, який орган є жиром, як він може впливати на здоров’я людей та здоров’я людей. Важливість спеціально сприяти їх втраті, зберігаючи м'язову масу.

Насправді, нещодавні дослідження показали, що важливо схуднути за рахунок жиру, а ще важливіше - зберегти м’язову масу пацієнта під час процесу, оскільки надзвичайно важливо зберегти швидкість метаболізму пацієнта - таким чином допомагаючи уникати ваги повернути -, а також зберегти його силу та життєву силу.

Іспанське дослідження, опубліковане в The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), показує, як багатопрофільне лікування схуднення, метод PnK®, що включає фізичну активність, нежирну кетогенну дієту з постійним спостереженням лікаря і тренеру-дієтологу вдається схуднути за рахунок жиру, а також зберегти м’язову масу досліджуваних пацієнтів: на кожні 20 кг втраченої ваги в середньому припадає 18,2 кг жиру.

Дослідження CetoPnK показує, що лікування досягло значної і швидкої втрати ваги у пацієнтів, до 9 кг за 1 місяць, досягнувши 40% зниження початкової загальної маси жиру, що міститься в організмі. Крім того, втрата ваги за допомогою цього методу має вищу специфічність щодо вісцерального жиру, оскільки пацієнти, які досліджували, досягли 56% втрати початкового вісцерального жиру. Дуже обнадійлива цифра з дуже позитивними наслідками для здоров’я пацієнтів, якщо взяти до уваги пряме значення цього жиру, що знаходиться в животі, з іншими кардіометаболічними ускладненнями.

З іншого боку, це показало, що скелетна м’язова маса зберігалася з часом і на це не впливало це значне зниження ваги. Як наслідок, існували докази збереження сили суб’єктів, виміряної ручним динамометром, і навіть незначного збільшення сили зчеплення порівняно з початковою на етапі кетозу, що можна трактувати як збільшення у функціональності цих осіб.

Поперечна зміна, яка піде на користь усім пацієнтам

"Як лікар, я твердо вірю в цю зміну парадигми, що професійний підхід до надмірної ваги та ожиріння повинен зазнати у всіх можливих аспектах, оскільки лише завдяки процедурам, які дозволяють нам конкретно зменшити жир і зберегти м'язову масу, ми досягнемо стійких результатів", каже д-р Ігнасіо Сажу, керівник наукового відділу PronoKal Group®.