Втрата ваги

ЧОМУ ВИБИРАЙТЕ ЗДОРОВ'Я ХАРЧУВАННЯ

Ми не продаємо таблетки або чудодійні формули для досягнення цілей, ми показуємо людям піклуватися про себе здоровим та здоровим способом. Збалансоване та здорове харчування, Спеціалізовані дієтологи, Повністю персоналізоване, Індивідуальне дослідження.

здорове

Втрата ваги

В даний час Іспанія є європейською країною з найвищим показником ожиріння та надмірної ваги серед дорослих, а з точки зору дитячого ожиріння рівень іспанського вже перевищує США. Ці дані показують справжню проблему, коли рішення потрібно знайти шляхом вживання їжі на індивідуальному рівні та рівні громади. У клініці це робиться шляхом харчової освіти пацієнта.

Основна мета Salud Nutrición - запропонувати збалансовану та здорову дієту, повністю персоналізовану, отриману за результатами індивідуального дослідження, проведеного раніше.

Наші професіонали - випускники університетів та колегіуми, і пропагують здорову та збалансовану дієту, а також поради з питань харчування за допомогою вищезазначеної продовольчої освіти, завжди з фільтром наукових доказів, без таблеток та/або дієтичних продуктів.

Консультація щодо персонального харчування

Здорове харчування дає вам ключ до здорова їжа з правильним поєднанням продуктів з усіма необхідними поживними речовинами, у співвідношенні, адаптованому до ваших особистих цілей, і достатнім запасом вітамінів та мінералів.

Часті запитання

Як це працює?

1- По-перше, збираються клінічні та дієтичні дані, а також інформація про фізичну активність та/або фізичні вправи. Необхідно знати особисті особливості пацієнта та його дієтичні уподобання/звички, щоб згодом розробити індивідуальне планування харчування. Цей збір даних є надзвичайно важливим, оскільки запорукою успіху в дієтичному лікуванні є персоналізація.

2- Пізніше оцінка складу тіла (відсоток м’язів, кісток і жиру) проводиться за допомогою шкали біоімпедансу, методу вимірювання, який також повідомляє нам рівень води в організмі для виявлення затримки рідини. Якщо фізіономія пацієнта це дозволяє, також буде проведено антропометричне дослідження, тобто будуть проводитися ручні вимірювання складок і периметрів тіла, щоб точніше дізнатися зміни в складі тіла.

3- Нарешті, пацієнтові видається щотижневий аркуш записів, щоб він/вона сам міг розпочати процес змін, таким чином реєструючи свої дієтичні звички, щоб дієтолог міг їх «виправити» або запропонувати альтернативні варіанти змін на наступних сеансах. Це пов’язано з тим, що простіше поступово коригувати або змінювати наш раціон, ніж намагатися встановити абсолютно новий та інший, який неминуче буде важче продовжувати.

Скільки?

Перша консультація коштує 40 євро, оскільки дієтолог проводить поглиблене співбесіду, і її завжди проводить спеціалізований зареєстрований дієтолог. Для подальшого спостереження або огляду вартість становить 30 євро за сеанс.

У нас є ваучери * на подальші спостереження або огляди, вартість яких складає 100 євро, які включають 4 сеанси.

* Термін дії ваучерів становить 4 місяці та є особистим.

* Якщо пацієнт не відвідує або скасував роботу менше ніж за 24 години, це буде зараховуватися як виконаний сеанс.

Скільки часу триває консультація?

Перша консультація триває приблизно 60 хвилин, вона може відрізнятися залежно від конкретного випадку.

Тривалість подальшого спостереження або огляду триває приблизно 45 хвилин, вона може відрізнятися залежно від конкретного випадку.

Як я можу здійснити платіж?

Ви можете здійснити оплату карткою, PayPal або готівкою.

Як діють дієти для здоров’я?

Залежно від цілей кожного пацієнта та спеціальності, для кожного випадку призначається дієтолог. Є різні цілі: втрата ваги, спортивне харчування, вегетаріанське харчування, а також харчування та фертильність.

Разом із тижневою дієтою ви отримаєте список покупок, необхідний для її виконання, і досьє з рецептами для більшої зручності, коли пацієнт заздалегідь просить про це. Ми шукаємо баланс між тим, що добре з дієтичної точки зору, і тим, що є комфортним, і ми відчуваємо себе повсякденно: щоб ми могли підтримувати ті набуті звички, які змушують нас досягти потрібної ваги.

Чи слід приймати будь-які продукти під час дієти?

Вам не потрібні ліки або добавки, ваш новий план складений з продуктами з середземноморської дієти.

Як і як довго я отримую дієту?

Після того, як ви зробили запит, ми отримуємо ваші дані і починаємо складати дієту. Звичайно, це займає деякий час, і тому це не робиться автоматично.

Як правило, проводиться другий візит приблизно через 7 днів, де цілі вже встановлені, наші експерти - це кваліфіковані дієтологи з досвідом, які працюють так, щоб Ви якнайшвидше сформували дієту.