Сторінка: 9 від 69
 [Повідомлень: 2054] Перейти на сторінку: попередня 1. 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12. 69 наступний
АвторПовідомлення
20ніцебой20

ваги

Зап'ястя відп. передпліччя практикується під час інших, реальних вправ, воно не практикується окремо, так само, як трапецій потрібно уникати, наприклад у випадку тяги або тяги на спині, ця частина також надходить під час вправ на біцепс і трицепс і, звичайно, також під час тиску на груди та плечі. Той факт, що у вас є маленькі, є питанням генетики (напр., Тонкі кістки), особливо їх тренування змусить вас так само висміювати інших тренувачів, якщо вони будуть на вищому рівні, ніж початківці.

Отримайте пораду від Spartan з її низькочастотним сплітом, безумовно, дасть вам кращу пораду, одне - це робота з плоскогубцями чи іншими практичними речами, а інша справа, коли якийсь кекет приходить у спортзал і займає місце людей, щоб присідати, щоб просто потренуватися частина, яка виділяє стільки в організм тестостерону про те, скільки крові я мочу. Я практикував серед таких людей, де ти просто не робиш "вправи", один раз це проходить напр. ще шорти (тобто присідання, dl і тиск) + 2,3 добавки для трицепсів/біцепсів. але так викривлення передпліччя? Боже мій. Роби як хочеш

-- Навіть мастурбація - краща зміїна вправа, ніж ця

Повернемось до того, що я писав.

Якщо вам вдасться зробити це пізніше, ви також можете спробувати м'язи, і я гарантую, що ви зміцните зап'ястя більше, ніж від згинання, після цього ви все ще можете включати удари молотком та удари, включаючи звиси, але перший варіант - верх.

Я вдячний за кожну думку та пояснення, які я отримую тут. від кого завгодно. Спробуйте порадити мені і подякуйте за це

Нейтрон: noooo.heh.tak vysiet, я повинен спробувати, але. ми побачимо. це виглядає цікаво. якщо у мене також є печиво, як він, але повісьте 120 кіл паличкою на турніку або кола.

тому я намагаюся довго втрачати жир. Мені вдається схуднути, я худну поступово, навіть з живота, хоча це найповільніше, але це відбувається.

Я хочу скинути якомога більше, або зовсім живіт, це просто досить вимогливо.

Сьогодні моя дружина сказала мені, що я - велика ставка, просто змочена в животі. Якщо цього не було зовсім, ти можеш відпочити.

це звучить приємно від жінки, але і від близьких, але лише котел має серію

PS: за намаксімум WPC 80 2,5 кг продається за спеціальною ціною

тому я маю смак до сексу, я все ще маю більше, ніж тоді, якщо я нікуди не бігав

цей живіт дуже важко викинути, тільки я все ще боюся програти ставку просто не на живіт, або принаймні там. Я не хочу виглядати сомалійкою

Я дуже добре розумію себе і думаю, що подібні речовини належать людям, які протягом достатньої кількості років тренувались у натуральній формі, вони знають все про Остраву та займаються фізичними вправами, щоб досягти свого природного потенціалу. Використовувати ці речовини буквально як абревіатуру для людини, яка нічого про це не знає і ще далеко не зробила частки того, що міг би зробити природним шляхом, щоб втратити чи отримати стільки, на скільки, на мою думку, є недоречним і спричиняє проблеми з гормональним система або неналежне використання, або нехтування РСТ, або щось інше - це серйозна справа.
Наскільки я не знаю, я, можливо, старомодний, але у мене є людина, яка тренується рік, виглядає нижче середнього і одразу йде вирішувати таку ситуацію з більш вільним, не здатним до гормональних скорочень, у мене особисто нуль повага до таких людей та подібні заходи.

Таким чином, ви завжди худнете в іншому місці, але ви завжди можете схуднути, щоб втрата м’язів була прийнятною.

Гм, привіт, але я боровся з животом вперше

він опускається, повільно, але йде, тільки чим більше мені нервує все тіло супер, тільки котел запускається і спить, і він не поспішав зникати з дому

В іншому випадку я все ще був гарною фігурою. Лише останнім часом я багато чого ганяв, і тому мій живіт виріс. Великий хлопець із животом.

Зізз помер від зупинки серця принаймні того, що було оголошено. ДНП вбиває трохи інакше. Камош узяв його кілька місяців тому, а через 4 дні відрізав (поклав 4-5 кг жиру). Але він не міг спати вночі через постійне потовиділення. Влітку це справді вбивця, якщо ти досягаєш чогось такого лише в суворі зими. З цим нічого не поробиш, просто гуляючи під холодним душем та залишаючись у номерах з кондиціонером. У мене також є доступ до DNP, але я не думаю, що це того варте.

Я не помічав, що його попередні публікації роблять це просто з втратою ваги. Я дав свою пораду, виходячи з його віку (тому не визначений точно, але оскільки у нього точно немає дружини 17) Принаймні я думаю.

Подібні теми

[Перейти на сторінку: 1. 94, 95, 96]