Ми хочемо познайомити вас з продуктом на нашій сторінці схуднення 5-денна експрес-дієта. Ми вважаємо це великою перевагою комплексне харчування в якому вам більше не доведеться ні з чим мати справу. Ви їсте лише їжу з валізи, яка прослужить вам 5 днів. Вони містять вказана кількість поживних речовин який вам потрібен протягом дня, а на додачу все це у здоровому стилі. Ось 5-денний огляд продуктів експрес-дієти, який допоможе вам прийняти рішення.

5-денна експрес-дієта - це найкращий фінський продукт у галузі схуднення та здорового харчування. У Словаччині цей тип дієти придбав багато шанувальників як для жінок, так і для чоловіків, які шукають спосіб схуднути. Ця дієва дієта не пропонує ніяких таблеток для схуднення, але повний пансіон протягом 5 днів. Це повна заміна їжі - протягом 5 днів ви споживаєте 4 рази на день лише ту їжу, яку готуєте з валізи. Це чудово, оскільки багато людей бояться вживати таблетки для схуднення, оскільки відповідним рішенням для таких людей є безумовно 5-денна експрес-дієта.

схуднення

Як діє 5-денна експрес-дієта ?

Ваш щоденний раціон з цією дієтою коригується таким чином, щоб ви не перевищували споживаннясокира. 850 ккал на добу. Завдяки стравам, які містять 5-денну експрес-дієту, ви отримаєте запас усіх необхідних речовин. Залишки, необхідні організму для отримання енергії, повинні спалюватися з жирових запасів. Цей процес спалювання жиру, який використовує 5-денна експрес-дієта, називається кетоз.

Таким чином, увесь секрет цієї дієти криється в кетозі. Тож не потрібно рахувати ніяких калорій, все готово до використання. Вся підготовка їжі дуже проста і не займає багато часу. Їжа швидка і готова до 10 хвилин. Ароматизовані страви, пропоновані 5-денною експрес-дієтою, не багаті. Сказати правду - це не зовсім філе на вершках, але ви можете його їсти і звикати. Це може сподобатися не всім, але я думаю, що смак - це найменша жертва, яку вимагає ваша втрата ваги.

5-денна експрес-дієта є одним з найкращих продуктів для схуднення, який ми рекомендуємо на нашому сайті. Досвід та відгуки людей, які пробували це, говорять за це. Тож давайте розглянемо основні з них переваги, але також і недоліки, що пропонує дієта:

Переваги:

    Тривале використання Відсутність почуття голоду Відсутність йо-йо ефекту Швидке приготування їжі - миттєве повне заміщення їжі У пакет також входить солодкий полуничний та шоколадний коктейль

Недоліки:

    Не підходить для целіакії Потреба збільшити споживання води під час дієти

Як виглядає день з експрес-дієтою?:

  • Сніданок - солодка вівсянка з шматочками фруктів приємно почне вас у новому дні Варіанти: яблучно-корична, ванільно-малинова
  • Обід та вечеря - густі та насичені супи, ароматизовані без глутамату натрію та без глютену. Варіації: спаржевий крем, сирний крем, суп з печериць, томатний суп
  • Солодкий - якщо ви хочете насолодитися солодощами протягом дня, смачно коктейль будь-коли. Варіації: полуничний смузі, шоколадний коктейль з малиною

Зміст пакету (20 страв)

    томатний суп 2 шт., сирний суп 3 шт., грибний суп 3 шт., спаржевий соус 2 шт., яблучно-корична каша 3 шт., ванільно-малинова каша 2 шт., шоколадно-малиновий смузі 3 шт., полуничний смузі 2 шт.

Наша порада
Перед використанням дієти ми пропонуємо вам виміряти та записати окружність талії, стегон і стегон. Після завершення 5-денної експрес-дієти знову запишіть і оцініть результати. Ви самі переконаєтесь у ефективності цієї дієти.

5-денна експрес-дієта та інше?

А що далі? Правильне запитання. Подумайте, ви точно не будете їсти їжу зі свого портфеля до кінця свого життя. 5-денна експрес-дієта чудово підходить для схуднення. Немає сумнівів, що це працює. Щоб схуднути точно це хороший вибір, але після закінчення дієти ви повинні починати далі здорова дієта і ідеально також додати вправа.

5-денна експрес-дієта сама по собі може допомогти вам до певного моменту, і вам доведеться обійтися без неї. Завдяки цій дієті ви схуднете досить швидко, що добре, якщо вам потрібно вписатися в бальні сукні або купальники. Підтримка вашої фігури вимагає вашої Наступні кроки.

Яка ціна ?

5-денна експрес-дієта - ціна коливається від 49 до 59 євро за валізу, повну їжі. Це багато? На перший погляд, це може здатися схожим, але ви повинні усвідомити, що справа містить вашу тижнева дієта і коли ви порахуєте, одна їжа з’їсть вас це ніколи не коштує більше 3 євро. Тож ціна на один прийом їжі з портфеля коштує менше, ніж найнижча вартість квитка на їжу в нашій країні. Пам’ятайте, що ви їсте лише те, що у вашій валізі, і якщо у вас з’явиться ласун, який обов’язково трапиться, використовуйте смузі в комплекті напої.

Наша порада

Якщо ви обрали 5-денну експрес-дієту та дотримуєтесь наших рекомендацій ви будете фіксувати окружність талії, стегон і стегон будь ласка, повідомте нам, наскільки успішно ви схудли. Заздалегідь дякуємо за всі ваші відгуки та досвід.

Ваш досвід

Ваш огляди та досвід з товаром 5-денна експрес-дієта ви можете написати в коментарях під статтею, або ж надіслати їх на нашу електронну адресу.

Наш рейтинг

Перегляньте відео з телепрограми "Книга рецептів чудових ідей"