Хліб NoCarb без вуглеводів
Той, хто був приречений на серйозну і довготривалу дієту, зазвичай прощався з хлібопекарською справою на легкі роки. Так. можливо, інші навіть не можуть відчути, що ми можемо довірити дует із курячого салату простим нарізанням, жуванням та смаком хліба - тому сьогоднішнє меню створено для цієї незрозумілої маленької команди в суспільстві - з використанням NoCarb Noodle!
- 1 пачка макаронних виробів NoCarb Noodle
- 6 яєчних білків (або 3 яйця) - розмір XL
- 50 г натурального білка
- 30 г мигдального борошна
- 20 г лляного борошна
- пів чайної ложки харчової соди
- 1 дл води
- спеції: сіль, перець, насіння кмину, гранули часнику
- необов’язково: тертий нежирний сир (я маю на увазі у вашому тісті!)
1. А локшина наше тісто (в даному випадку рисовий варіант) після ретельного промивання знову поміщають під паличний міксер і ми намагаємося пюрерувати його більш однорідно. Я Я вже додав яйця тут, оскільки це значно полегшило проходження змішувача.
2. Змішайте суху секцію, потім додайте яєчну масу NoCarbos, воду (будь-який сир потрапляє.) і ретельно перемішайте.
3. Остаточна форма нашого твору - це припадок невелика силіконова форма виграє: я також можу запропонувати форми хліба та оленини, але ви також можете отримати такий міні-силіконовий набір тостера - я просто поклав тісто там відпочивати.
4. Тим часом пам’ятайте, що а розігріти духовку до 180 градусів, тоді ми красиво штовхаємо тісто і з великим ентузіазмом, з великим ентузіазмом чекаємо його 20-30 хвилин, навіть наш хліб готовий. Екстер’єр часто надзвичайний, тому варто пробитися, щоб побачити, чи не заростає всередині і справді. Закінчивши, дістаньте його з духовки і дайте формі охолонути.
Бутерброд можна набити усім - звичайно, замість галадської команди з перероблених жирів я пропоную нежирне сирно-солено-зелене тріо прянощів як домашній "масляний крем"!
Завдяки яєчним коморам ми отримуємо досить легкий, сипучий хліб, який потрібно розрізати навпіл без свердління. Рекомендується вживати його в той же день, але при зберіганні в холодильнику він не зміниться на наступний день - хоча він може бути втрачений, якщо ваша Пара наївно проковтне його:)).
Ну, я не кажу, що ми будемо круті з цим хлібом у наших знайомих, які звикли до традиційних хлібопекарських хлібобулочних виробів ... але! Один знає цей хліб, а інші - ні! Майже нуль вуглеводів, щоб переконати вас, що нічого не втрачено! Навіть на найскладнішій дієті ви отримуєте щось, що приносить сендвіч-досвід… або що ви можете покуштувати як м’ясні нарізки, яєчню чи інші додаткові варіанти… все таким чином, що змусить вас сміятися з генетики: їсте хліб і не набираєте від нього ваги!
І ви можете переглянути та замовити ціле невелике сімейство макаронних виробів без вуглеводів, натиснувши тут!
І якщо ви не чули про вуглеводи без них, ви можете знайти більше інформації про них тут!
- Рецепт хліба без вуглеводів
- Вуглеводні вафлі Інша локшина
- Безвуглеводні, багаті білками дієти та фітнес-рецепти для дієт, дієта Аткінса, спорт
- Рецепт хліба з цільнозернового борошна з журналу Kitchen Magic Brand Magazine AEG, Electrolux, Zanussi
- Хліб - це справді стільки мумусу Ось відповідь дієтологів