Вухо означає старовинну слов’янську страву та рідкий суп, основним інгредієнтом яких є свіжа риба. Не тільки смачна, але і дуже корисна гаряча їжа! Тож швидко подумайте з вами про рецепти приготування рибного супу з морським окунем.
Суп з морським окунем і часником
- Цибуля - 300 г;
- оливкова олія - 250 мл;
- Морський окунь - 1,5 кг;
- Часник - 1 штука;
- помідори - 3 шт.;
- Тамва, кріп, лаврове листя - за смаком.
підготовка
З супу беремо суп, приготовлений з морського окуня, цибулі, нарізаного півкільцями і на напівзвареній оливковій олії. Цього разу ми охолоджуємо рибу, ретельно очищаємо її від луски, промиваємо під холодною водою і нарізаємо на невеликі шматочки. Додайте цибульний крем часник, подрібнені помідори, зелень і невеликі шматочки. Все ретельно перемішати і випікати 10 хвилин на повільному вогні. Налийте в казан воду, посоліть за смаком і почекайте, поки вона почне закипати. Потім перекладіть весь вміст каструлі на сковороду і варіть закриту кришку протягом 15 хвилин на повільному вогні. Потім вимкніть плиту і приклейте вкладку прибл. На годину. Потім ми розливаємо рибний суп на глибокі тарілки і подаємо з домашніми тостами, часником та майонезом.
Рибний суп з морської риби
- Морський окунь - 1,5 кг;
- Вода - 2 л;
- Морква - 1 шт.;
- Картопля - 2 шт;
- Цибуля - 1 шт.;
- сіль, перець, спеції - за смаком.
підготовка
Як приготувати морського окуня? Рибу розморозьте, почистіть луску, промийте холодною водою та додайте підігріту воду.
Варити приблизно Кришка закривається на 15 хвилин на повільному вогні. Цього разу очистіть і дрібно наріжте цибулю, три смажені моркви і обсмажте все на сковороді приблизно. 10 хвилин до золотистої скоринки. Потім ми очищаємо картоплю, ріжемо його тонкою соломкою і заливаємо холодною водою. Тепер зніміть приготовленого окуня, обережно відокремте м’якоть від кісток і наріжте невеликими шматочками. У бульйоні нарізаємо нарізану картоплю і варимо приблизно 7 хвилин Потім додайте смажене і смажене філе. Насолоджуйтесь спеціями, сіллю і перцем за смаком. Ідеальне вухо повинно бути остренкой і добре солити. Варити ще 5 хвилин, потім вимкнути вогонь, накрити кришкою і дати постояти 30 хвилин. Перед подачею до вуха додайте сметану та нарізані овочі.
- Морський окунь з часником та петрушкою - Безглютенова їжа - Рецепти фітнесу Rita
- Мільйонам людей загрожує крах морського харчового ланцюга
- Морський окунь, тушкований з лісовими грибами та петрушкою
- Фізіологічний сольовий розчин, морський сольовий спрей для носа - навіть для немовлят - немовлят, малих і великих
- Gy лікує морську сіль! Трави