Значна частина жінок в менопаузі бореться з неприємними симптомами менопаузи, які впливають не тільки на тіло, але і на душу. Через хвилі спеки та перепади настрою в цей період деякі жінки уникають статевих контактів, що впливає не тільки на них, але і на їхнього партнера, а отже, також негативно позначається на стосунках. Однак, згідно з новим дослідженням, часті статеві стосунки не тільки приносять користь нашому настрою, але також можуть зіграти певну роль у затримці менопаузи. (Оголошення)
Менопауза та зниження лібідо
В Інтернеті ходить багато тривожних статей про те, що кульмінаційний момент настав нарівні із припиненням статевого життя. Для цього є певні причини, оскільки менопауза пов’язана із зменшенням гормонів прогестерону та естрогену, серед іншого, що спричиняє такі симптоми, як перепади настрою, припливи, порушення сну, а якщо цього недостатньо, сухість піхви та зменшення статевих стосунків часто виникає апетит.
Однак вищезазначене американське дослідження досліджувало, як регулярний секс впливає на настання менопаузи. Для цього потрібно приблизно Були розглянуті дані 3000 жінок, і дослідження показали, що жінки, які займалися сексом щотижня, мали на 28 відсотків знижений шанс почати менопаузу. А для тих, хто займався любов’ю менше одного разу на місяць, цей ризик був лише на 19 відсотків нижчим.
Дослідники також зазначали, що секс - це не тільки статевий акт, але також мастурбація, ласки та оральний секс.
Чим можна пояснити результат дослідження?
Хоча жодної чіткої причини не виявлено, дослідники вважають, що регулярне співіснування сигналізує нашому тілу про те, що існує ймовірність завагітніти, тому існує потреба в овуляції.
Який хороший ефект має регулярний секс?
Щасливі та збалансовані стосунки включають регулярні та хороші статеві стосунки, але в той же час низка вправ на ліжко має ряд позитивних наслідків для організму. З одного боку, сердечний акт рівнозначний кардіотренуванню, оскільки в цьому випадку частота серцевих скорочень зростає, приплив крові прискорюється і робота серця збільшується. У той же час він спалює калорії, що може допомогти вам схуднути, а також підтримувати належну фізичну форму.
З іншого боку, регулярний статевий акт також захищає від ряду психічних проблем, оскільки після оргазму в організмі виділяється велика кількість окситоцину, який, як відомо, відповідає за наше почуття щастя. Це значно знижує ризик розвитку депресії, а підвищений рівень гормону ендорфіну через вивільнення окситоцину також відіграє важливу роль у купіруванні болю.
Якщо ви хочете прочитати ще одну корисну статтю на цю тему, відвідайте веб-сайт журналу ÉVA!