МЕКСИКА. Надмірне вживання їжі з високим вмістом жиру, малорухливий спосіб життя, ожиріння і вживання мало води є основними факторами, що спричиняють погане травлення та запори, а отже, сприяють появі геморою.

ожиріння

Цей стан проявляється появою розширених вен, розташованих в аноректальній області, пояснюється сьогодні в заяві доктора Армандо Мендоса Соса, спеціаліста з хірургії Мексиканського інституту соціального забезпечення (IMSS), в Коауїлі.

Експерт зазначив, що геморой може бути зовнішнім - таким, який пацієнт спостерігає та пальпує, - який характеризується заподіюванням болю, або внутрішнім, який не видно або викликає дискомфорт, але виявляється при незначній кровотечі під час евакуації.

Ось чому вживання їжі, багатої клітковиною, фрукти, каші, зелені листові овочі та вживання великої кількості води, від двох до трьох літрів на день, приносить користь травній системі.

Тим часом великі вечері та сидячи або лежачи відразу після них - надзвичайно шкідлива звичка для товстої кишки, як і споживання надмірних подразників, таких як гостра їжа, кава чи алкоголь.

Він додає, що цей дискомфорт виникає у обох статей, хоча він частіше спостерігається у жінок, особливо у вагітних; але своєчасне лікування та збалансоване харчування сприяють його зникненню.

Мендоса Соса зазначила, що важливо не напружуватися при дефекації, уникати самолікування домашніми засобами або мазями, які лише знімають дискомфорт, але не мають лікувальних ефектів і можуть приховати можливий рак товстої кишки або прямої кишки.

Звернення на медичний огляд дозволяє виключити або підтвердити, чи не є це пухлиною, оскільки це також проявляється кровотечею.

Експерт наголосив на важливості пропаганди здорових харчових звичок, споживання рідини, певних фізичних навантажень та подолання страху чи сорому звернутися до лікаря.