Резюме
Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.
Тіло
лактація Це надзвичайно важливо протягом перших шести місяців життя немовлят, однак після цього першого етапу слід розпочати прикорм, який складається з продуктів, які допомагають немовляті ознайомитися з текстурою їжі. Це прикорм також дуже важливо для розвитку дитини.
Ці додаткові продукти харчування відомі як каші, Педіатри рекомендують першим дитячим харчуванням бути безглютенові пластівці, такі як пшоно, лобода або амарант. Також можуть даватися овочеві та фруктові препарати. Приготування цих перших продуктів для дитини може бути нудним, саме тому на ринку є перероблені та готові до вживання штами. Наскільки добре чи погано давати цю їжу дітям? З’ясуйте.
Хоча герберські каші та соки відповідають необхідним медичним вимогам для їх приготування та розподілу, вони містять до 18,8 грама цукру з тих самих фруктів, з якими вони виготовлені.
Ці 18,8 грам цукру еквівалентно 4,7 чайній ложці, що є великою кількістю, враховуючи, що Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує обмежити споживання цукру не більше 10% добових калорій, необхідних нам для нормального функціонування організму.
Також не рекомендується створювати смак до таких солодких продуктів, як оброблена фруктова каша, оскільки це може викликати симпатію та звикання до інтенсивно солодких продуктів. Що може призвести до ожиріння у дітей та збільшити шанси страждати від метаболічних змін у ранньому віці, таких як діабет, гіпертонія або дисліпідемія серед інших захворювань.
Найкраще, щоб ввести прикорм для немовлят, це давати їм дитяче харчування, виготовлене вдома зі свіжими фруктами та овочами з низьким вмістом цукру, жиру, натрію та рафінованого борошна.