будьте

Пов’язані теми

Провідні провідні засоби можуть допомогти вам із проблемами запору, але вони, як правило, приносять більше шкоди, ніж користі. Деякі відвідують туалет тричі на день, інші раз на три дні. Що нормально?

Запор або запор - це сильне, тривале і нерегулярне спорожнення стільця, яке також важко. "Неможливо точно визначити, яка норма є в даному випадку. Деякі відвідують туалет тричі на день, інші раз на три дні. Зазвичай, коли стілець регулярний, спорожнення неприємне, воно не викликає болю, кровотечі і ні в якому разі не повинно викликати почуття страху у людини ", - каже гастроентеролог MUDr. Яролім Сутка.

"Людина, яка двадцять років двічі на день переживає велику потребу, починає страждати запорами, і раптом вона не може спорожнитися навіть через два дні. Тоді ми шукаємо, що змінилося в його житті. Виною тому можуть бути стрес, зміна навколишнього середовища, невідповідна дієта, малорухливий спосіб життя, ледача кишка від природи, але є й більш серйозні причини. Рак або запалення товстої кишки і зростання в ній. Існує також захворювання, при якому нервові волокна відсутні в певній частині товстої кишки, а уражена область не рухається. Це означає, що вміст кишечника рухається не так, як слід "." "Перш ніж йти до лікаря, спробуйте кілька днів дієти, велику кількість рідини та фізичні вправи. Однак необхідно мати достатньо терпіння при лікуванні запорів. Якщо хтось страждає цим протягом двадцяти років, не чекайте, що все виправлять за два дні ", - робить висновок гастроентеролог.

ЗАЛЕЖНІСТЬ ВІД БІГА

"Я не дуже рекомендую ліки або чай із сінного листя, до них можна дістатись лише у дуже рідкісних випадках, коли запор викликаний зміною середовища, стресом або невідповідною дієтою. Однак регулярно допомагати їм - це двосічний меч. Через тиждень товста кишка стане ще більш лінивою, а запор ще гіршим. Ви також виробите невідповідну звичку ", - попереджає доктор медичних наук Яролім Шутка.

"Для довготривалих труднощів ми рекомендуємо проносні засоби на основі нерозчинних цукрів. В основному це солодкі сиропи, які постраждала людина приймає вранці і п’є з великою кількістю рідини. В результаті вода зв’язується з нерозчинними вуглеводами, вміст кишечника збільшується, вона розм’якшується і людина легше спорожняється. Вони не викликають звикання, але проблеми часто повертаються після припинення прийому ». Багато хто покладається на гліцеринові свічки. Це безпечно? "Це може допомогти, але лише якщо проблема в прямій кишці, тобто в кінці товстої кишки. Якщо причина запору трохи вища, успіх зазвичай не приходить ", - пояснює гастроентеролог.