Навколо здоров'я чоловіка існують певні теми, які, на жаль, все ще залишаються табу певними соціальними умовами. Один з них - це нетримання сечі у чоловіків. Якщо це ваш випадок або ви знаєте когось, хто цим страждає, вивчіть цю фундаментальну пораду: поруште табу, позбудьтеся фейкових новин і дізнайтеся медичні істини, які містять конкретні рішення для чоловіків.
Чоловіче нетримання сечі: ці твердження відповідають дійсності чи хибності?
1. Тільки люди похилого віку мають нетримання сечі. Старіння є фактором ризику, як ожиріння та діабет, але втрата контролю над виділенням сечі є загальною проблемою, яка може виникнути в будь-якому віці.
2. Це виключна хвороба жінок. Вища поширеність серед жінок є наслідком процесів, пов’язаних з жіночим населенням, таких як пологи або менопауза. Однак кожен четвертий іспанець у віці від 40 років визнає, що страждає цією недугою.
3. Не слідкувати за нетриманням сечі. Подібно до того, як жінки щороку відвідують гінекологічні огляди, чоловіки також повинні звертатися до фахівця для профілактики та лікування нетримання. Уролог - найкращий союзник чоловіків для регулярних оглядів та розмов про цей стан.
4. Жодні фізичні вправи не покращують нетримання сечі. Вправи Кегеля - один з найефективніших способів контролювати нетримання сечі без хірургічного втручання або прийому ліків, оскільки вони сприяють зміцненню м’язів тазу. Крім того, існують пристрої, які допомагають ідентифікувати ці м’язи та забезпечують зворотний зв’язок щодо ефективності м’язового скорочення.
5. У чоловіків немає тазового дна. Тазове дно чоловіків існує, але воно стабільніше, ніж у жінок, оскільки у них є одна дірка менше. Крім того, уретра довша і частина її проходить через пеніс.
6. Єдиним успішним методом лікування є хірургічне втручання. Хірургічне втручання - одне із методів лікування, яке розглядається при стресі або стресовому нетриманні сечі, але існує також кілька видів неінвазивного лікування, що включає модифікацію способу життя, таку як втрата ваги та відмова від куріння, їжі тощо.
7. Краще уникати вживання рідини. Існує помилкова думка, що вживання меншої кількості рідини призведе до зменшення кількості сечі та меншої кількості витоків. Однак обмеження рідини може концентрувати сечу та подальше подразнення сечового міхура. Так, рекомендується уникати великої кількості кофеїну, газованих напоїв тощо.
8. Витік сечі відбувається лише під час підняття тягарів. Це залежить від типу нетримання сечі, яке відбувається. витік може статися з тих чи інших причин. Стресове нетримання сечі виникає, коли ви кашляєте, смієтеся, стрибаєте, нахиляєтесь, чхаєте або піднімаєте тяжкість. Терміновість - це витікання сечі, пов’язане з позивами до сечовипускання і, як правило, не потраплянням у ванну “вчасно”.
9. Затримка позивів до сечовипускання робить людину нестримною. Насправді, навпаки, для лікування нетримання рекомендується тренування сечового міхура для сечовипускання в регульованих секціях.
10. Спеціальних продуктів для чоловіків не існує. Засоби, що абсорбують нетримання, спеціально розроблені, щоб забезпечити захист від витоку сечі та запобігти появі запаху. TENA Чоловіки пропонує серію продуктів, спеціально розроблених для боротьби з нетриманням чоловіків та пристосованих до потреб цієї аудиторії, щоб допомогти їм продовжувати свій розпорядок дня.
Тепер, коли ви втратили страх, нормалізуйте вживання конкретних продуктів TENA Чоловіки щоб покращувати свій день у день. Запитуйте безкоштовний зразок тут.