Поки що деякі дослідження припускають, що ожиріння без інших елементів метаболічного синдрому може навіть потрапити в категорію здорових, але ця ідея, здається, скасована. Доктор Петер Васько, фахівець з кардіологічного центру в Буді, проливає світло на зв'язки.
Існує "ожиріння із здоровим метаболізмом"?
Ожиріння несе низку ризиків для здоров'я, таких як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск і підвищений ризик деяких видів раку. Однак до цих пір існувала категорія, що називається «метаболічно здорове ожиріння», яка включає тих, хто хоч і мав високий індекс ІМТ, але не мав жодної іншої хвороби, для якої ожиріння є основним фактором ризику. Однак ця категорія не була точно визначена, тому зараз це зробили спроби німецькі вчені. За визначенням The Lancet Diabetes & Endocrinology. опублікованим тут може бути ожиріння, не пов’язане з гіпертонією, дисліпідемією та діабетом. Однак у їх статті також було порушено питання про те, як ожиріння лише у жінок впливає на серцево-судинні захворювання. Однак, за словами доктора Васько, проблемою є те, що спостереження та неперспективне дослідження розглядали лише жінок, хоча загальновідомо, що летальна серцево-судинна смертність насамперед зачіпає чоловіків.
Високий ІМТ сам по собі є фактором ризику
Перший раунд був обраний з досліджень, які спостерігали за жінками із “здоровим метаболічним ожирінням” принаймні протягом 12 років. Аналізуючи кілька цих відповідних досліджень, вони виявили, що ожиріння неминуче збільшує ризик серцево-судинних захворювань, незалежно від того, присутні інші хвороби обміну речовин чи ні. В одному з найбільших досліджень (Дослідження здоров’я медсестер) за період з 1980 по 2010 рр. За дворічним опитуванням спостерігали 90 257 жінок. Їх класифікували на різні категорії відповідно до ІМТ та стану серцево-судинної системи. З них 6 306 жінок діагностували серцево-судинні захворювання, 3 304 - інфаркт міокарда, 3080 - інсульт, середнє спостереження - 24 роки. Аналізи брали до уваги фактори впливу - від фізичної активності до куріння та накопичення сім'ї - і дійшли висновку, що "здорове ожиріння з метаболізмом" не можна описати як нешкідливий стан. Це пояснюється тим, що жінки цієї категорії мають 39% підвищений ризик серцево-судинних захворювань порівняно з жінками з нормальним ІМТ.
Згідно зі статтею, можна сказати, що жінки з високим ІМТ, хоча і не мають підвищеного кров’яного тиску та рівня цукру в крові, не повинні розгойдуватися в ілюзіях і повинні приділяти більше уваги фізичній активності та здоровому харчуванню. Однак д-р. Петро Васько звертає увагу на те, що твердження не підтверджується дослідженнями, прийнятими професією, тому необхідні подальші дослідження з цієї теми.
Необхідно запобігати довгострокові наслідки
- Варто знати про серцево-судинні захворювання, що вони в основному є результатом тривалого процесу. Наприклад, один тип холестерину, холестерин ЛПНЩ, накопичується в артеріях і викликає атеросклероз, який згодом, крім іншого, може призвести до інсульту або інфаркту. Тож зниження рівня холестерину вкрай необхідне. Ось чому він підкреслив важливість дієти та фізичної активності на основі елементів дієти DASH у публікації Європейського кардіологічного товариства за 2016 рік. Розроблений таким чином спосіб життя не тільки знижує рівень холестерину ЛПНЩ, але й підвищує рівень “хорошого” холестерину, ЛПВЩ.У 2017 році Американський коледж ендокринології також дав рекомендацію з цього приводу. Компанія відзначила фітнес-терапію принаймні за 30 хвилин вправ середньої інтенсивності, 4-6 днів на тиждень, під час яких ми час від часу використовуємо щонайменше 200 ккал - наголошує д-р. Петр Васько, кардіолог Буда-кардіологічного центру. - А людям з високим ІМТ - і чоловіки в цій галузі піддаються такому ж ризику, як і жінкам, - безумовно рекомендується щорічне кардіологічне обстеження, яке може скласти карту стану серцево-судинної системи та своєчасно запобігти та уповільнити будь-які негативні процеси .