Том дає вичерпну картину нової диво-зброї медицини, вітамінів. На додаток до останніх результатів досліджень, ми можемо з’ясувати, які вітаміни допомагають при 40 найпоширеніших недугах, а які зміцнюють імунітет, відганяють втому та сприяють покращенню концентрації уваги.
Пов’язані книги
Патрік Холфорд - 30-денна дієта для спалювання жиру
У наш час свідоме дотримання здорового способу життя та вивчення хвороб стали предметом інтересів у більшості країн світу. Непрофесіонали часто стикаються з поняттями, складними медичними термінами та процедурами, для розуміння яких потрібно легкодоступне джерело інформаційної інформації. Серія «Сімейні кишенькові бібліотеки» прагне задовольнити цю потребу, надаючи вичерпну та стислу інформацію про ключові проблеми охорони здоров’я.
Шоберт Норберт - Норбі: Друга таємниця
Шановний друже, товаришу! Скільки сталося за півроку з моменту виходу моєї попередньої книги! Інші сто тисяч сімей змінили своє життя, повідомляє Update! Втрата ваги, щасливі люди обіймають країну! Приємно бачити сенс своєї роботи. Крім того, метод був помічений не тільки вдома, а й за кордоном. Ви можете щасливо худнути і нічого не зберігати - це 2-й секрет! Ви також можете знайти наші сімейні рецепти в цій книзі. Також додаю коди майже всіх харчових продуктів країни! І, звичайно, більше порад, чесних зізнань, щоб у вашому житті було самореалізація, а не пошук виправдання. Я обіймаю тебе. Норбі
Кетрін Ларнер - корисні напої
Корисні напої ще ніколи не смакували так смачно! Насолоджуйтесь цим широким вибором фруктових та овочевих соків, які можуть стати важливою частиною нашого сучасного способу життя. Різноманітність свіжих, захоплюючих ароматів та щільних кремових очищувальних та дезінтоксикаційних напоїв на будь-який смак, ми щодня можемо вибрати інший, кожен з яких виготовлений з натуральних інгредієнтів. Готуйте собі пити соки та насолоджуйтесь їх корисним впливом.
Крістіна Закер - Соня Муттер - дієта, що спалює жир
Спалювачі жиру - це диво-лікування, яке насправді тане жирові прокладки. Багато продуктів містять будівельні блоки, необхідні організму для розчинення запасів жиру. У цій книзі ви можете дізнатися, які продукти містять спалювачі жиру. Найкрасивіше в дієті, що спалює жир, полягає в тому, що ви навіть знайдете в ній задоволення, оскільки не потрібно ні від чого відмовлятися. Тим не менш, ти можеш отримати ту форму, яку ти завжди хотів. Плюс, іноді можна «злочинити»: ви можете перекусити улюбленими, але часто забороненими смаколиками. Тим не менше, ви не візьмете назад втрачених кілограмів, і зможете зберегти свою ідеальну вагу. Дієта, що спалює жир, допоможе вам не тільки схуднути, але і вкаже на більш ціннішу та здоровішу дієту, яку ви зможете дотримуватися без будь-яких турбот протягом усього життя, навіть насолоджуючись їжею. Приємно знати, що вам не потрібно нічого відмовлятися, щоб залишатися стрункими та здоровими
Доктор Пітер Дж. Д'Адамо - Кетрін Уітні - Спосіб життя за планом AB0
У своїй книзі "План AB0" доктор Пітер Д'Адамо показав, як адаптована до групи крові дієта може допомогти досягти фізичного та психічного здоров'я. У цій новій книзі, написаній у співавторстві з Кетрін Уітні, вона дає уявлення про взаємозв'язок здорового способу життя та групи крові, що відповідає останнім дослідженням. Рецепти та путівники в цій книзі дають поради щодо теми здорового способу життя у таких сферах: боротьба зі стресом; досягнення збалансованого емоційного стану; зміцнення імунної системи; боротьба з хворобами; уповільнення старіння. У книзі наведено перелік дієтичних добавок, що стимулюють обмін речовин, щоб допомогти досягти ідеальної маси тіла, та продуктів, які сприятливо впливають на роботу серця, знижують рівень холестерину, допомагають боротися із застудою, грипом та більш серйозними захворюваннями. Він дає поради щодо використання овочів та трав для підтримки природного опору клітин та містить важливу інформацію про підтипи груп крові, які впливають не тільки на масу тіла, але й на наше фізичне та психічне здоров’я.
Шоберт Норберт - перезавантажена таємниця Норбі
"Дорогий друже, товаришу! Ти тримаєш у своїх руках усі мої знання. Головним чином тому, що через 7 років я зміг переписати книгу свого життя, наповнену досвідом. Я зараз не пишу хорошого маркетингового тексту, бо це не так моя мета продати вам цю книгу будь-якою ціною. в неї подивіться коди, обгрунтування. Створіть ідеї з додатку кулінарної книги. Один факт: я хочу допомогти вам більше ніколи не набирати вагу, не бути діабетиком, і ми були зміг це клінічно довести за допомогою вчителя Падоса. Їжте добре, рухайтеся! Ви живете один раз! Дякую за увагу! " (від автора)
Дорін Чеснота - дієтичний синдром YO-YO
Доктор Чеснота надає безліч практичної інформації про те, як лікувати постійні проблеми з вагою, будь то чоловіки чи жінки. Ви обов’язково повинні прочитати цю книгу, якщо: - Ви безліч разів скидали кілограми за кілограмами, але все ще боретеся зі своїм апетитом і кілограмами. - Ви бунтуєте проти суворих правил схуднення. - Ви їсте занадто багато, коли ви в депресії, нудьгуєте, стомлюєтеся або перебуваєте в стресі. - Він постійно жадає шоколаду, чізбургера, чіпсів чи іншої їжі, що відгодовується. - Ви хочете вилікувати психологічні, духовні та фізичні причини ожиріння. - Вам потрібен простий, реалістичний спосіб досягнення оптимальної ваги тіла.
Шоберт Норберт - таємниця Норбі
'Шановний друже, товаришу! Ви тримаєте у своїх руках усі мої знання. Зараз я не пишу хорошого маркетингового тексту, тому що я не хочу продати вам цю книгу будь-якою ціною. Прокрутіть його, і якщо ви знаєте, що, коли ви можете їсти, скільки рухаєтесь, щоб більше ніколи не набирати вагу - тоді я міг би допомогти і вам. Дякую за увагу. "(Шоберт Норбі)" Колись у мене був 104-кілограмовий підліток. Повна тривоги, благочестя. Він справді знаходив радість у житті лише тоді, коли міг пінити цукерки. Він жив сумно і самотньо, як він каже у «жирній тюрмі». Тоді хтось колись у це повірив, і сталося диво. Хлопчик, що махав плаваючою піною, врятувався майже власним волоссям, і це не казка Мюнхаузена. Він став тим, хто вже знає те, чого не знає, і бачить відповідальність того, що так багато людей вірять в одну людину. Історія Норбі з цієї книги може справді розпочатися. "(Міклош Смольнар)
Аттіла Форгач - Психологія харчування
Сучасна людина, цей "moho sapiens" харчується набагато більше, ніж потрібно. Тим часом він не шкодує про стан різноманітних методів, що споживають вагу, результати яких ледь помітні через півроку. Швидкість ожиріння, замість того, щоб зменшуватися, і в розвинених країнах всі "округлені". Розумного способу життя та порад щодо харчування недостатньо для вирішення проблеми. Свідомому наміру схуднути протидіють - набагато сильніші - древні, підсвідомі сили. За своїм походженням людина - істота, що збирається, що махає, яка схильна «з’їдати» свої радощі та печалі. Його голод спричинюють не в першу чергу фізіологічні ознаки, а певні давні емоції (архетипи). Читач сміливо підходить до нового підходу Книга призначена для тих, хто їсть, дієтично, хоче зрозуміти приховані мотиви їжі.
Орсоля Рейзінгер - Вегетаріанство на вагах
Помилки, образи, посмішки - без жодного розслідування - все ще характеризують загальне переконання щодо вегетаріанського харчування. З іншого боку, ми також можемо виявити, що їсти салат, їсти овочі та фрукти, як правило, з метою дієти, стало майже модним. Тому цілком закономірно виникає питання: чи існує збалансована, досить різноманітна дієта, яка не містить м’яса і переважно на рослинній основі? Якщо так, то чи є якісь переваги порівняно зі змішаним харчуванням, і якщо так, чи ці переваги важливіші для здоров’я, ніж потенційні недоліки? ВЕГЕТАРИАНСТВО НА БАЛАНСІ. Особливо тому, що ми шукаємо відповіді на наші запитання в цій книзі на користь вегетаріанських вагітних жінок та маленьких дітей із підвищеними харчовими потребами, які вже вимагають підвищеної уваги. Ми хочемо, щоб ви знаходили читачів, що шукають і розуміють, як в теорії, так і на практиці!
Беренте Агі - Довідник з детоксикації
Для підтримки організму потрібні їжа, питво, фізичні вправи та збалансоване статеве життя. Тим не менш, у вас немає етичного кодексу, який встановлював би вам потрібну суму, встановлював здорову межу. Однак існують природні межі. Потрібно усвідомити, що світ змінився назавжди - я говорю про отрути, які обіцяють швидке запаморочення. Вони оглушають тіло і отримують душу для себе. А душа слабка, бо не має зброї проти спокус тіла. Чи важливо час від часу очищати своє тіло, душу та детоксикуватися від відкладених відходів - вирішувати вам. Тільки ви знаєте, скільки і що ви зберегли у своєму заплутаному інтер’єрі, скільки і яких судом ви проковтнули протягом свого життя, і тільки ви знаєте, чи хочете продовжувати, чи настав час позбутися того, що тримає ти назад. Ця книга для тих, хто хоче змінитися. - Агі Беренте - майстер Рейкі та дослідник способу життя
Невідомий автор - Що зцілює, а що ні
Що приймати, що їсти і що робити для нашого здоров'я/Препарати, тести, добавки, лікування, спосіб життя, альтернативні методи лікування Ми розкрили правду! Що ми можемо очікувати на реальну допомогу, коли справа стосується нашого здоров'я? Ми пішли слідом. Тепер, коли ви тримаєте книгу «Що лікує, а що ні», вам більше не доведеться витрачати час і гроші на продукти, лікування, які не допомагають, і ви можете відчути ефективність методів, які дійсно приносять вам користь.
Олах Андор - Реформаторська кухня
Теорія і практика природного способу життя та харчування.
Ганс-Ульріх Грімм - Суп бреше
Щоб непомітно маніпулювати своїми почуттями, була організована світова держава: індустрія смаку. Будь то дитяче харчування чи фруктовий йогурт, холодне м’ясо чи тістечка, ми не їмо те, що їмо: галузь говорить невидимо, наслідки невідомі. Хоча автор здебільшого описує ситуацію в Німеччині та США, в Угорщині вона також стала частиною повсякденного життя. Їжа, яка заповнює полиці наших магазинів, багата ароматами і їсться з добавками. У надії на вступ до Європейського Союзу Угорщина некритично прийняла харчові закони. Положення щодо випробування, дозволу, маркування харчових продуктів, включаючи зазначення смакових добавок та інших речовин, такі самі, як у Німеччині та інших частинах Європи. Про автора: Ганс-Ульріх Грімм (1955) був редактором Spiegel у 1989-96. Він живе в Штутгарті як вільний письменник.
Ilse-Maria Fahrnow - Jürgen Fahrnow - Харчування на основі п’яти елементів
Як ми можемо знайти оптимальний раціон для різних життєвих ситуацій: повсякденних та, крім роботи, стресових ситуацій та схуднення? Контрольний список для відповіді на запитання у книзі допоможе вам точно визначити власний енергетичний статус. Він містить рецепти та пропозиції щодо повсякденного харчування, ідеї смачної їжі для дітей, складні вправи для тіла та релаксації, щоб збалансувати п’ять елементів для покращення нашого самопочуття. Подарунок з їжею радника плакат!
Роберт О. Янг - Шеллі Редфорд Янг - рН - це диво
Попрощайтеся з низьким рівнем енергії, поганим травленням, зайвими кілограмами, болями в тілі та хворобами! Ласкаво просимо до нових життєвих сил, духовної свіжості, більш здорового, стрункого та гнучкого тіла. Ключ? Ваше здоров’я залежить від кислотно-лужного балансу в крові та від того, чи правильно ви створюєте оптимальний лужний та кислотний баланс у вашому тілі 80/20 за допомогою правильної дієти. Це абсолютно нова, перевірена програма харчування, яка може добре вплинути на рН вашого тіла, допомагаючи відновити життєві сили, зберігаючи здоров’я. Навчіться відновлювати баланс у своєму житті та дієті завдяки неймовірному впливу цієї революційної програми способу життя!
Курт Теппервайн - Викислення - Джерело молодості
Список захворювань, викликаних кислотами, дуже довгий - від СНІДу до раку до целюліту. Відомий терапевт, вихователь способу життя та натуропат, Курт Теппервайн у своїй книзі називає основні причини гіперацидності. Курт Теппервайн, який десятиліттями займався причинами різних захворювань, пояснює у своїй книзі, чому надмірне закислення організму є настільки небезпечним і що ми можемо зробити, щоб співвідношення кислот і основ в нашому організмі знову стало гармонійним. Книга також містить велику інформацію про здорове харчування та спосіб життя, а також збірку основних продуктів, що випускаються на ринку.