Згідно з новинами, через катастрофу в Японії в атмосферу потрапило радіоактивне забруднення, яке прийде до нас приблизно через тиждень, але воно вже не буде небезпечним, оскільки так сильно розріджує. Однак не завадить знати, що він є типова харчова рекомендація макробіотики для запобігання шкідливим наслідкам радіоактивного забруднення.

водоростями

Після катастрофи в Хіросімі японський лікар лікував інфікованих радіацією хворих вегетаріанською дієтою без м’яса. Вони досягли явного поліпшення свого стану, на відміну від тих, хто залишався, як завжди для європейської їжі. Багато хто міг уникнути різних хвороб лише тому, що споживав суворо традиційну японську їжу, суп місо, овочі на пару, водорості та коричневий рис.

Меса справді допомогла

Чорнобильська катастрофа сталася в нашій області в квітні 1986 року. Тоді я не знав цих пропозицій, але пам’ятаю, після того, як через кілька днів була опублікована новина про ядерний вибух, вони застерігали всіх від перебування на вулиці, і, наприклад, салат на відкритому повітрі споживали, і їм наказали ретельно помити салат перед тим, як його з’їсти. Таблетки йоду та соєвий лецитин пропонуються в натуропатичних колах.

У 1991 році заражені радіацією діти з Чорнобиля приїхали на відпустку до Чиллеберку. Мій співавтор, Ева, якраз був у Пешті, і після того, як ми дізнались, що діти тут, ми організували презентацію та дегустацію. цілюща макробіотична їжа. Ми пішли готувати для них і на відкритому вогні зробили смачні страви в казані на свій смак.

Наприклад, горошини перцю в макробіотичному варіанті - це їх традиційний овочевий суп, капуста, буряк і зелень, з м’ясом ми залишили м’ясо - ми також запропонували варений коричневий рис, приготування гарбуза, прикрашеного соусом лечо, котлети, запечені з пшона та гороху, овочеві салати та паштети з квасолі та овочів. Ми були раді, бо вони їм дуже сподобались! Для дегустації ми також взяли пюре та кунжутну сіль.

Я пам’ятаю Юрія, молодого вчителя, у якого завжди боліла голова внаслідок променевої інфекції. У нього прокинулася довіра, і він запитав, чи є якийсь природний засіб від головного болю. За пропозицією Єви вона взяла чайну ложку бур’яни, і його головний біль незабаром пройшов. З ними також був лікар, який дивувався цьому і продовжував запитувати до дієти, він записав найважливішу інформацію. На жаль, ми більше не мали змоги спостерігати за ними, я смію сподіватися, що свято для них було гарним і що їхнє здоров’я покращилось.

Вони були створені для поїдання рослин

Сьогоднішній репортер також висвітлив подію. Коли її запитали, Єва коротко розповіла, на чому базується поліпшення у випадку постійної макробіотичної вегетаріанської їжі: якщо ми досліджуємо людські зуби, то можемо зробити висновок, що вона в основному підходить для жування рослин. від шліфування зубів стенди. Собака, навпаки, навіть не жує, а пережовує м’ясо.

Інша відмінність полягає в тому, що шлункова кислота та нирки собаки мають міцний і короткий кишковий тракт, ці властивості дозволяють швидко обробляти м’ясо, пояснив він. довгий кишковий тракт людини однак, салямі або віденські скибочки можуть загнити до двох тижнів. Науково доведено, що він створив дієту, яка викликає серйозні захворювання, не придатні для біологічного розвитку людини.

Цікаво, що ми також сказали, що японські таксисти щодня вживають суп-пюре як захисний напій, змішаний у ньому у миттєву форму. склянку теплої води і з’їсти це. Це допомагає виводити забруднення з вихлопних газів, важкі метали з їхніх тіл через кишковий тракт.

Кислотно-лужна, інь-ян

Чому кунжутна сіль усунула головний біль Юрія? Далекосхідна медицина розглядає це як добру якість ян і, отже, здатна збалансувати радіацію ефект джин, одним із симптомів якого є головний біль. Вміст природних мінеральних речовин у водоростях також підщелачує, врівноважує кислотність крові. Сливи Умебоші також мають подібний ефект, оздоровлюючи їжу. Головний біль, нудота, морська хвороба також корисні для ложки грибів, чайної ложки місо або шматочка сливи умебоші, половинки хочу нарахування заробітної плати повільно жуючи. Кислотно-лужний баланс нашої крові незабаром відновлюється, і неприємні симптоми зникають.

Метаболічні речовини, що захищають імунітет

Тому рекомендується, наприклад, суші, якщо ми робимо це вдома, то на платформу водоростей норі кладемо варений коричневий рис, розгладжуємо його, для цього йде трохи варених овочів і невеликий шматочок сливи умебоші. Згорнути і ми також можемо взяти його на закуску з нами. Для японців суші для нас як бутерброд. Споживайте їх часто. Якщо ви хочете посолити, використовуйте кунжутну сіль. Тож суп місо, суші, кунжутна сіль!

Японський місо, ферментований соєвий крем (схожий на нашу ферментовану капусту з молочною кислотою) підтримує флору кишечника, має дезінтоксикаційний, зігріваючий ефект, підлужує кров, зміцнює імунітет. Воля ми можемо їсти щодня суп-пюре, чергуючи овочі, невтомний.

Найкращими антацидами є пшоно, водорості та овочі, приготовані на пару. З неочищених зерен та цільних зерен овочів, квасолі та цільних зерен, клітковина в продуктах, виготовлених з борошна також підтримує травлення, постачає організм мінералами. Бланшована капуста та інші зелені листові овочі зміцнюють легені, кишечник та сприяють детоксикації печінки.

Виготовлення кунжутної солі

Подрібнене підсмажене насіння кунжуту в ситовому мішку (подрібнювальному горщику або ступці) змішати з десятою частиною трохи підсмаженої морської солі. Ми можемо змінити пропорцію солі: якщо вона призначена для дітей, тоді менше солі додамо. Солимо кунжутною сіллю, заправляємо супи, крупи, гарнір, сендвіч-вершки та салат. Кунжутна сіль корисніша за саму сіль, оскільки вона не зв’язує воду в організмі, оскільки частинки олії кунжутного насіння вже зв’язали сіль.