Хоча кажуть, що кава може спричинити проблеми із серцевою аритмією, схоже, це не так. (Фото: PxFuel)

дослідження

Часто кажуть, що кофеїн, що міститься в каві, може спричинити прискорене серцебиття і навіть нерегулярне серцебиття. Однак недавнє дослідження показало, що розмови про кавові аритмії, спричинені кавою, не засновані на правді.

"Ми не змогли знайти жодних доказів того, що люди, які п'ють каву, мають більший ризик порушення серцевого ритму", - сказав один із керівників досліджень. Доктор. Григорій Маркус, слова якого цитує HealthDay. "І це особливо актуально, оскільки типовою причиною, чому лікарі рекомендують уникати кави, є уникнення порушення серцевого ритму".

Кава зменшує ризик фібриляції передсердь

Навпаки, Маркус, професор досліджень фібриляції передсердь у Каліфорнійському університеті, Сан-Франциско, каже, що кава може зменшити ризик майбутньої фібриляції передсердь (a-fib), а також інших типів аритмій, як занадто швидких, так і повільних, або занадто нерегулярно. б'ється серце. Якщо його не лікувати, це може навіть призвести до зупинки серця або інсульту.

Згаданий лікар та його колеги у своєму дослідженні використовували дані, зібрані майже у 300 000 людей, які вони отримали завдяки британському Biobank. Середній вік учасників був майже 57 років, і виявилося, що протягом п’яти років після збору інформації у вибірці з 13 000 людей розвинулася серцева аритмія.

П’ять чашок на день краще ніж будь-яка чашка

Найцікавіше, що ті, хто випивав щонайменше п’ять чашок кави на день, справлялися краще за тих, хто не випивав жодної. Крім того, кажуть, що кожна чашка знижує ризик аритмії до трьох відсотків. За словами Грегорі Маркуса, кава корисна, наприклад, для людини, оскільки вона містить антиоксиданти, але також покращує обмін речовин, підвищує працездатність, пильність і здатність концентруватися.

Однак дослідники також зазначили, що дослідження було зосереджене лише на спостереженні асоціацій, і можуть бути винятки. Цим твердженням вони натрапили, наприклад, що якщо хтось уже має проблеми з порушенням роботи серця, то кава теоретично не повинна їм допомагати. Вони не досліджували цей зв’язок.

Епштейн на каві: Кожен пацієнт різний

"Давно існують побоювання, що кофеїн може спричинити проблеми із серцевим ритмом, тому читання таких висновків дещо заспокоює", - сказав він. Доктор. Лоуренс Епштейн діяла в Нью-Йорку, що не мало нічого спільного з дослідженнями. "Однак, загалом, я думаю, що широка громадськість завжди повинна розуміти, що дослідження насправді покажуть, а що ні".

Він сам підтвердив, що однозначно вийшло одне; а саме у людей, які вживають каву, рідше виникають проблеми із серцевим ритмом, ніж у тих, хто цього не робить. - І це добре, - кивнув він Епштейна. "Але одне, що ми бачили протягом багатьох років, це те, що кожен пацієнт відрізняється. Є люди, у яких кофеїн із кави, шоколаду або того, що він містить, спричиняє фібриляцію передсердь, але є і такі, які не мають ефекту ».

Робіть все в міру і слухайте мову тіла

Епштейн додав, що все потрібно робити в міру, і це стосується і вживання кави. Маркус відразу нагадав, що було б найкраще, якби кожен відповідально спостерігав за реакціями власного тіла. Загальна тенденція очевидна, і дослідження підтвердило її, що не означає, що ніхто не може мати подібної проблеми.

"Основна мета, яку ми ставимо для пацієнтів з аритмією, - допомогти їм поліпшити якість життя, допомогти їм почувати себе добре і робити те, що вони хочуть робити", - сказав він. Григорій Маркус. "Якщо кава турбує, це причина обмежити це. Однак коли кава допомагає людям у цьому напрямку, і вони не відчувають жодних негативних наслідків, ці дані говорять про те, що вони можуть продовжувати пити її безпечно і продовжувати насолоджуватися нею ".

Результати дослідження мали бути офіційно представлені на запланованому засіданні Товариства серцевих ритмів, яке було скасовано через глобальну пандемію. Тому вони були опубліковані "лише" у формі прес-релізів.