Зробити цей душ настільки просто і ефективно, що ви захочете повторити його знову і знову! domino.com та helloglow.co

допомогою

Жінка

Здоров'я

Ви чули про ванни з евкаліптом? Вони справді терапевтичні! І найкраще, що вони працюють у будь-якому душі, душі або ванні.

І так само евкаліпт має неймовірні переваги краси, їх ванні кімнати також пропонують великі переваги для вашого здоров’я.

Розслаблення почуттів та поліпшення дихання є одними з переваг цієї рослини, яка походить з Австралії, яка є протимікробною, протизапальною, знеболюючою та відхаркувальною. Основний для цього карантину!

Перевірте нижче, що вам слід зробити насолоджуватися його перевагами та іншими перевагами що пропонує цей ритуал!

ЯК ЗРОБИТИ ЕККАЛІПТНУ ВАННУ? КРОК ЗА КРОКОМ

Отримати різні природні гілки евкаліпта, добре вимийте їх, дайте їм висохнути і зв’яжіть їх бантом або ниткою.

У свою чергу тримайте букет у душовій трубці подалі від потоку води і відкрийте кран з теплою водою. Намір полягає в тому, щоб листя не змокли, а пара віддавала якості евкаліпта на шкірі.

Обережно, це також відмінна рослинна прикраса!

Листя евкаліпта можна знайти на ринках або в Інтернет-магазинах та супермаркетах. helloglow.co

Цей засіб чудово діє протягом двох ванн. Після них вам доведеться міняти букет. Крім того, фахівці рекомендують виконувати це супер розслаблюючий душ лише раз на два тижні (або не більше одного), оскільки надмірне вдихання пари може спричинити протилежні наслідки та спричинити почервоніння шкіри. Не перестарайтеся!

ПОРАДА G: Якщо ви знаходитесь у ванні, ви можете додати приблизно 10 крапель ефірна олія евкаліпта або поставте букет на кран, щоб насолодитися освіжаючим та заспокійливим досвідом.

Інший спосіб використання евкаліпта - вдихання олії в мисці з гарячою водою. Instagram @ourchichome

ПЕРЕВАГИ ПРИЙМАННЯ ЕВКАЛІПТОВОЇ ВАННИ

Роблячи цю ванну, ви можете знешкодити легені та бронхи, усунути закладеність носа, заспокоїти стрес., пом'якшують біль у суглобах, зняти головний біль, знезаражувати рани, поліпшити дихання та запобігти інфекціям вірусами або бактеріями.

Що ще, евкаліпт пропонує інші переваги для шкіри, які слід спробувати, особливо на жирній і плямистій шкірі.

Що ви чекаєте, щоб зробити цей ритуал самообслуговування вдома?

До речі, для посилення ефекту цієї ванни ми рекомендуємо практикувати деякі з найбільш розслаблюючих позицій йоги, які існують.