Якщо ви один з тих, хто любить стискати чиїсь прищі чи свої (що, до речі, не варто робити, але про це пізніше), готуйтеся до хвилювання, адже сьогодні ми поговоримо про засмічені пори, це це сказати, що їх викликає і як від них позбутися. Ми звернулися до сертифікованих дерматологів Шарін Ідрісс та Джошуа Цайхнера, щоб допомогти прояснити кілька речей як на шкірі, так і на голові.
Саме в словах, які нам не подобаються, лежить слово шкірне сало. Нагадуємо, шкірне сало - це масляниста рідина, що виробляється нашими сальними залозами. Призначення шкірного сала - підтримувати шкіру змазаною, але коли вона змішується з неправильним матеріалом (мертва шкіра, бактерії, сміття навколишнього середовища), вона в результаті забиває пори.
Коли ваші пори забиваються, вони можуть здаватися більшими і, можливо, навіть темнішими, або, як це описує Ідрісс, вони можуть створити вид вугрів на вашому обличчі. Якщо ви зараз розгублені, бо не знаєте різниці між засміченою порою та вуграми, ви не самотні.
Цайхнер каже, що навіть дерматологи не домовились про багато подібних термінів, які часто використовуються як взаємозамінні. Але не розбивайтесь. Якщо ваші найгірші повні сальних пробок (сальних ниток) або поєднання шкірного сала, бруду та мертвої шкіри, або іржавої пробки (чорна крапка), різниця в термінології не така важлива, оскільки всі вони лікуються в Подібний. Що призводить до того, що ви насправді прийшли читати тут ...
Насправді вам цікаво, чи можете ви просто видавити шкірне сало, щоб позбутися забитих пор, але ви вже знаєте відповідь на це (це ні). "Якщо ви постійно стискаєте пори, знос при стисненні призведе до того, що ваші пори з часом збільшаться, тому ми, як правило, не рекомендуємо цей метод", - говорить Ідрісс.
Тож якщо ви не можете стиснути пори, як ви повинні витягнути з них лайно? Шляхом відлущування. Але ми не говоримо про жорсткі скраби, які зазвичай добре почуваються. Ні, обидва дерматологи рекомендували вам відлущувати хімікати, такі як саліцилова кислота, для розчинення надлишків шкірного сала і відмерлих клітин шкіри. "Я не люблю фізичне відлущування", - каже доктор Ідрісс. "Вони не стосуються проблеми засмічення пір і можуть завдати більше шкоди, ніж користі".
Ще один фаворит Ідрісса та Цайхнера для збільшення обороту клітин та очищення засмічених пір? Ретінтіни, або призначені лікарем, або аптечні. "Безрецептурні майстри, такі як адапалан, допомагають заспокоїти запалення в шкірі та запобігти злипанню клітин та блокуванню фолікулів", - каже Цайхнер. Подумайте про них як про очищувачі труб, щоб тримати пори відкритими. І поки ви купуєте ці продукти, продовжуйте і додайте у кошик глиняну або вугільну маску, яка, на думку Цайхнера, також може допомогти вам засвоїти надлишок олії.
Пам’ятайте: засмічення пір спричинене змішуванням олії з мертвою шкірою та сміттям. Як пояснює Ідрісс, "із збільшенням видобутку нафти бруд стає більше". Оскільки ніс і підборіддя є одними з найбільш жирних ділянок вашого обличчя, ви, швидше за все, виявите забиті пори в цих двох місцях.
Відповідь на це в кращому випадку каламутна. Незважаючи на те, що можливо видалити велику кількість накопичень у порах, можливо, вам не вдасться видалити все це. "Я думаю, що пори завжди будуть" засмічуватися ", але ви можете очистити або обмежити це за допомогою твердої процедури догляду за шкірою", - говорить Ідрісс. І Цайхнер додає, що незалежно від того, що ви розблокуєте, на жаль, це не триватиме довго. “Наш організм постійно виробляє більше олії, тому усунення завалів має лише тимчасовий ефект. Зазвичай пори знову поповнюються через кілька днів ".
З урахуванням сказаного, якщо ви будете слідувати за шкірною катастрофою з ніжним відлущуванням, уникати інгредієнтів, що забивають пори (наприклад, занадто густі креми та кокосове масло), і не відводячи пальці від обличчя, ви, мабуть, побачите покращення зовнішнього вигляду ваші забиті пори за кілька тижнів.
- Мікрохвильові ємності, як дізнатись, чи придатні вони для приготування в них
- Herbalife Nutrition Незалежний член Як споживати грейпфрут для схуднення Член Російської Федерації
- Незалежний член Herbalife Nutrition Як шейки для схуднення допомагають зменшити
- Незалежний член Herbalife Nutrition Як розрахувати, скільки калорій потрібно на день
- Незалежний член Herbalife Nutrition Як приготувати здоровий сніданок для схуднення