За 21 день скиньте обмін речовин і назавжди спалюйте жир

Марк Сіссон - колишній американський професійний спортсмен та міжнародний представник, фітнес-тренер, блогер та автор кількох книг. Народившись у штаті Мен, він вивчав біологію в коледжі Вільямса, де почав спеціалізуватися на бігу на довгі дистанції. Він фінішував у п’ятірці найкращих у національному американському марафоні.

забронюйте

Достатньо всього трьох тижнів, і ти станеш іншою людиною. Це пов’язано з тим, що дієта скидання кето допоможе вам перепрограмувати свої гени до початкових заводських налаштувань. Кето - це стан метаболічної ефективності, завдяки якому ви можете спалювати накопичену енергію у вигляді жиру в організмі.

В наявності, але замовляйте швидко

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Достатньо всього трьох тижнів, і ти станеш іншою людиною. Це пов’язано з тим, що дієта скидання кето допоможе вам перепрограмувати свої гени до початкових заводських налаштувань.

Кето - це стан метаболічної ефективності, завдяки якому ви можете спалювати накопичену енергію у вигляді запасів жиру в організмі та кетонів, і вам не потрібно залежати від звичайної їжі з високим вмістом вуглеводів.

Пройшовши 21-денний метаболічний скидання, попрощайтеся з вуглеводною залежністю і залиште кето, приведіть гормони апетиту в норму, і ви майже ніколи не будете голодні.

Це відбувається дуже швидко, і це абсолютно дивовижне відкриття. Це все одно, що відкрити приховану наддержаву, яка стабілізує вашу енергію, настрій та роботу мозку протягом дня, тому що ви зберігаєте у своєму розпорядженні енергію, яку ви можете спалити, навіть якщо ви пропустите їжу.

Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.

Відгуки

Про авторів

Марк Сіссон

Марк Сіссон - колишній американський професійний спортсмен та міжнародний представник, фітнес-тренер, блогер та автор кількох книг. Народившись у штаті Мен, він вивчав біологію в коледжі Вільямса, де почав спеціалізуватися на бігу на довгі дистанції. Він фінішував у п’ятірці найкращих у національному американському марафоні, а в 1980 році здобув кваліфікацію до Олімпіади. "Я мав успіх, але мене постійно турбували проблеми зі здоров'ям та втома", - згадує він. Його особистий досвід харчування та спорту привів його до складання програми таких харчових звичок, які гарантуватимуть організму достатньо поживних речовин і одночасно оптимальну стрункість. Пізніше Сіссон очолював Антидопінгову комісію Міжнародного союзу триатлону (МСЕ) і був членом Міжнародного олімпійського комітету. В даний час він живе з дружиною та дітьми в Малібу та очолює компанію Primal Nutrition.