Швидке схуднення

Доктор філософії Мгр. Катаріна Скибова - випускниця кафедри спеціальної та терапевтичної педагогіки педагогічного факультету Університету Коменського в Трнаві. У 1992 році вона заснувала спеціалізований інститут Інституту зменшення та профілактики надмірної ваги комплімент®, орієнтований на зменшення ваги та.

katarína

Інші формати

Чи знали ви, що швидкі дієти - це один із найбільш часто використовуваних способів схуднення і дуже популярний? Дослідження показують, що понад 66 відсотків жінок дотримуються короткочасної дієти при регулюванні ваги.

Інші формати

В наявності, але замовляйте швидко

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Схуднути за 3, 5 або 7 днів

Чи знали ви, що швидкі дієти - це один із найбільш часто використовуваних способів схуднення і дуже популярний? Дослідження показують, що понад 66 відсотків жінок дотримуються короткочасної дієти при регулюванні ваги. Зазвичай це нульові, рідкі та односторонні дієти або дієти, що виключають жири та вуглеводи. Оскільки ці дієти не забезпечують організм необхідними поживними речовинами, їх вплив часто спірний, а результати невизначені.
Для тих, хто хоче швидко схуднути і почуватись краще, а дієта дієва, безпечна і без йо-йо ефекту, ми підготували дієту для схуднення протягом трьох, п’яти та семи днів.
Дієта для схуднення є низькоенергетичний, з представленням усіх необхідних поживних речовин. Він постачає в організм мало енергії, але всі поживні речовини, білки, вуглеводи, жири, вітаміни та достатня кількість клітковини. Це смачно, різноманітно, легко готується і складається з продуктів з низькою щільністю енергії, високим вмістом води та низьким глікемічним індексом. Це полегшує травлення і додає життєвих сил. Є підходить в той час, коли ви хочете швидко виправити помилки в їжі після "періоду достатку", коли ви з'їли більше, ніж було доречно. Але навіть тоді, коли ви хочете швидко прийти у форму, наприклад після зими, перед святами або коли відчуваєте, що ваш одяг починає стискатися.

Дієта призначається на певну кількість днів, тому її потрібно дотримуватися! Його ефект підтримає вправу, яку ми підготували для вас у конкретному плані вправ та серії вправ. Книга містить поради та рекомендації щодо того, що робити і як їсти після закінчення дієти.

Усі формати цього заголовка

Книги

В наявності, але замовляйте швидко

Ми відправляємо протягом трьох днів

Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.