Народившись у родині натуропатів, мені було не чуже зцілення від багатьох, багатьох місць, які ми відвідували здалеку, тому, звичайно, Аюрведа, яку віддають перевагу індіанці, звучала звично, але певна дистанція з нею, просто скільки це для незнайомця.
Пізніше, коли я за два тижні втратив двадцять кілограмів через надзвичайно важку хворобу і мало не помер, я переоцінив свої стосунки з аюрведичним зціленням.
У клініці, що займається подібними методами лікування, я врятував своє життя і довіру довірив цьому баченню.

Ми також Аюрведа?

Аюрведа складається з двох слів санскриту, тобто давньоіндійського походження: ayus і veda, де ayus означає «життя» або «здоров’я», слово veda означає «знати». Отже, європейський переклад Аюрведи: медицина, тобто знання про життя, народилася в Індії, в непередбачувані античні часи, ще до того, як почали будуватися єгипетські піраміди. (Коротке зауваження: згадана вище санскритська мова часто повертається до тем, оскільки це «офіційна» мова Аюрведи.)

Існує дві чіткі тенденції в аюрведичному зціленні:

Ліки для здорових людей (це називається svastha vritta на санскриті)

загальне

  • Ліки для пацієнтів (І це для atura vritta)

З цих двох категорій перша набагато виразніше як на теоретичному, так і на практичному рівні, про що я писатиму пізніше.

Велика увага приділяється хворобі

профілактика

воно в основному спирається на найважливіший базовий принцип Аюрведи, тобто найважливішим ліками є харчування відповідно до типу тіла та інших повсякденних звичок. Це дуже важлива і помітна відмінність від західної концепції, коли здебільшого симптоматичне лікування захворювання виліковується на пізній стадії.

Отже, аюрведа, знання аюрведи, чудово включити в наше повсякденне життя, тому що якщо ми знаємо, який спосіб життя найкращий для нас, то організм більш стійкий до всіляких захворювань, і якщо вони все-таки трапляються, то з дане тіло і рішення в гармонії з природою допомагає з надзвичайною ефективністю.

Аюрведична медицина. Це не цілюща релігія, це не народне лікування, це не прокляття. Наукова система медицини, прямолінійність і непослідовність якої переконують сучасне мислення, як це часто буває при давніх, добре перевірених терапіях, засланих західною медициною у коробці з написом "цілісна", яку важко конкретизувати.

Я вважаю дуже важливим згадати, що Аюрведа - це цілком раціональна, науково обґрунтована річ, навіть якщо користувачі багатьох сучасних та сумнівних методів лікування на неї часто посилаються або запозичують її базу знань.

Аюрведичні методи зцілення та збереження здоров’я базуються на добре розроблених теоретичних та практичних, простих у застосуванні підставах, що дають переконливе пояснення функціонування та взаємодії з навколишнім світом найскладнішої системи, яку ми називаємо людським тілом. Сучасна наука . Одним з наріжних каменів Аюрведи є теорія трьох дош, або трьох форм біологічної енергії. Вони називаються вата, пітта, капха і забезпечують функціонування всіх органів і всіх систем нашого тіла. Всі три біологічні енергії мають свої властивості та функції, динамічний баланс вати, пітти та капхи підтримує оптимальне функціонування всіх систем індивіда.

Метою всіх аюрведичних процедур, дієт та препаратів є підтримка або відновлення балансу сил, згаданих вище, які працюють у всіх людей, що є умовою оздоровлення та збереження здоров’я, тому перша фаза аюрведичного зцілення - це стан людини відновлення порушеного балансу після уточнення вашого високоточного типу фігури на основі вищезазначених категорій, у яких важливу роль відіграє кілька факторів.

За словами Чараки, який залишив у світі більшість давніх аюрведичних творів, здоров'я складається з таких елементів:

  • психічне здоров'я 40%
  • харчування 30%
  • порядок денний або рух 30%

Це робить картину цього давнього лікування можливо більш конкретною після прочитання досі.

THE особистість це основне свідчення аюрведичного, аюрведичного погляду на фізичну, психічну та духовну природу речей. Але що може означати це часто згадуване слово? За моїм власним визначенням, ми поводимося з усім і з усім згідно з його власною природою, кожен відповідно до Його особливої ​​природи. Це дуже важлива річ. Ми навіть просто поговоримо про психічні та духовні аспекти цього питання, зараз я б скоріше розповів про фізичну, так би мовити фізичну частину.

Незважаючи на те, що немає двох однакових тіл (так само, як насправді немає двох однакових душ: дві однакові інтерпретації Аюрведи, але про це пізніше:)), якимось чином нам все одно потрібна система, за якою ми можемо класифікувати даний випадок. Зараз ми говоримо про тіло. З чого складається тіло? Так, так з кісток, і, так, відповідь - з тканин, але давайте підемо глибше цього.!

Аюрведа встановлює п’ять елементів, з яких потім на заводі Творця створюється все живе і неживе:

  • Земля
  • вогонь
  • води
  • повітря
  • ефір

Ми вже згадували про потрійний розподіл сил, що працюють в тілі, який, звичайно, присутній у змішаному вигляді у кожного, але з помітним домінуванням того чи іншого елемента.

Поки що у нас є категорії вата, пітта та капха, які порівняно часто читаються в працях про здоров’я. Тоді давайте наповнимо їх вмістом зараз!

  • ватний елемент (повітря, ефір)
  • елемент пітта (вогонь, вода)
  • капха елемент (вода, земля)

Таким чином, наш образ себе та інших є дещо конкретнішим. Після цього потрібно лише трохи більше деталей, і ми можемо точно визначити всі фізичні процеси, що відбувались у нашому житті.

Елемент, що містить повітря та ефір, відповідає за центральну нервову систему в організмі, тобто за управління тілом.

Властивість ефіру, але особливо повітря, полягає в тому, що він має холодний, швидкий, висихаючий ефект, тому, якщо ми виходимо на вулицю в особливо вітряну погоду, ми можемо на власні очі відчути, який із трьох елементів впливає на нас зараз!:)

Елемент включає вогонь і воду, і в основному для травлення, оптимізуючи рівень енергії в організмі.

Сукупний ефект води та вогню полягає в нагріванні тіла (як це можна спостерігати, наприклад, після їжі, при перетравленні їжі), для підтримки неспання, активності, енергії та фізичної сили. Той, хто чутливий до сильної сонячної радіації, що є найбільш вражаючим досвідом вогневої стихії зовні, вже може знати, що цей елемент відіграє значну роль у функціонуванні його організму.

Елемент, до складу якого входять вода і земля, головним чином відповідає за психічну рівновагу, джерело сили тіла. Вода і земля, коли їх намагаються і замішують, перетворюються на грязь. Тому, для прикладу, вживання холодного пельменя Сомло гарантовано зміцнить елемент капхи.

Цей потрійний поділ також присутній і іншими способами:

70% тіла складається з елемента капха. В основному це м’ясо, соки, на елемент пітти припадає 20%, це вогонь травлення та шлункова кислота, а вата - решта 5%, а це, в свою чергу, повітря, що знаходиться в організмі, наприклад, кістки.

З вищевикладеного видно, що перед нами матеріальна, практична наука.

Звичайно, те, що було описано дотепер, - це лише початок пізнання цього барвистого світу, але це, на мою думку, чудовий початок.!

Як сам терапевт аюрведичного масажу, я багато використовую цю інформацію, тому що найважливішим принципом індійського масажу, видом країни є сама Аюрведа, включаючи аналіз відповідного типу фігури та подальше лікування відповідно.

У моїй практиці, звичайно, є величезна перевага в навчанні з боку моєї природної цілющої сім'ї ще з дитинства, що також підтверджує вищезазначене, тобто добре перевірені "традиційні" знання зовсім не є несумісними з аюрведою, навпаки!

Серйозна перевага останнього полягає в тому, що він включає в легко зрозумілу та застосовну структуру те, що при правильному застосуванні називається здоровим станом.

Якщо у вас є якісь запитання щодо Аюрведи загалом, або щодо діагностики тіла, профілактики здоров’я, поради щодо самолікування чи зцілення, або аюрведичного масажу (який унікальний як для фізичного, так і для психічного оздоровлення та задоволення), я у вашому розпорядженні.!