Зміна підгузників, годування груддю, спостереження за ночами, погойдування дитини годинами, перший зуб вийде. Після випробувань у перші дні нічний відпочинок повільно повертається, і батьки все частіше можуть самостійно влаштовувати свої ліжка. Пора знову подивитися на одне одного як закохану пару. А тим, хто не хоче отримувати подвійну коляску до критичного року, краще подумати про контрацепцію.
Незважаючи на те, що після пологів у неї не почалися місячні, жодна жінка не може бути на сто відсотків впевненою, що не може завагітніти знову. Не в останню чергу тому, що до появи менструації відбувається овуляція за два тижні. Тож хтось може знову бути плідним і вагітним, навіть коли немає звісток про кровотечу. Коли саме очікується перша овуляція після пологів, ніхто не знає. Для людини, яка годує груддю, може пройти будь-який час від трьох місяців до півтора року до першої овуляції; ті, хто не годує грудьми, навпаки, можуть траплятися між четвертим і шостим тижнями після пологів. Коротше кажучи: той, хто не хоче відразу потрапляти до наступного кола немовлят, не може закрити очі на захист; краще звернутися за порадою до свого гінеколога. Це пов’язано з тим, що не всі методи контрацепції можна застосовувати відразу після пологів, особливо якщо мати годує грудьми. І планування сім’ї також відіграє важливу роль у виборі правильного методу захисту.
Тільки звичайно ... плутають
Природний контроль вимагає великої дисципліни шляхом вимірювання температури, контролю вагінальних виділень та визначення фертильних днів, які можна обчислити за допомогою комп’ютерних програм. На додаток до регулярної уваги, жінці також є основною умовою регулярні місячні. Після пологів це трохи ускладнюється; через гормональні зміни неможливо передбачити, коли почнеться цикл, а з іншого боку, температура тіла буде рівномірно високою під час годування груддю. І потрясіння навколо дитини також не слід недооцінювати в початкові часи. Зокрема, цикл сну у мами часто буде настільки заплутаним, що практично неможливо визначити, якою є температура прокидання вранці. Ви встаєте о третій чи п’ятій? Вірніше, о пів на сьому? Всім, хто хоче бути впевненим у своїй справі, краще шукати іншу форму контрацепції.
Існує старий класичний спосіб захистити себе, наприклад: презерватив. При правильному використанні він досить надійний і може використовуватися на всіх етапах життя - відразу після пологів. Вагінальну діафрагму, тобто пессарій, можна вперше імплантувати лише після шостого-восьмого тижня. Приблизно через три місяці після пологів потрібно знову знайти точне місце розташування песарію, подібно до пренатального використання. Для тих, хто хоче захиститися від гормонів протягом тривалого періоду часу і не турбуватися, якщо менструація трохи посилиться, рішенням може стати мідна спіраль. Він може застосовуватися через шість-вісім тижнів після пологів і діє протягом трьох років. Гормональну спіраль також можна застосовувати без проблем вже через кілька тижнів після пологів і вивільняє гормони лише місцево. Однак протягом п’яти років його роботи кровотеча може бути слабким або навіть відсутнім.
Гормони - не всі з них можливі
Оскільки естроген негативно впливає на природу грудного молока, естрогенвмісні таблетки, вагінальні кільця та пластири протизаплідні не слід застосовувати під час годування груддю. В якості альтернативи можуть розглядатися пристрої, що містять лише прогестерон (гормон жовтого тіла). Хоча гормон виводиться з грудним молоком у невеликих кількостях, не відомо, що він шкідливий для дитини. Може підійти міні-таблетка або тримісячна ін’єкція (з шостого тижня після пологів). Однак підшкірна гормональна смужка містить дуже високу дозу прогестерону, тому цей метод рекомендується лише під час годування груддю.
Всі ці рецептури мають переваги та недоліки, які необхідно враховувати. Наприклад, міні-таблетку слід приймати щоразу в один і той же час. Наприклад, якщо хтось запізнився лише на кілька годин через щоденний стрес - що легко може статися протягом першого періоду, проведеного з дитиною - метод стає ненадійним.
Закрите планування сім'ї
Якщо пара не хоче більше дітей, ви можете розглянути питання стерилізації. Стерилізація проводиться шляхом лапароскопічного втручання (або одночасно із заздалегідь спланованим кесаревим розтином), при якому перерізаються маткові труби. Так звані вазектомія у чоловіків, при якій насіннєві протоки перерізані в амбулаторних операціях. Однак слід зазначити, що цей вид контрацепції працює не відразу. Рідина для викиду все ще може містити сперму, здатну до запліднення через кілька тижнів. У будь-якому випадку обнадійливо знати, що питання «коханий, а як щодо захисту?» Ніколи більше не виникне в ліжку.