Профілактика проти COVID-19 згідно з UVZSR:

коронавірусу

Часте і ретельне миття рук (інструкції з правильної техніки миття рук можна знайти тут:

Використовуйте одноразові паперові рушники, які ви викидаєте в смітник після використання

Уникайте тісного контакту з людьми з симптомами риніту або грипу, дотримуйтесь мінімальної відстані в один метр від тих, хто чхає або кашляє

Уникаючи місць з більшою концентрацією людей

Регулярна дезінфекція поверхонь, робочих поверхонь та інструментів вдома та на робочому місці

Ретельно вимиті та продезінфіковані руки захистять здоров’я

Дотримуючись основних гігієнічних звичок, особливо ретельно миючи руки та одягаючи фату, ви можете запобігти поширенню респіраторних захворювань, включаючи COVID-19.


Правила чистоти рук:

1. Кожне миття рук повинно тривати 40 - 60 секунд
2. Змочіть руки теплою водою і отримайте достатньо мила
3. Потріть руки долонею до долоні, продовжуйте, поклавши долоню правої руки на тильну сторону лівої руки, очищаючи внутрішню сторону пальців, і навпаки.
4. Потріть з’єднані пальці правої руки об ліву руку і навпаки, потім затисніть пальці однієї руки в долоні і потріть їх об іншу долоню.
5. Потім чищення великого великого пальця круговими рухами правою рукою і навпаки
6. Очищайте ліву долоню круговими рухами з’єднаними пальцями правої руки і навпаки
7. Промийте руки водою і ретельно витріть одноразовою тканиною або чистим рушником


Миття рук дезінфікуючим засобом на спиртовій основі:

- візьміть повну долоню дезінфікуючого засобу і нанесіть її на всю поверхню рук
- складіть долоню правої руки на тильну сторону лівої руки, очистіть внутрішню частину пальців і навпаки
- потерти з’єднані пальці правої руки об ліву руку і навпаки тертям
- закрийте пальці однієї руки іншою долонею і потріть ними іншу долоню
- кружляти лівим великим пальцем правою рукою і навпаки
- очищайте ліву долоню круговими рухами з’єднаними пальцями правої руки і навпаки

Помий свої руки:

- після кожного повернення додому (з роботи.) із зовнішнього середовища
- з будь-яким відчуттям нечистих рук
- автомобільним транспортом у громадському транспорті
- до, під час та після приготування їжі
- перед їжею
- після кожного відвідування туалету
- до поводження з дитиною та після зміни забрудненої пелюшки
- після поводження з тваринами та їх кормами
- після поводження з відходами та контейнером для сміття
- до і після відвідування лікарні, лікар

Завіса не соромно, але захищає здоров'я нас та інших

Дотримуючись основних гігієнічних звичок, особливо ретельно миючи руки та одягаючи фату, ви можете запобігти поширенню респіраторних захворювань, включаючи COVID-19.

Ось як захиститися від респіраторних захворювань:

- Уникайте місць з високою концентрацією людей, якщо це можливо
- Дезінфікуйте поверхні та ручки дезінфікуючими засобами хлору або йоду
- Під час чхання та кашлю завжди закривайте рот одноразовою серветкою, а потім викидайте його.
- Не торкайтесь очей, рота та носа забрудненими руками
- Намагайтеся дотримуватися відстані щонайменше одного метра між вами та всіма, хто кашляє чи чхає
- Майте на увазі, що мікроби можуть бути на кнопках дзвінка, змішувачах, кошиках для покупок та інших предметах, якими ви зазвичай користуєтесь.

Драпіровка для обличчя:

- Забезпечує бар'єрний захист від краплинної інфекції.
- Однак маска для обличчя може недостатньо захищати від аерозолю або дрібних частинок у повітрі розміром Сортувати за: Іменем | Ціни Рекомендації