Неймовірно, як кілька кілограмів внизу можуть змінити загальну радіацію людини. Ця кремезна людина зробила це менш ніж за півроку, і в цьому полягає «секрет», завдяки якому вона змогла.

трансформація

Британська красуня Шарлотта Кросбі (праворуч) виглядала невпізнанно лише півроку тому (зліва)

Британська зірка реаліті-шоу Шарлотта Кросбі, чиє ім'я щось говорить у нашому регіоні, кілька місяців тому носила лише розмір XL. Крім того, ця 24-річна білявка завжди стверджувала, що її тіло не побудоване для фізичних вправ, що було повною нісенітницею. Її мотивацією для радикальної трансформації стала (добре) відома Вікі Паттінсон, яку ми представили вам зовсім недавно. Ви можете прочитати її історію прямо тут.

Британська красуня Шарлотта Кросбі (праворуч) виглядала невпізнанно лише півроку тому (зліва)

Необхідні рухи принаймні 5 разів на тиждень

Шарлотта за один місяць скинула два готових розміри, і їй залишалося лише змінити дієту і регулярно рухатися під наглядом персонального тренера. Найпоширенішими вправами були бокс та силові тренування. Найбільш проблемною частиною цієї блондинки, як і у більшості жінок, був живіт і навантажені навколо нього шини. Однак, побачивши перші результати, її сильна воля ще більше зміцнилася, і Шарлотта підготувалась для перетворення красивішого тіла.

"Дієта з трьома оловами" відіграє головну роль у зміні раціону

Вікі Паттінсон була жінкою, яка мотивувала Шарлотту Кросбі. Парадокс полягає в тому, що Шарлотта не завжди страждала ожирінням, до того, як була пухлою, але вона не соромилася гордо демонструвати свої вигини. Суть згаданої дієти полягає в тому, щоб їсти лише три рази на день (що є рідкістю в порівнянні з класичними дієтами, які говорять про п’ять порцій на день). Цей «новий» тип дієти говорить про те, що ви можете з’їдати по одній «баночці» чого завгодно тричі на день.

Самостійно переживаючи той самий спосіб життя, Вікі Паттінсон може зрозуміти, про що саме турбуються жінки, де вони роблять найпоширеніші помилки чи навіть те, чим обманюють себе. Зрештою, їм обом це вдалося, адже судіть самі.

Після того, як Шарлотта кардинально змінила свій спосіб життя, вона також змінила гардероб. Її приваблюють набагато сміливіші твори, в яких вона може захоплено демонструвати свої жіночі чесноти.

Завдяки своєму розміру 38 Шарлотта може побалувати себе набагато сміливішими вбраннями