АТЕРОСКЛЕРУЗ І ХВОРОБИ СЕРЦЯ

головного мозку

Серцево-судинні захворювання в даний час є найпоширенішим захворюванням. Початок цих захворювань тісно пов’язаний із виникненням певних факторів ризику, небезпечних для здоров’я людини, оскільки кожен із них викликає інші негативи. Чим більше забруднюючих речовин впливає на організм людини, тим більший загальний ризик захворювання.

Ризики для функціонування серцево-судинної системи включають:

гіпертонія

високий рівень холестерину

По-перше, щось про серце та судини

Серце людини - це орган, який приймає суттєві рішення щодо функції серцево-судинної системи, а також практично щодо діяльності інших систем органів.

Як це насправді працює?

Ви, напевно, знаєте, що в серці людини є два передсердя і два шлуночки, як правий, так і лівий. Дезоксигенована кров, яка впадає в праве передсердя, надходить звідти в правий шлуночок. Скорочуючись правий шлуночок (скорочення), він викидається в легені, де окислюється. З легенів киснева кров повертається через чотири легеневі вени до лівого передсердя, звідки надходить у лівий шлуночок. Скорочуючи лівий шлуночок, він викидається в аорту (це наша найбільша артерія), а потім подорожує по всьому тілу, до всіх органів і тканин. На самому початку аорти, на її відстані від лівого шлуночка, є дві коронарні артерії, їх ще називають коронарними артеріями, які забезпечують серцевий м’яз кров’ю. У спокої серце битиметься 60-70 разів на хвилину. Ми називаємо цю подію частотою пульсу. Під час фізичних навантажень частота може зростати до 180 - 200 ударів на хвилину. Тоді це т. Зв тахікардія. Якщо частота серцевих скорочень менше 60 ударів на хвилину, це брадикардія.

Таким чином, артерії або артерії переносять кисневу кров від серця до всього тіла. Здорові артерії гладкі, еластичні (гнучкі), і кров протікає по них легко і без проблем. Але якщо кровоносні судини не зовсім правильні, їх прохідність недостатня, кровотік утруднений. Цей стан виникає, коли смужки жиру та бляшки осідають на стінках посудини і посудина втрачає еластичність. Судина поступово звужується, і ми називаємо цей процес атеросклерозом або запором.

Цей процес починається у відносно молодому віці, і атеросклеротичні зміни в судинах навіть були виявлені у дітей. Товста судинна стінка надає значний опір крові, що тече, і призводить до високого кров'яного тиску (гіпертонії). Коли в коронарних артеріях серця відбуваються атеросклеротичні зміни, розвивається ішемічна хвороба серця. Його проявами є стенокардія та інфаркт міокарда. Якщо атеросклероз вражає кровоносні артерії головного мозку, може бути тимчасова безкровність мозку або раптовий інсульт - інсульт. Що є причиною цих небезпечних наслідків? Найбільш серйозним ризиком артеріосклерозу є високий рівень холестерину.

Холестерин - жирова (ліпідна) життєво важлива речовина, яку організм використовує для вироблення гормонів, побудови клітинних мембран, нервових оболонок та інших тканин. Холестерин транспортується в крові двома типами білків. Після зв’язування холестерину з білком утворюються ліпопротеїди. Ліпопротеїди низької щільності транспортують холестерин до тканин. Їх називають ЛПНЩ - поганий холестерин. Його надлишок сприяє розвитку атеросклерозу. Ліпопротеїни високої щільності транспортують холестерин з тканин до печінки, де він деградує. Їх називають ЛПВЩ - хороший холестерин і захищає організм від розвитку атеросклерозу. Частина холестерину потрапляє в організм з їжею, але більша частина його виробляється самим організмом людини в печінці із потрапляючих в організм жирів. Більшість жирів міститься в крові у вигляді триацилгліцеринів. Їх високий вміст у крові також може спричинити захворювання серця та судин.

Підсумовуючи, загальний ліпідний (жировий) профіль досліджується з урахуванням рівня загального холестерину, рівня триацилгліцеринів та відношення загального холестерину до холестерину ЛПВЩ (хороший). У той же час, через наявність або відсутність інших факторів ризику, ліпідний профіль оцінюється як здоровий, або незадовільний.

Слід зазначити, що перевиробництво холестерину часто є спадковим і може відбуватися навіть у тому випадку, якщо людина намагається харчуватися здорово і виключає зі свого раціону жири.

Якщо рівень ліпідів не є нормальним для здорової людини, лікар може порекомендувати дієту, що знижує рівень холестерину, або призначити ліки. Тільки майте на увазі, що таке лікування схоже на діабет. Одних лише ліків недостатньо, дуже важливо жити і харчуватися здоровіше.

В результаті прогресуючого артеріосклерозу високий кров'яний тиск дуже часто зустрічається не тільки у людей, які перебувають на пенсії, але і в молодих вінтажах, і навіть спостерігається у дітей. У здорової людини артеріальний тиск повинен бути 120/80 мм рт.ст. Загалом повторюване значення 140/90 і вище вже вважається хворобою - гіпертонією. І, звичайно, це потрібно контролювати і лікувати. Артеріальну гіпертензію називають "тихим вбивцею", оскільки більшість пацієнтів не відчуває жодних симптомів, їм не стає погано.

Для повноти слід додати, що спадковість і стать також впливають на розвиток високого кров'яного тиску (у чоловіків підвищений ризик розвитку високого кров'яного тиску). Часте виникнення високого кров’яного тиску в літньому віці пов’язане не безпосередньо з віком, а з тим, що через спосіб життя в судинах та серцевому м’язі відбулися такі зміни, які негативно впливають на артеріальний тиск.

Якщо його не лікувати, високий кров’яний тиск зазвичай спричиняє серйозні вже згадані медичні проблеми, такі як інфаркт, інсульт, ураження очей, ниркова та серцева недостатність.

Ще одним серйозним фактором ризику серцево-судинних захворювань є куріння.

Ми говорили про це під час іншої зустрічі, тому лише коротко про вплив куріння на серце:

стимулює серце битися швидше і звужує судини, тому важче перекачувати кров

зменшує надходження кисню до серця та інших тканин

підтримує утворення тромбів (тромбів)

штучна стимуляція викликає порушення в діяльності серця - порушення серцевого ритму

це також впливає на рівень жиру в крові

Статистика показує, що всі згадані розлади здоров’я набагато частіше зустрічаються у курців, ніж у некурців.

Стрес також є однією з причин серцевих захворювань. Організм справляється зі стресовими ситуаціями, серед іншого, прискорюючи серцеву діяльність та підвищуючи артеріальний тиск. Хоча ця реакція є нормальною і природною для організму, проблема виникає, коли організм постійно зазнає стресу. Підвищений тиск зберігається, а серце все ще напружене.

Надмірна вага - ожиріння - має подібний вплив на серцево-судинну систему. Крім того, засоби із більшою вагою для роботи серця не лише під час фізичних вправ, але й у спокої, оскільки тіло людини з надмірною вагою потребує більше кисню, ніж організм із нормальною вагою, щоб забезпечити ту саму активність.

Цифри говорять про те, що частота серцевих нападів частіше зустрічається у людей із зайвою вагою, ніж у інших, у них набагато частіше спостерігається високий кров'яний тиск і ризик серцевих захворювань, а рівень смертності зростає із збільшенням ваги.

Хоча всі згадані вище фактори ризику є дуже серйозними, і їх взаємне поєднання є визначальним для розвитку захворювань серцево-судинної системи, але на їх вплив значною мірою впливає і можна значно зменшити їх небезпеку.

Тому кожна людина повинна мати достатньо інформації про те, як захиститися від розвитку серцево-судинних захворювань.

Основна інформація:

знати свій артеріальний тиск, якщо він підвищений, спробуйте знизити його, коригуючи свій спосіб життя та спосіб життя (спосіб життя)

харчуйтеся здорово, намагайтеся уникати зайвої ваги, обмежте соління

не нехтуйте фізичними навантаженнями

стежте за своїм холестерином

уникати стресів і навчитися управляти ним

приймати ліки, якщо це необхідно

споживайте алкоголь в помірних кількостях

Пояснення та розрізнення деяких із згаданих термінів:

Ішемія - це стан, коли певна частина організму, в даному випадку мова йде про серце та судини, не отримує достатньо кисню, необхідного для його нормального функціонування.

Стенокардія - це нападоподібний біль за грудиною, який виникає, коли серцевий м’яз недостатньо забезпечений кров’ю, а отже і киснем. Це займає деякий час і стихає після прийому нітрогліцерину.

Що таке інфаркт міокарда?

Розрив атеросклеротичного нальоту в стінці судини і подальше утворення тромбу частково або повністю закупорюють коронарну артерію. Ми говоримо, що це гострий інфаркт міокарда. Подача кисню до будь-якої частини серцевого м’яза зменшується або повністю припиняється, клітини пошкоджуються і вони гинуть. Це проявляється болем за грудиною різної інтенсивності. Іноді ти цього навіть не помічаєш, інший раз дуже сильний, гарячий, анімалістичний, з відчуттям тиску. Він поширюється на ліве плече, на шию, деякі пацієнти відзначають біль у шлунку. Біль супроводжується пітливістю, запамороченням, блювотою, почуттям тривоги та страхом смерті. У деяких пацієнтів серцевий напад призводить до надзвичайно сильних, сильних болів, втрати свідомості та зупинки серця, а часто і смерті.

Лікування після серцевого нападу в основному полягає у спробі розчинити згусток крові та відновити кровотік через область. Це може зайняти досить тривалий час. Успіх лікування залежить від того, наскільки швидко була надана медична допомога. Загальний ефект від лікування посилюється професійно контрольованим режимом харчування та фізичними вправами пацієнта - реабілітацією.

Який інсульт?

Це викликано частковою або повною закупоркою судини головного мозку згустком крові.

Часткове закупорювання викликає частковий приплив крові до частини мозку і зазвичай проходить протягом 24 годин. Ми називаємо це тимчасовою ішемічною атакою або невеликою поразкою. Це попереджувальний знак великої поразки. У цьому випадку мова йде про повну закупорку судини тромбом (тромбом) або атеросклеротичним нальотом. Тромб, який утворюється і виділяється із серця і рухається до мозку, називається емболом. Результат його дії однаковий - засмічення мозкової судини.

Це трохи інше геморагічний інсульт. Це спричинено тривалим впливом високого кров’яного тиску на стінки судин головного мозку. З часом напружена кровоносна судина розривається і кров заливає певну частину мозку. Кровотеча руйнує навколишні клітини, і ділянка безкровна і має мало кисню.

Ще одне ускладнення виникає, коли судина головного мозку розривається і кровоточить у простір між мозком та черепом. Тиск у мозку підвищується, що спричинює пошкодження клітин мозку та їх функції. Технічно цей стан називається субарахноїдальний крововилив.

Усі ці типи інсультів призводять до пошкодження мозку. Наслідки залежать від того, наскільки і яка частина мозку була пошкоджена. Коли уражені основні мозкові центри, у пацієнта порушується здатність самостійно ходити, тобто контролювати свої кінцівки. Може пошкодитися зір, мова, здатність ковтати тощо.

Успіх лікування, як і серцевого нападу, також залежить від швидкості надання медичної допомоги. У разі більш серйозних пошкоджень головного мозку лікування не має дуже помітного ефекту, і пацієнт може залишатися паралізованим і назавжди прикутим до ліжка.

Деякі продукти, заборонені з високим рівнем холестерину:

яєчні жовтки та продукти з них

жирне м'ясо (свинина, яловичина, гуси, качки)