Хто може бути дієтологом?
Закінчивши 4-річний медичний коледж (нині факультет медичних наук), ви можете здобути науковий ступінь з дієтології. Їхні дослідження є дуже масштабними, тому вони мають знання в галузі хімії, біології, фізіології та внутрішньої медицини та психології, серед іншого. Після закінчення університету його приймають до лікарень, закладів охорони здоров’я, приватних клінік, оздоровчих центрів, ясел, дитячих садків, шкільних та робочих їдалень (на посаді менеджера з громадського харчування) тощо. ми можемо зустріти їх насамперед. Як експерти, вони часто виступають у ЗМІ, радіо та телешоу, а також в Інтернеті та друкованих ЗМІ.
Це також ваша відповідальність
Хоча загальна ситуація зі здоров’ям угорців катастрофічна, все ще не модно визнавати власну відповідальність за збереження свого здоров’я. Захворювання, пов’язані зі способом життя, такі як певні види раку або значна частина серцево-судинних проблем, можна запобігти, якщо вести здоровий спосіб життя, повноцінно харчуватися, займатися спортом та кинути палити.
Сьогодні всі розуміються на харчуванні
Інша крайність цієї необережності полягає в тому, що здорове харчування все ще виходить з-під крана сьогодні. Існує багатомільярдний ринок харчових добавок, споживчих товарів (про які ми часом навіть не знаємо, скільки це коштує) та різноманітних журналів про спосіб життя та здоров’я. У засобах масової інформації повно самозваних гуру охорони здоров’я, які розповідають рецепт вічного, здорового способу життя, але наскільки науково доведено це часто залишається неясним або, принаймні, професійно сумнівним. Ми навіть не говорили про нескінченне скидання модних дієт. Найбільша проблема полягає в тому, що неспеціаліст не в змозі відфільтрувати цей потік інформації, не може вирішити, чи конкретний продукт, дієта тощо. чи дійсно це корисно чи непотрібно, в гіршому випадку це створює серйозний ризик для здоров'я, якщо ви споживаєте або дотримуєтесь правил.
Раз у житті кожен повинен мати контроль
Навпаки, дієтолог пропонує не модний продукт, не обіцяє схуднути на 20 кг за тиждень, але може надати професійну консультацію, яка дійсно обґрунтована з точки зору здоров’я та допомагає вам орієнтуватися в безлічі інформації. він давав мені пожиттєві поради, приводив мене до помилок у способі життя, яких я ніколи раніше не помічав, або не знав про серйозні наслідки буквально ". (Laci 32).
Принаймні раз у житті кожен повинен відвідувати дієтолога і навіть раз на рік повертатися на огляд. Як і для гінекологічного скринінгового тесту, це просто трохи приємніше.
“Я хотіла схуднути і хотіла жити здоровіше. Я натрапила на свого дієтолога в Інтернеті (www.egeszsegbazis.com). Вся зустріч була схожа на дружню розмову. Його ретельно розпитували про мої звички, були деякі виміри (вага, талія, склад тіла). Це було півтори години. Ми обговорили, які звички слід міняти, що їсти замість пиття, і через 2 тижні результат вже був помітний: моє самопочуття значно покращилося і почалася втрата ваги (поки що лише півтора фунта, але нібито це нормальний темп.) "
Дієтолог лише відфільтрує будь-які помилки і дасть поради, але ви не зможете виконувати їх від свого імені, наприклад, ви не зможете схуднути від свого імені, але це може допомогти вам це зробити і допомогти вам зробити зміну способу життя стійкою та успішною. «У мене був клієнт, з яким я розлучився, бо вважав, що досить поглянути на мене іноді, послухати, попросити, пообіцяти справді слідувати рекомендаціям згодом, але, вийшовши за двері, нічого не змінилося, він продовжив свій спосіб життя так само, як і раніше, тому, звичайно, очікуваний результат був пропущений. Це було провалом і для мене, і ми нарешті обговорили, що це не має сенсу таким чином. Я не можу змиритися з наполегливістю, і це просто даремно витрачений час - і марна трата грошей ". Зазначена дієтолог Мелінда Мохарос.
Коли може бути корисно для дієтолога?
Не тільки варто відвідати для схуднення, існує незліченна кількість областей, де потрібна консультація. Включаючи, але не обмежуючись цим:
ü Вагітні матері: здоров’я майбутньої дитини принципово визначається харчуванням матері. спосіб життя під час вагітності.
ü Спортсмени: Ніхто не буде олімпійським чемпіоном лише з правильного харчування, але погано складена дієта може значно погіршити результати.
ü Харчова алергія, харчова непереносимість: часто єдиним методом лікування є правильна дієта
ü Спеціальні дієти при захворюваннях: захворювання нирок, шлунково-кишкових захворювань, серцево-судинних захворювань тощо.