Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
З такою пропозицією не важко їсти трохи здоровіше. Свіжі продукти ідеально підходять для вживання в сирому вигляді, тому ми можемо отримувати в організм набагато більше вітамінів, і останнє, але не менш важливе: ми також робимо користь для нашого організму.
На що слід звернути увагу у сильну спеку:
- Давайте випивати багато води, несмачного чаю, нашому тілу потрібно 2-3 л рідини на день у спеку.
- Уникайте солодких безалкогольних напоїв і будьте обережні, щоб не переборщити з кавою
- їжте легку їжу, овочі, рибу, курку
- Вибирайте активний відпочинок, гуляйте, їдьте на велосипеді або плавайте вранці та вдень
Також слід більше акцентувати увагу на догляді за шкірою. Побалуйте шкіру якісними кремами, аргановою олією, оскільки сонце та вода можуть пересушити її. Наше тіло потребує сонячного світла, оскільки воно є важливим для виробництва вітаміну D. Однак майте на увазі, що палючий день нездоровий, між 11 і 15 і може бути особливо шкідливим. Якщо є можливість, візьміть із собою парасольку для відпочинку, яка захистить нас від сонячних опіків.
Для нас, жінок, також дуже важливо, щоб ми почувались прекрасно на пляжі. Думаю, ми зробили б усе, щоб прихильні погляди чоловіків. Зараз у нас є хороше рішення і для цього!
Бажана ідеальна форма не є недосяжною, і наше тіло не повинно страждати нестерпними дієтами. THE Споживчі капсули Bioextra CactuSlim, містить стандартизований екстракт кактусу опунції, волокна якого мають жирозв’язувальну дію. Це може сприяти ефективності дієти для схуднення, запобігаючи засвоєнню частини жирів і олій, що вживаються під час їжі. (також можна вживати діабетикам)
Крім того, З біоекстрами тепер не тільки в ідеальній формі, але навіть розслаблюючі спа-вихідні ми також можемо виграти або наш може бути одним із чудових від парасольок є. І у велику спеку ви не хотіли б фантастичної парасольки, під якою ви навіть можете відпочити в саду або на оздоровчі вихідні, щоб уникнути суєти міського життя та насолодитися справжнім літом?
Вам цікаві подробиці?
Ми можемо зрадити кожного, хто бере участь у грі Купуючи продукт Bioextra Ви можете брати участь у лотереї.
Придбайте товар, завантажте деталі документа, що підтверджує покупку, і перегляньте жеребкування!
- Кукурудзяний салат, але інакше - смажений, божественно, корисний
- Гриль корисний, але смачний!
- Пізнавайте своє тіло і худніть! Тест - Жіночий портал
- Почнемо Новий рік здоровим! DietABC - спеціалізований магазин для харчової алергії та дієтологів
- Як годувати здорового декоративного птаха Декоративні птахи