останні

Сьогодні мало хто стверджує, що якщо хтось дотримується вегетаріанської, веганської дієти, слід звертати особливу увагу на споживання білка. Якщо ви навіть займаєтеся спортом, цілком зрозуміло, що вам потрібна додаткова кількість білка, який непросто отримати з веганської дієти. Тому більшість веганів звертають на це увагу і приймають деякі добавки, але їм це нелегко, оскільки сироватковий, яєчний або яловичий білок для них не буде варіантом, навіть якщо ці білки в іншому випадку рекомендували б із серцем (чому ні, ви можете знайти інформацію в наших роботах).

На жаль соя теж не дуже хороша, завдяки генному лікуванню та фітоестрогенам це рекомендується лише умовно, не кажучи вже про те, що через відносно високий вміст жиру хімічні речовини також часто використовуються для вилучення білка.

Мабуть, однією з найпоширеніших добавок у веганських колах є порошок водоростей або таблетки водоростей, які є фізіологічно чудовими продуктами харчування, що містять корисні жирні кислоти, мінерали та мікроелементи. Склад білка також хороший, але його вміст становить лише 50-55% (на відміну від принаймні 80% білка в якісному білковому порошку), тому вам доведеться споживати досить велику кількість, щоб покрити зайве потреби в білках.

Звичайно, горох, коноплі та інші рослинні білки також можна згадати, але більш виражений смак, відсутність корисності або менший вміст білка - це проблеми, і не всі вони гіпоалергенні.

Отже, яке рішення?

Завдяки останнім розробкам вже кілька років існує рослинний білок, який є повноцінним сам по собі, має нейтральний смак і до 90% реального вмісту білка, такий як Naturize.

Натуризований рослинний білок виготовляється з коричневого рису, і його особливістю (тобто його повною цінністю) є те, що зерна рису проростають до вилучення білка, а потім білок витягується із цільного зерна, тобто всіх трьох частин зерна рису. (на відміну від попередніх розчинів, у яких білок витягувався лише з ядра, що вимагало добування білка). У міру проростання ока природні процеси в ядрі змінюють амінокислотний профіль у сприятливому напрямку, інакше нижчий рівень лізину також підвищується, створюючи повноцінний амінокислотний профіль, що є важливим фактором стимулювання синтезу білка та зменшення катаболізму білка .

Крім того, білок добувається лише природним шляхом із цілих зерен коричневого рису, процес від усіх видів хімічних речовин - так, наприклад, без гексану, використовуючи лише органічні ферменти, які «перетравлюють» вміст вуглеводів у рисі. Екстракція білка відбувається при низьких температурах, запобігаючи денатурації, тобто змінюючи просторову структуру білка.

Результатом процесу є багатий мінералами, в ідеалі волокнистий вміст, абсолютно чистий порошок білка без хімічних речовин із видатним вмістом білка (до 90%)., і що ще важливіше, з повноцінним амінокислотним профілем! Так, вчення 70-х та 80-х років вже явно скасовано. Уже існує рослинний білок, який є повноцінним сам по собі, і це було підтверджено незалежними лабораторними тестами в Угорщині: білок коричневого рису Naturize ®, виготовлений із цілих зерен коричневого рису, містить усі 9 незамінних амінокислот. І глазур на торті полягає в тому, що загальний амінокислотний профіль Naturize ® перевершив навіть амінокислотний профіль ізоляту сироватки та порошку яловичого білка, який також був протестований (на 13 та 14 амінокислот із 17 та 14 відповідно) .

Тож якщо ви уникаєте білків тваринного походження - але звертаєте увагу на споживання білка - ви можете надати своєму організму всі необхідні йому амінокислоти, споживаючи білок коричневого рису. Все це, крім того, у чистому, підсолоджуючому, добавочному, ароматичному та безхімічному, здоровому вигляді, який безпечний для дітей (старше 3 років) або матерів, що годують груддю, завдяки своїй гіпоалергенності (не містить молока, лактози, глютену та ГМО).

Дізнайтеся більше про Naturize тут:

Якщо вам сподобалась наша стаття, якщо вам цікаво, як ви можете більш мускулистий, симпатичніший, здоровіший, або ви просто хочете дізнатись першими про наші спеціальні пропозиції, можливо, виграєте коробку Naturize щосереди, підпишіться на нашу розсилку тут!
Ми рекламуємо тут лише 90% наших рекламних акцій, це безкоштовно, то що ви можете втратити?:)