Поширення епідемії коронавірусу створило величезний виклик усьому світу: окрім серйозних економічних наслідків, звичний ритм життя та спосіб життя також докорінно змінився. Вже після перших новин в Угорщині багато людей почали поповнювати свої домашні резерви, готуючись до того, що, як і в інших країнах, в Угорщині буде введено більше превентивних обмежень і доведеться витратити більше часу між чотирма стінами.

вітамінів

Попит на міцну їжу значно зріс, а інші товари також тимчасово зникли з полиць супермаркетів та гіпермаркетів. Хоча нам не доводиться турбуватися про різкий дефіцит продовольства в країні, шпигунство та накопичення запасів продовжувалось, тому кілька магазинів запровадили кількісні обмеження.

Однак, як тільки повідомляється про надзвичайну ситуацію, не тільки борошно, олія та туалетний папір закінчуються у багато разів, ніж зазвичай, але також знеболюючі та вітаміни. Посилення імунної системи та турбонаддув імунної системи також є ключовим фактором епідемічного періоду, тому накопичувальна лихоманка також досягла аптек та аптек. Окрім зменшення особистих контактів, уникання громадських приміщень та дотримання гігієнічних правил, ми можемо також допомогти підтримувати своє здоров’я, зміцнюючи свою імунну систему.

Однак важливо підкреслити, що зміцнення імунітету є профілактичним заходом, але це жодним чином не повинно розглядатися як ліки від захворювання, спричиненого коронавірусом або іншим подібним захворюванням.

У своїй заяві Національний інститут фармацевтики та харчової медицини (OGYÉI) підкреслив, що, хоча в Угорщині не бракує ліків, пов’язаних з коронавірусом, для доставки продуктів в аптеки потрібен час через раптовий ріст попиту. Вони підкреслюють, що немає необхідності в багатомісячному резерві, поставки забезпечуються постійно, збалансовано. Додано:

Ось чому ми просимо громадськість не купувати більше продуктів, ніж потрібно, оскільки будь-яка паніка та необгрунтована покупка з боку громадськості не є виправданою і її слід уникати і в цьому випадку.

Для зміцнення імунної системи в основному підходять різні вітаміни та мінерали, які в більшості випадків приймаються у формі таблеток та капсул, доступних в аптеках та аптеках. У нинішній ситуації багато в чому виникає питання про те, як можна замінити продукцію аптек в домашніх умовах, чи є рослини, які можна використовувати для підвищення імунітету, які також можна вирощувати в домашніх умовах. Ось список наших природних підсилювачів імунітету!

1. Імбир

Відомо, що імбир зміцнює імунітет і полегшує симптоми застуди.Вживання його зовсім не складне, ми ріжемо або теремо тонкі скибочки очищеного кореня і кидаємо трохи в гарячий чай.

Для домашнього вирощування немає перешкод. На першому кроці, якщо у нас є можливість, ми можемо отримати свіжий підщепу, але ми навіть можемо скористатися магазином. Замочіть на ніч, а потім висадіть у багатий на поживні речовини, добре дренований грунт. Збагачуйте середовище сумішшю компосту та піску. Встановіть горщик у вітрозахищеному, світлому місці, а потім почекайте, поки рослина з’явиться. Якщо ми підтримували постійно вологий ґрунт і вологи було достатньо, саморобний імбир втратить листя до кінця літа і урожай можна буде зібрати.

2. Обліпиха

Обліпиху, відому як корисний декоративний чагарник, також варто розглядати як траву. Її жовтувато-червонуваті ягоди мають імунозміцнюючий ефект, а їх надзвичайний вміст вітамінів та мінералів надзвичайний.

Його можна легко виростити вдома, оскільки ми майже завжди можемо знайти саджанці або заздалегідь вирощені екземпляри в садівництві. Саджанці слід висаджувати ранньою весною в сонячній, теплій частині саду. Ягода дозріває в кінці літа, на початку осені.

3. Орегано

Більшість людей знає італійський смак як важливий інгредієнт як пряність, але його також давно використовують у домашній медицині. Його рекомендують для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів, але його антисептичний ефект також видатний. Його можна використовувати як чай проти застуди: дві чайні ложки сухої спеції залийте 3 децилітрами гарячої води, і через кілька хвилин ви зможете її споживати.

Орегано любить сухе тепле середовище, тому його можна вирощувати навіть у квартирі, на вікні кухні, якщо на нього надходить багато сонячного світла. Орегано швидко росте, коли почуває себе добре, і швидко перетворюється на широкий щільний кущ. Зрізане листя бажано сушити в сушарці або в духовці з повітряним змішуванням.

4. Бодза

Бузину часто використовують для лікування застуди, зимових інфекцій, а також як відмінний підсилювач імунітету. У медицині використовують його квіти та і стиглі ягоди. Однак їх ягоди трохи отруйні, тому рекомендується використовувати суцвіття для домашнього використання, з якого можна робити смачні безалкогольні напої, чай або сироп з бузини.

Бузина особливо невибаглива, вона зазвичай ідеально скрізь живе навіть без особливого догляду, тому її можна чудово вирощувати. Його також можна вводити в менші сади, його розмір можна контролювати пізніше шляхом обрізки. У цьому випадку варто спробувати сівбу, пізніше влітку ми можемо розмножувати, висаджуючи живці.

5. Цвітна капуста

Можливо, більш відома своїми цілющими ефектами, як ехінацея, ця особлива рослина є перевіреним імунітетом, а також може використовуватися при застуді, застуді, інфекціях верхніх дихальних шляхів. Відомо кілька типів календули, з них календула пурпурно-листяна та календула вузьколиста використовується в лікувальних цілях. Всі частини рослини можна обробити, але найбільш ефективним є сирий корінь. Зазвичай його виготовляють із спиртової настоянки або ложки сиропу, але його також можна придбати як чай.

Його також можна вирощувати в нашому домі та як декоративну рослину, крім цілющого ефекту, клин нашого саду може бути квіткою, схожою на ромашку. Для цього потрібно багато сонячного світла, але для нього підходить і середня садова земля, оскільки її потреби низькі. Він також переживає посушливі, надзвичайно посушливі періоди, але його варто встановлювати у вітряному місці, оскільки він схильний до грибкових захворювань.