жирний

Коментарі 0 Чи точно допоможе мені цей препарат? І все ж як довго я буду худнути з ним? Я все пробував, але марно. Що робити?

Щодня відчайдушні шукачі схуднення задають незліченну кількість питань. Однак відповіді на запитання слід починати з внутрішнього картографування. Емоційні струни Книга Джона Габріеля "Метод Габріеля" розкриває читачеві історію його власної втрати ваги і одночасно представляє уніфікований підхід, який може здатися трохи дивовижним під час першого читання.

Джон важив понад кг і вирішив, що хоче схуднути. Навіть д-р.

2. Щоб перевірити свій прогрес, виміряйте, що вам потрібно змінити

Він також відвідав Еткінса, але оскільки йому не вдалося схуднути своїм методом, доктор кричав на нього. Саме тоді він розпочав свої наукові дослідження. Він поступово зрозумів, що окрім фізичних факторів, духовні драйвери також відіграють важливу роль у нашій історії втрати ваги.

Зупинити стан, який він назвав лише програмою FAT, за його словами, є складним завданням, оскільки тіло товстої людини хоче залишатися в жирі. Саме тут повинна подолати сила розуму, щоб досягти нашої ідеальної ваги.

Одним із перших кроків є те, що товсту людину не слід страждати від різких дієт, не слід сподіватися схуднути від чудодійних засобів, а слід дослідити, чому її організм вибрав ожиріння. Чому ти хочеш бути товстим? Тож ожиріння - це не що інше, як стратегія виживання, при якій позитивні емоції або думки не обов’язково пов’язані з їжею та їжею.

І чому ваше тіло хоче бути товстим?

У цьому випадку їжа - це не задоволення, а мета досягнення ожиріння. Якщо емоційне ожиріння є причиною нашого постійного надмірної ваги, ми спочатку повинні це визнати в собі, а потім запобігти цьому. Поки ми не визначимо ці причини, абсолютно непотрібно складати план дієти або поспішати вперед-назад між таблетками для схуднення. Ваш жир як спейсер Може бути кілька причин, пов’язаних з емоційним ожирінням, але їх об’єднує одне: кожна пов’язана з певною формою зловживання.

Її хлопець сказав, що вона занадто товста і викинула її. Через два роки його зустріло шокуюче видовище

Жир утворює своєрідну захисну зону між нами та зовнішнім світом, яка створює відчуття безпеки та може бути схована позаду. Але якими можуть бути ці форми занадто товстого, щоб схуднути? Давайте розглянемо кілька типових прикладів зараз! Психічне та емоційне насильство У нашому житті присутня людина чи особи, які хочуть правити над нами, емоційно маніпулювати нами, діяти проти нас погрозливо і порушувати наші межі.

У мене животик, але я хочу схуднути - дієта

Це може бути наш партнер, начальник, батько або занадто товстий, щоб схуднути. Оскільки ми відчуваємо, що не можемо надіти рукавички і не можемо врятуватися, жир, який ми вирощуємо на собі, зробить нас великими.

  1. живіт, жир, дієта, спалювання жиру, споживання, втрата ваги
  2. Схуднути за допомогою dbol
  3. Хіба я не вправляюся, тому що товстий? - Напружений

За словами Габріеля, це схоже і в царстві тварин: є тварини, до яких хижаки не мають доступу, оскільки вони величезні, тому на них не нападають. Фізичне та сексуальне насильство Під час фізичного насильства снаряд може бути дуже важливим захисним щитом для виживання.

Перейдіть між записами

Ті, хто страждав надмірною вагою сексуального життя, повинні були стати жертвами дитинства, вони багато разів збільшили свою надлишкову вагу, щоб зловмисник втратив інтерес до їхнього напрямку. Самопокарання Якщо ми не можемо прийняти себе, сердимось на щось за щось або відчуваємо, що зробили помилку, я не хороша дружина, я не хороша мати тощо.

Ми можемо покарати себе ожирінням. Повстання Якщо здоровий спосіб життя, боротьба за ідеальне тіло, є центральною темою в сім'ї, можливо, деякі члени сім'ї просто повстануть проти нього.

Я не хочу бути таким спортсменом, як мій тато. Я не хочу постійно пилити їжу на аптечних вагах, як це робить моя мама.

Стратегія повернення впевненості в собі, коли ваша дитина має зайву вагу

Тому я бунтую, і я просто буду товстий. Горе, траур Багато разів при обробці наших втрат ми стаємо занадто товстими, щоб втратити чиюсь смерть, наша робота - країна, яка втрачає вагу, розрив любовного зв’язку може призвести до значного збільшення ваги.

Шкіра нас закриває, вона тримає нас у болі.

  • Принаймні, він чіпляється до своїх шкідливих звичок, точно!
  • Хто рахує жир?
  • Схуднути можна у віці 50 років
  • Поради щодо харчування дітей із зайвою вагою
  • Тоді він не заходив.
  • Надмірна вага, як у людей, так і у собак, погіршує якість життя та зменшує тривалість життя.
  • ТОЛСТИЙ - це сильна людина! - САЛО - ТУРО.
  • Фото: Shutterstock Існує багато фізичних та психічних причин ожиріння, чому сприяють зовнішні та внутрішні фактори.

Ваш жир як виправдання Габріель каже, що спину багато хто використовує як виправдання: вони будуть зайвою вагою, тому що у них не буде нормальних стосунків, що у них немає звичайної роботи. Однак він вважає, що слід думати про протилежне: легше вловити ожиріння, наприклад.

Що робити з цими емоційними тупиками? Джон Габріель каже, що нам потрібно озирнутися на першопричину емоційного ожиріння та знайти ліки від нього. Цьому може допомогти психолог, працівник психічного здоров’я або кінезіолог.

Запорука здоров’я: рух

Психодрама була для мене подібним терапевтичним методом, але сам метод Габріеля пропонує альтернативу обробці психічного та емоційного стресу, який активізує жирову програму.

А коли ви готові до змін? Задайте собі таке запитання: Я відчуваю себе в безпеці худорлявою?

Якщо ваша відповідь на це так, тоді є велика ймовірність, що ви зможете стати на шлях схуднення. Джерело: Джон Габріель: Метод Габріеля. Bioenergetic Kft.