🥇 Найкращі вчителі йоги
💻 2901 викладач
Безпечно оплачуйте свій студентський пропуск
Організуйте заняття з учителем
Наш вибір приватних викладачів
йога
Інструктор йоги для всіх рівнів та віків. персоналізовані класи та/або невеликі групи. заняття з урахуванням ваших потреб
Ніжні та терапевтичні заняття йогою, в режимі онлайн та особисто на відкритому повітрі.
Персоналізовані заняття хатха-йоги + евтонії в la lucila 10-річний досвід. Я допомагаю тобі почуватися краще природно
Комплексні заняття йогою в Каба. Я навчився вас шанувати і любити сповна!
Вчитель йоги. заняття йога-терапією, силова йога, йога-флоу та інші стилі, пристосовані для будь-кого!
Класи терапевтичної йоги та йоги, персоналізовані або в групах, у місті Кордова, північна зона, сальдан або вілла алеленде ... класи, пристосовані для будь-якого віку. Інтернет та очна форма.
Інтегральні заняття йогою (медитація асани пранаями та мантра) - самоаналіз та самопізнання
Вчитель йоги пропонує групові розслаблюючі та енергійні заняття йогою для початківців
Хатха-йога. Палермо та Флореста. терапевт спеціалізується на патологіях, пов’язаних з емоційною площиною.
Вчитель йоги - лік. в галузі харчування пропонує заняття йогою (різні стилі та методи)
Йога: практикуйте та вивчайте йогу з міжнародним викладачем, сертифікованим йога-альянсом, 25-річний досвід.
Комплексний вчитель йоги, сертифікований союзом йоги та модою. відданість, співпереживання та людське тепло. цілісна йога-терапевтична йога-пренатальна йога, адаптована до йоги
Побачити більше вчителів
Зоряні викладачі із середнім рейтингом 5,0 зірок та понад 842 відгуками.
Найкращі ціни: 99% викладачів пропонують 1-й клас, а ціна за годину становить близько 1430 доларів
Швидше за пожежника наші вчителі відповідають в середньому за 6 годин.
Знайди
вчитель йоги
ідеально
Безкоштовно проконсультуйтеся з профілями та зв’яжіться з найкращим викладачем відповідно до ваших критеріїв (курси, назви, думки, заняття йогою вдома чи через веб-камеру)
Організуйте свої заняття йогою
Надсилайте запити на заняття викладачам йоги, щоб вказати ваші потреби та ваші можливості.
Я пережив новий досвід у йозі
Неймовірний студентський пропуск дає вам необмежений доступ до всіх викладачів, тренерів та майстер-класів протягом 1 місяця. Цілий місяць, щоб відкрити нові пристрасті з казковими людьми.
Наші колишні студенти
вони оцінюють своїх вчителів йоги
дуже професійний, доброзичливий і уважний. Відмінне обслуговування.
Ян Карлос, 15 годин тому
Спасибі Мелі ! Як прикро! Чудовий професіонал ! Теплий і відповідальний
Фернанда, 1 місяць тому
Дуже відданий заняттям, супер персоніфікований та з чудовою динамікою.
Сесілія, 2 місяці тому
Даніела - істота світла, божественна. Він проводить фантастичні заняття, добре спрямований і переживає різні моменти пранаями, інтенсивні фізичні вправи, розтяжку, а потім приємне розслаблення, настійно рекомендую його заняття та присутність.
Ніко, 2 місяці тому
Дуже співчутливий з одним і аналізує, на які потреби слід зосередитись там. Дуже професійно та віддано
Марія де лос-Анджелес, 5 місяців тому
Мартіна дуже добре знає механіку тіла: суглоби, м’язи та наше сприйняття їх. Вона готує та інструктує вправи, які мобілізують м’язи, які зазвичай залишаються неактивними. Він чудово ставиться і є.
Лукас, 5 місяців тому
Перегляньте всі наші заняття йогою
За містом
За рівнем
Для країни
Заняття йогою в Аргентині, доступні кожному
Коли ми прагнемо змінити звички способу життя, завжди доцільно починати з певної всебічної фізичної активності, яка приносить користь як розуму, так і тілу.
Такий випадок йоги - практики, яка виросла серед любителів завдяки своїм перевагам, серед яких виділяються медитація, гнучкість та фізична підготовка. Методи, в яких здійснюється ця діяльність, різні, це можуть бути групові, індивідуальні, приватні заняття, домашні або онлайн-сесії.
Якщо йога - це ваша річ, ви можете відвідати нашу платформу та переглянути приватні заняття йогою, диктується професорами з великим досвідом підготовки. Кожен з них має перевірений профіль, де ви можете знати тип йоги, модальність вдома або за допомогою веб-камери, ваші тарифи та безкоштовні сесії.
Йога - це давня діяльність, яка практикується вже багато років, тому що ви можете навчитися технікам релаксації, які будуть служити вам протягом усього життя, будь то хатха, віншая, аштанга чи асани, всі типи йоги забезпечують принципи для повнішого життя і більш розслабленим.
Дізнайтесь більше інформації про їхні технічні прийоми та переваги їх використання приватні заняття йогою в Аргентині.
Йога в Інтернеті, реальна та ефективна можливість
Практика йоги стала популярною в останні роки, і, схоже, вона назавжди залишилася в західній культурі, але її витоки сягають однієї з найдавніших східних цивілізацій, вчителів Індії, які роками навчались і розвивались. того, що вони називають собою дисципліною, що об'єднує тіло і розум, переконайтеся, що переваги їх постійної практики є чудовими.
Перше, що ви повинні знати, це те, що для занять йогою не потрібно мати певний вік чи фізичний стан, кожен може займатись і кожен може відчути переваги цієї дисципліни, по-друге, ми повинні сказати вам, що існує кілька занять, тому завжди Ви можете знайти стиль, який відповідає вашим інтересам, і нарешті, на одній сесії можуть співіснувати різні рівні однієї і тієї ж дисципліни.
персоналізовані онлайн-класи Вони є ідеальним варіантом для тих, хто починає займатися цією дисципліною, а також для тих, хто вже практикував її раніше, незалежно від того, чи пробуєте ви це вперше, або у вас вже є шлях у практиці йоги в клас веб-камери Ви можете рухатися вперед і повністю відчути зміни.
В Суперпроф ми хочемо підтримати вас більше, с приватні заняття йогою, Для цього у вас є кваліфіковані викладачі з багаторічним досвідом. У його перевіреному профілі ви можете перевірити тип сеансу, який ви хочете, а також інформацію про спосіб, яким він користується, ціни та коментарі від іншого студента.
Ви лише вводите оголошення та зв’язуєтесь із викладачем, який найбільше нагадує те, що ви шукаєте. І приготуйтеся пережити досвід медитації та розслаблення.
Переваги практики йоги
Заняття йогою регулярно приносить багато переваг, пов’язаних з розумом і тілом, ось ми розповімо вам про деякі:
Зниження рівня стресу і тривоги
Йога тісно пов’язана з диханням, вона показує нам, як пов’язати рух з диханням, уважно ставлячись до цих стосунків, наш розум заспокоюється, кров’яний тиск регулюється, а також частота серцевих скорочень, а також рівень стресу і тривожність зменшуються.
Регулює функції сну та сприяє кращому відпочинку
Дослідження показали, що ті, хто починає займатися йогою, краще відпочивають щовечора, засинають раніше і прокидаються відпочившими, ті, у кого були проблеми з безсонням, покращують стан.
Покращує результати роботи та роботи
Будучи більш розслабленим і відпочившим тілом, є кращі можливості виконувати все більше і краще у своїй щоденній роботі та навчанні, але це ще не все, збільшуючи ємність та гнучкість тіла та мозку, практикуючі краще підготовлені до діяльності, яка інакше можна класифікувати як стресові та виснажливі.
Сприяє зміцненню кісток і м’язів
Фізична активність а заняття йогою орієнтована на «розтягування» м’язів та суглобів, ця дія стимулює створення та зміцнення м’язової та кісткової маси, одночасно зміцнюючи суглоби, роблячи їх більш стійкими до таких захворювань, як артрит та остеопороз.
Зменшує біль у тілі
Адекватна та добре спрямована практика може значно зменшити хронічний біль, спричинений різними патологіями, розслабляючи м’язи, подовжуючи суглоби та зміцнюючи кістки, тіло краще підготовлене до боротьби з причинами хронічного та постурального болю.
Зменшіть вимірювання
Оскільки це фізична активність, вона стимулює втрату ваги та допомагає формувати тіло, зменшує виміри та збільшує енергію, що перетворюється на кращу фізичну форму з естетичної точки зору.
Ви можете значно покращити стан здоров’я, практикуючи цю діяльність, вибираючи a приватний викладач йоги щоб допомогти вам почати потроху і адаптувати своє тіло до нових поз та дихальних вправ, які з роками ви будете знати, як цінувати все навчене.
Як вибрати ідеальний для вас клас?
Коли ми знаємо все, що йога може зробити для вашого здоров'я, давайте оцінимо, як цього досягти заняття йогою для всіх, Ми вже згадували, що існують різні стилі йоги, кожна людина може знайти собі такий, який підходить їй і допомагає її стану.
На цьому етапі необхідно згадати, що всі типи йоги базуються на однакових позах (асанах), варіація для кожного типу полягає в ритміці заняття та його організації.
Найвідомішим і найбільш практикуваним стилем на Заході є хатха-йога або фізична йога, з яких виведено цілий ряд стилів, які діють для людей різного віку та умов.
Вибір стилю йоги буде залежати від інтересів людей, деякі, такі як віньяса та аштанга, є більш динамічними та фізично вибагливими, але завдяки постійній практиці їх можна досягти.
Для деяких звично плутати пілатес із практикою йоги, але вони не однакові. У пілатесі фокусною увагою є фізичний стан, тоді як для будь-якого типу віньяса-йоги сфера її дії є більш повною, від фізичного до духовного, включаючи управління диханням (пранаяма)
Якщо ви хочете отримати більше інформації про кожну з них, вказівки може дати вам вчитель із роками навчання, як ті, які ви знайдете в Суперпроф, в оголошенні якого ви можете поділитися своїми потребами. Приватні заняття йогою можна проводити особисто або за допомогою веб-камери, У вас також є більше варіантів, вам просто потрібно ввести перевірений профіль кожного викладача.
Онлайн заняття йогою
заняття йогою в Інтернеті донести цю дисципліну до більшої кількості людей, поширюючи її переваги на себе.
Щоб слідувати a заняття йогою через веб-камеру все, що вам потрібно, це простір, де в килимку достатньо місця, комп’ютера чи телефону та всієї готовності виконувати вказівки вчителя.
Хороший учитель може керувати вашими рухами на відстані, позначати межі, щоб уникнути травм, і передавати спокій і спокій у ваш розум.
навчальні посібники Вони мають додаткову перевагу в тому, що після досягнення стану розслабленості та спокою вам не потрібно виходити на вулицю, ви можете витратити час на розслаблення і у своєму власному темпі повернутися до своєї діяльності.
Не виходячи з дому або у вільний час в офісі, ви зможете отримати всі переваги цієї практики; можливості широкі та найрізноманітніші, не поспішайте вибирати клас, в якому ви будете брати участь, уважно слухайте інструкції ведучого, і ви не змушуєте своє тіло. З роками навчання ви вже можете виконувати кожну посаду самостійно.
Найголовніше - почати і дозволити йозі змінити ваше життя, як це змінило життя багатьох практикуючих, наважитися вдосконалити своє тіло і розум, жити від спокою і спокою, в міцному тілі, готовому протистояти хворобам та старінню.
Що ви знайдете в Superprof?
Коли ви шукаєте Заняття йогою, Ви можете вибрати навчальні центри або викладачів, яких направляють друзі. Але якщо мова йде про безпеку та довіру, ось різні варіанти, про які ми розповімо нижче:
- У нас є багато вчителів, які спеціалізуються на різних видах йоги та не тільки.
- Ви можете переглянути свій досвід та ціни у своєму підтвердженому профілі. Багато пропонують безкоштовний сеанс, щоб ви могли пережити досвід йоги, вони також можуть поділитися фотографіями найбільш рекомендованих поз.
- приватні заняття можуть бути особисто або в Інтернеті.
- Контакт і графіки ви можете домовитись з викладачем безпосередньо.
Всі наші вчителі йоги та вчителі Вони мають багато років у цій практиці та досвід, щоб навчити вас проявляти свою гнучкість, не завдаючи шкоди собі та іншому, а також ви можете взяти участь у безкоштовному занятті. У їх перевіреному профілі ви маєте коментарі та думки студента, які допоможуть вам прийняти рішення, найбільш відповідне вашим навичкам та роками практики.
Йога - відмінна практика медитації, не втрачайте можливості пережити досвід із нашими викладачами в Superprof.