запальна

Запальна хвороба кишечника (ВЗК) Це хвороба, на яку впливають різні фактори, такі як генетичні фактори, а також інші фактори навколишнього середовища, такі як неправильне харчування. Це захворювання включає дві патології: виразковий коліт та хворобу Крона.

Хоча досліджень недостатньо, щоб впевнено порадити пацієнтів про те, яку їжу їм не слід їсти, а яку слід, нещодавно Міжнародна організація із запальних захворювань кишечника (IOIBD) розглянула всі докази, годування що може допомогти пацієнтам допомогти і запобігти рецидиву захворювання.

Пов’язані новини

Згідно з аналізом, врятованим у статті Медичної школи Гарвардського університету, даються різні дієтичні рекомендації, наприклад: якщо ви страждаєте від Хвороба Крона, найкраще збільшити споживання фрукти та овочі, скоротити насичені жири, продукти, що містять мальтодекстрин, і уникати непастеризованих молочних та трансжирів.

Пов’язані новини

З іншого боку, якщо ви страждаєте на виразковий коліт, найкраще зменшити споживання червоного м’яса, також містикової кислоти (пальми, кокосового горіха, молочного жиру), уникайте трансжирів і збільшити споживання омега-3 (з морської риби, але не з дієтичних добавок).

Дослідження вказує на те, що ми повинні бути обережними з вживанням фрукти та овочі, оскільки, хоча вони є високим джерелом клітковини, яка ферментується бактеріальними ферментами в товстій кишці, які, в свою чергу, виробляють жирні кислоти, корисні для клітин, що вистилають цей орган, ці продукти не є настільки корисними для деяких пацієнтів.

Приблизно у третини хворих на хворобу Крона в якийсь момент розвинеться зона звуження кишечника, яка називається стриктурою, тому клітковина у фруктах та овочах може погіршити симптоми, а в деяких випадках викликати кишкову блокаду, якщо вона присутня.