Ми з донькою почали їсти здорово, тому я надихаюся будь-якими корисними рецептами і поступово набираюсь мужності зробити щось своє. Ця папаніка багата, проте дієтична і легкозасвоювана.
Сирі матеріали
Мої нотатки
Увійдіть до Варі і запишіть свої нотатки до рецептів.
Підхід
Увечері нут замочуємо у воді, заливаємо на наступний день і варимо в другій, підсоленій воді. Нут буде приготований приблизно за годину. Потім залийте майже всю воду і змішайте з часником, сіллю і майораном.
Очищаємо і нарізаємо овочі на не дуже тонкі шматочки. Чемпіони також на більші шматки, щоб було за що вкусити:) Я ріжу цибулю на місяці. Посоліть, перемішайте цілим, випікайте в духовці. Вам не потрібні вода або олія, овочі виділять сік. Приблизно через півгодини ми розкриваємо приблизно 10 хвилин, і все готово. Його слід запекти (задихнути) таким напівм'яким. Пізно згадав, що я теж хочу сфотографуватися, тому даю фотографії із розпочатого папанісу.
Після запікання залийте овочі заправкою і перемішайте.
Нарешті красиво завантажте на тарілку, посипте тертим сиром. і ми будемо спати!