Побалувати себе поживна і корисна їжа з лососем, яка на смак смачна. Запечений лосось у поєднанні з морквяною кіноа та горохово-шпинатним пюре з козячим сиром, безсумнівно, зачарує вас не лише своїми поживними властивостями.
Ця корисна їжа ідеально підходить для обіду або вечері для всієї родини. Він може похвалитися високим вмістом білка, клітковини та омега-3 жирних кислот, але це ще не все. 1 порція цієї користі також пропонує хороше навантаження вітамінів і мінералів - більше 250% ODD вітаміну A, 100% ODD селену, фосфору, а також більше 50% ODD вітаміну B6, B2 і B12, ніацину, магнію, залізо, мідь, марганець та цинк. Список можна продовжувати.
Обов’язково не пропустіть козячий сир у гороховому пюре, це додасть йому непереборно вершкового смаку. Як гарнір я подаю їсти лободу, змішану з морквою.
Рецепт знову простий, тому я не бачу причин не спробувати.