4040 відгуків
Чому? Під час медитації я відчуваю, що голова нескінченно крутиться, і я відчуваю, ніби моє тіло збільшено.
Привіт Кейлін, коли ми входимо в стани глибокої медитації, наші тонкі тіла від'єднуються і сприймаються всі види відчуттів, які насправді абсолютно нормальні, не перетворюйте їх на теми, і нехай це трапляється, спостерігається з незворушністю, це зміниться.
Намасте
Привіт, як справи, сьогодні я медитував, але зі мною сталося щось інше, я відчув, що навколо мене четверо людей, один попереду, один ззаду, один з лівого боку, а інший з правого боку, ніби вони були кардинальними точками, але ці Присутні були з великою енергією, чому моє тіло їх дуже відчувало . ах, це пов'язано з медитацією
Привіт, пн, є багато речей, які не потрібно пояснювати, відчувати присутність - це цілком нормально, і вони не повинні бути чимось дивним, іноді саме моя присутність розширюється і розгортається, спостерігає та насолоджується.
Намасте
Привіт, доброго ранку, 3 дні тому я почав медитувати. Моє запитання: чому під час медитації я відчуваю, ніби вир поглинув мене, і в центрі мого лоба я відчуваю, ніби хтось натисне на цю область на моєму лобі? Що винен?
Привіт Гелазіо, ти повинен спробувати покласти лоб при диханні внизу живота, таким чином ти будеш більше вкорінений.
Намасте
Буенас тард. Я хочу щось порадитись. У мене кілька разів траплялося, що коли я медитую, я бачу потворні речі, кров'яні обличчя, наприклад, або я відчуваю присутність, яка мене лякає, і я не можу керувати. Як наслідок, я докладаю зусиль, щоб прокинутися, і роблю це з тугою та страхом. Про що це? Дякую
Привіт Феде, коли ти кажеш «прокинься», я думаю, я розумію, що ти переходиш у стан мрії, отже, ти не медитуєш, медитація - це пильна увага, щонайменше спостерігаючи дихання і приймаючи все, що відбувається без судження, в тиші та тиші. . Те, що ви відчуваєте, - це, мабуть, суб’єктивні проекції вашої думки, не надайте їй значення і рухайтеся далі, нехай це відбувається незалежно від процесу, і ви побачите, як все очищається.
Намасте
Привіт, зі мною трапляється щось дуже божевільне, коли я займаюся медитацією з плеядійською музикою, я занадто багато рухаюся, багато символів, швидкі рухи . повільні . клацання пальців . але востаннє я злякався, чому мої руки пішли до мене і досягти оргазму, рухи були дуже точними ... Я ніколи не займався такою практикою в дитинстві і ніколи ... з того дня я більше не медитував ... Боюся, що щось може потрапити в моє тіло ... Мені потрібна допомога ... Я не знаю, з ким поговорити
Привіт, Кароліна, не бійся, нічого не може потрапити всередину тебе, якщо ти цього не хочеш, навіть тому важливо, щоб ти продовжував медитацію без будь-чого, суворим способом, без музики, путівників чи чогось іншого, лише ти та твоє дихання в спокої і тиша намагаються терпіти себе.
Намасте
Привіт! Кілька днів тому під час медитації я відчув сильний тиск в центрі лоба, в області третього ока, ніби хтось там стискав мене великим пальцем. І сьогодні зі мною сталося те саме, але тоді я почав відчувати, як розширюється грудна клітка, і я поклав туди руки, і здавалося, ніби у мене клубок тепла чи енергії піднявся всередині грудей до мого горла, і рот відкрився, але як би я не дихав (це було дивно, бо я не тонув, але я теж не дихав) ... це нормально?
Привіт, Кароліна, ти описуєш руху англії у вищих центрах, і іноді ти відчуваєш, що це може бути через певні завали, оскільки коли ангрія тече без опору через центральний канал, нічого не сприймається, лише легкість і плинність, це майже важливо, як ми завжди рекомендуємо Під час медитації хороший живіт, вдихай живіт, потренуйся пранаяму, яка розвиває діафрагму і починає дихати та приділяти увагу животу, це тепер, коли груди переповнює присутність і що Агна може відкриватися рідиною, без хорошого ґрунту немає безпечного підйому на небо.
Намасте
Привіт деякий час тому я медитую,
Поміркувавши, коли я ось-ось засну, і побачив, як червона мандала плаває і повільно крутиться в повітрі, мені це не сподобалось, я міг це побачити пару секунд, і воно зникло. А днями, коли медитуючи, коли я розплющив очі, все ще розмірковуючи, мені вдалося побачити якусь пару як темний колір конкременту, як енергію, що виходить від усього, я сидів у саду, і ви встигли це побачити кілька хвилин, чому так трапляється?
Привіт Марлен, природні уявлення пробуджуються, ти просто повинен спостерігати, але не надавати їм більше значення, ніж вони мають, щоб вони не відволікали тебе від особистої роботи присутності.
Намасте
Привіт, у мене питання, вчора в медитації зображення перетнуло її, це була шия, і в ній був не дуже чітко визначений рот, я довго не медитував, в той момент, коли було тихо і це мене не злякало якщо я думав, що це відволікає увагу, то я спробував перефокусуватись і стер його так би мовити. Але я хотів би знати, що означає це бачити
Привіт Хайді, вони лише проекції паразитичної думки, не надають цьому значення, але не відкидають їх, просто нехай це трапляється без зайвих сумнівів.
Намасте
Привіт, я деякий час медитував і практикував трохи йоги, але зараз у мене трапляється так, що я відчуваю почуття дуже поверхнево, і я хочу плакати від почуття чи емоцій, це нормально або має щось спільне з медитація?
Привіт Ана, нехай ваші емоції перетікають, не чинимо опору і не відкидаємо їх, але це якщо ви намагаєтесь витягнути все під час щоденної медитації.
Намасте
Привіт, я Лілібет, вона деякий час медитувала, але кілька днів тому, закінчивши медитацію, я відчував, ніби в мене є струм в пальцях лівої руки, фактично, поки я не почув клацання. Це буде нормально.?
Привіт, виділяється енергія, яка накопичується в позитивному співвідношенні і її потрібно розряджати, можливо, вам знадобиться більш реальний контакт з природою.
Намасте
На добраніч, я був би вдячний, щоб ти відповів мені, майже все життя у мене були проблеми зі сном з різних причин, і рекомендації приходять до медитацій та мантр, якщо я можу трохи краще заснути, але через деякий час мені знову стали снитися кошмари і жахливіші і рідко, крім тіней, які я бачу, де б я не був, у будь-який час, і не важливо, що мене супроводжують, я все ще бачу їх, то тому, що якщо медитація має заспокоїти мене, це трапляється зі мною, дякую чекай відповіді.
Привіт Маріанеле, медитація - це не заспокоєння, ти робиш це самостійно зі своєю волею, кошмари, як правило, суб’єктивні, і страх їх мати не дає змоги заснути, звідси ми можемо сказати тобі лише генерувати особисту енергію в животі з диханням та медитацією, щоб ви могли усвідомити мрії та почати розуміти, що ви контролюєте.
Шукайте допомоги у своєму оточенні у професіонала, який допоможе вам керувати вашими мріями; ви можете зайти в цей блог колеги та шукати додаткову інформацію; "Volaratravesdelespejo.com".
Намасте
Привіт! На жаль, я щойно розпочав медитацію, але коли я медитую через певні хвилини, я відчуваю, що деякі частини мого тіла, такі як голова чи руки, були дуже великими, я не розумію, чому.
Привіт Даніело, відчуття розширення на всіх рівнях - це ще один із прийомів, які відбуваються під час медитації, не надають їй більше значення, ніж у тебе, і спостерігай і дозволяй це відбуватися.
Намасте
Привіт, на добраніч, я зазвичай займаюся йогою, і в момент медитації у мене завжди виникає відчуття, як рухати руками, не рухаючись, навіть пальці руки займають різні положення, але насправді нічого не відбувається в моєму фізичному тілі. У мене також було бачення п’ятикутної зірки, яка, коли я подумки увійшов до неї, з’явилися дуже чіткі зображення та дуже чітке повідомлення стосовно людства та страждань. Цікаво, чи це результат моєї уяви? Дякую
Привіт Мікаела, коли ти вступаєш у глибокі стани, фізичне тіло і тонкі тіла вже не так близько один до одного, і ти можеш сприймати такі типи відчуттів, твоє енергетичне тіло насправді рухається.
П'ятикутна зірка - це сакральна геометрія, як 6-кінчиковий або подвійний тетраедр, який використовується для виконання, наприклад, Крій, інша справа надати значення видінням, але не применшувати їх, просто спостерігати і бути спокійним.
Намасте
Здравствуйте.
Іноді, коли я медитую, і я довго роздумую без думок, коли я припиняю медитацію і відкриваю очі, щоб продовжувати свій день у день, я помічаю почуття запаморочення, яке триває пару хвилин. Це нормально?
Привіт Мартінез, можливо, ти занадто високо приділяєш увагу під час медитації, намагайся покласти свій розум на живіт дітей під час початку та кінця медитації.
Намасте