Поширеним результатом багатого набору тексту є біль у кистях і пальцях. Доктор Золтан Пол, головний лікар спеціаліста з активного знеболення Центру болю, надає кілька корисних порад щодо того, як запобігти проблемі та як її усунути.

синдром

Лікування синдрому тунелю кисті

В основі синдрому тунелю кисті лежить запалення області навколо згиначів пальців, тому лікування заснована на ефективному зменшенні запалення:

  • локально, a цілеспрямована протизапальна ін’єкція у вогнище запалення
  • підтримуючі, протизапальні процедури лікування
  • в спокої
  • в остаточному випадку, через утворення сполучної тканини через часто нехтуване запалення, з хірургічним втручанням для звільнення стенозу

Зап’ястково-тунельний синдром

У наш час все більше людей працюють за комп’ютерами, що спричиняє різні суглобово-скелетні розлади. Поширеним результатом багатого набору тексту є біль у кистях і пальцях. Доктор Золтан Пол, головний травматолог, фахівець з активного знеболення Центру болю, надає кілька корисних порад щодо того, як запобігти проблемі та як її усунути.

Що таке тунельний синдром?

Тунельний синдром - це стан, при якому нерви в тріщинах, утворених м’язами, зв’язками та кістками тіла, перебувають під тиском через якийсь ефект. Це пов’язано із звуженням простору навколо нього, яке найчастіше спричинене рідинами (наприклад, гормональні порушення, вагітність, діабет) та запаленням, а в результаті набряки причина. Оскільки нерви піддаються тиску, відбувається і таке оніміннял, з болем, можливо з відчуттям стороннього тіла.

Зап’ястково-тунельний синдром

Хоча там, де між кістковими зв’язками проходять нерви, може розвинутися тунельний синдром, найпоширеніший зап’ястково-тунельний синдром . Це робить більший тиск на середній нерв (серединний нерв) у С-подібному проході на зап’ясті, який складається з сухожиль та кісток. Оскільки деякі сухожилля та нерви, що йдуть від кисті до передпліччя, проходять через зап’ястний тунель, розлад там викликає оніміння та біль у пальцях вночі, а у важких випадках - атрофію м’язів великого пальця, пояснює д-р. Золтан Палл, головний лікар, фахівець з активного знеболення в Центрі болю.

Згідно з дослідженнями, це в основному вражає жінок у віці від 45 до 64 років, чоловіки менш схильні до розвитку захворювання.

Симптоми синдрому зап’ястного каналу

  • Оніміння пальців (особливо великого/вказівного/середнього пальця)
  • Біль
  • Пекучий біль вночі
  • Відчуття слабкості

Зап’ястково-тунельний синдром найчастіше розвивається у тих, хто постійно користується руками та пальцями, тому нерідкі випадки для працівників комп’ютерів, швачок, масажистів.

Ось як можна уникнути проблеми

  • Розташуйте клавіатуру так, щоб ваші зап'ястя були прямими
  • Під час роботи відпочиньте пальцями! Коли він не використовується, не натискайте на комп’ютер без потреби
  • Під час сну тримайте зап’ястя якомога випрямленішими, не згинайте їх

Лікування синдрому тунелю кисті

Якщо ви помітили симптоми особисто, діагноз можна легко поставити на основі розповіді та фізичного огляду, але при необхідності рентгенологічне, лабораторне або нервово-провідникове дослідження може бути виправданим.

Ефективне лікування синдрому тунелю кисті

Ключовим для лікування синдрому тунелю кисті є зменшення запалення, зменшення набряків, спричинених запаленням. Біль при синдромі зап’ястного каналу для швидкого загасання доставляється в район тунелю протизапальні ін’єкції підходять. Рекомендується тривале полегшення болю, фізіотерапія, домашні практики для запобігання рецидиву болю. У деяких випадках, як правило, нехтують і не лікують вчасно, хірургічного втручання не уникнути.

Додаткове лікування - нічне шинування зап’ястя, місцеві протизапальні обгортання, м’який лазер прискорює загоєння.