Олія базиліка

Спробуйте ці олії замість проносного. Вони не мають побічних ефектів і принесуть вам довгострокове полегшення.

Олія базиліка

Олія базиліка виліковує багато проблем з травленням, включаючи запор, завдяки своїм противірусним та антибактеріальним властивостям.

Читати: Василь: Королівська трава лікує і заспокоює

Масло материнки

Ця олія має сильні протигрибкові, антибактеріальні та протипаразитарні властивості. Це працює навіть краще, ніж багато антибіотики, для виведення шкідливих патогенних мікроорганізмів, які в основному є винуватцями розладів травлення. Водночас це допомагає відновити здоровий бактеріальний баланс у травному тракті.

Читайте: Олія орегано: Один з найсильніших природних антибіотиків

Імбирна олія

Хоча і менш відомий, він може бути корисним як підтягування живота.

Олія чорного перцю

Ця олія може стимулювати кровообіг у м’язах та лікувати запори, діарею, повільне травлення та здуття живота. Його можна використовувати для смаку їжі, але не слід перестаратися, оскільки він сильніший за перець порошок.

Лимонна олія

Олія лимона зміцнює імунну, травну та дихальну системи, покращує здорові функції людського організму. Змішайте від 4 до 10 крапель ефірної олії лимона з 2 чайними ложками вашої улюбленої олії (наприклад, оливкової або кокосової) і втирайте суміш у живіт.

Читайте: 11 застосувань лимонної олії

Легко натискайте пальцями і робіть кругові рухи. Потім масажуйте руками від грудей вниз. Це сприятиме виведенню відходів з організму, а також служить профілактикою запорів.