1. Підвищує рівень енергії
На відміну від більшості інших насичених жирних кислот, кокосова олія складається переважно з тригліцеридів із середньою ланцюгом (МСТ). Ці жири метаболізуються абсолютно інакше, ніж їх довгі ланцюги родичів, які у великій кількості містяться в м’ясі та молочних продуктах. Розщеплені середньоланцюгові тригліцериди не накопичуються у вигляді жиру в організмі людини. З цієї причини вони діють превентивно проти розвитку серцево-судинних та метаболічних захворювань, а також початкового діабету. Натомість вони транспортуються безпосередньо до печінки, де швидко перетворюються в енергію. Доведено, що споживання приблизно двох столових ложок кокосової олії щоранку збільшує рівень енергії в середньому на 5% за 24 години.!
2. Бореться з інфекцією
Тригліцериди лауринової кислоти із середнім ланцюгом складають близько 50% загального вмісту жирних кислот у кокосовій олії, і це головний інгредієнт, який робить це масло таким дивовижним. Серед незліченних переваг для здоров’я лауринова кислота є сильним антимікробним засобом, вбиваючи віруси, бактерії та грибки, розчиняючи їх клітинну стінку. Додавання однієї або двох доз кокосової олії до вашого раціону може підвищити стійкість вашого організму до хвороб, поліпшити травлення і навіть допомогти в лікуванні виразки шлунку.
3. Нормалізує роботу мозку
Перетравлюючись, середньоланцюгові тригліцериди надходять безпосередньо до печінки, де вони синтезуються в кетонові тіла. Ці хімічні сполуки позитивно впливають на декілька розладів головного мозку, зокрема - епілепсію та хворобу Альцгеймера (найпоширеніша форма деменції.) Показано, що високі концентрації кетонових тіл у крові зменшують судоми у дітей із стійкою епілепсією. Кетонові тіла також забезпечують альтернативне джерело енергії для клітин мозку, які втратили здатність переробляти глюкозу - одну з основних причин хвороби Альцгеймера.
4. Знімає почуття голоду
Крім того, кетони, утворені із тригліцеридів із середньою ланцюгом, мають перевагу зменшення голоду. Вживання близько двох столових ложок кокосової олії щоранку є ефективним засобом, оскільки ви можете швидше почуватися ситим, уникаючи переїдання та вживання закусок між прийомами їжі.
5. Сприяє схудненню
Щоденне споживання кокосового масла показало, що це масло допомагає схуднути, особливо навколо живота. Регулюючи апетит і покращуючи травлення, кокосове масло може допомогти зменшити щоденне споживання калорій і схуднути здоровою швидкістю (близько 0,5-1 кг на тиждень.) Оскільки кокосове масло є природним підсилювачем настрою, кокосове масло може допомогти вам почувати себе більш мотивованим і повний енергії, що також може допомогти вам схуднути. Кокосове масло допомагає збалансувати гормони, що зменшують стрес і тривогу - дві основні причини надмірного жиру на животі. Однак майте на увазі, що кокосова олія має високу калорійність. Обмежте споживання однією або двома столовими ложками на день, щоб уникнути несвідомої саботування ваших зусиль для схуднення.
6. Знижує ризик серцевих захворювань
Ігноруйте старий міф про те, що всі насичені жири шкідливі для вас і є основною причиною серцевих захворювань. Показано, що кокосова олія покращує загальний рівень холестерину за рахунок підвищення рівня ЛПВЩ (хорошого) та зниження рівня ЛПНЩ (поганого). Це допомагає організму перетворити холестерин у крові в придатну для використання форму, тим самим зменшуючи покрив, що накопичився в артеріях. Тригліцериди середнього ланцюга в кокосовій олії покращують згортання крові та виконують антиоксидантні функції в крові, що ще більше знижує ризик серцевих захворювань.
7. Це позитивно впливає на здоров'я та шкіру/Протистаріння
Повне антиоксидантного вітаміну Е, кокосова олія чудово зволожує природним шляхом, може допомогти зцілити пошкоджену шкіру, зменшує ознаки старіння, зміцнює шкіру проти целюліту, прибирає розтяжки та усуває симптоми непереносимості глютену. Кокосова олія забезпечує природний захист від шкідливого УФ-випромінювання. Його навіть можна використовувати для профілактики або лікування мікробних та грибкових шкірних інфекцій, таких як ті, що викликають тріщини на п’ятах або вугрі. Нанесіть органічне кокосове масло незайманого кольору безпосередньо на шкіру для заспокійливого терапевтичного ефекту, яке також чудово пахне.
8. Здорове волосся
Як і шкіра, кокосове масло також може захистити волосся від пошкодження сонцем або зневоднення. Перед відвідуванням пляжу або басейну втирайте в шкіру голови органічну кокосову олію та захищайте шкіру та волосся від шкідливих УФ-променів та хімічних речовин, забезпечуючи належне зволоження. При регулярному вживанні кокосове масло може також допомогти зменшити або усунути лупу та інші подразнення шкіри на шкірі голови. Пам’ятайте, що ви пройшли довгий шлях з кокосовою олією. Щодня вживайте по столовій ложці, поки не відчуєте, що використовуєте таку кількість, яка зволожує шкіру та волосся.
9. Покращує травні здібності
Потрапляючи в організм, кокосова олія допомагає травному тракту краще засвоювати жиророзчинні вітаміни A, D, E і K. Якщо ці вітамінні добавки слід розглянути, прийміть їх зі столовою ложкою органічного кокосового масла. Якщо вам не подобається ковтати кокосову олію, спробуйте використовувати кокосову олію замість оливкової або вершкового масла, коли готуєте або заправляєте багаті на вітаміни овочеві салати. Його унікальний смак добре поєднується з листовими овочами. Кокосове масло також є чудовим доповненням до запеченої їжі, коктейлів та десертів.
10. Стабілізує роботу щитовидної залози та рівень цукру в крові
Тригліцериди середньої ланцюга в кокосовій олії сприяють перетворенню холестерину в прегненолон - один із будівельних блоків для синтезу людських гормонів як людей, відповідальних за здорову роботу щитовидної залози. Щоденна порція кокосової олії також може допомогти організму ефективніше використовувати інсулін та стабілізувати рівень цукру в крові.
Про нас
Ми - молода сімейна компанія, яка вирішила дотримуватися здорового способу життя у суєтному сучасному світі фаст-фудів та косметики, повних хімічних речовин. Ми познайомилися з позитивними ефектами кокосової олії парашута через члена нашої родини з Індії, і саме завдяки його універсальності та вигідній ціні ми вирішили зробити його доступним для вас також у Словаччині.