Принаймні, знімок був би більш ніж цікавим у ці часи: бігун чи любитель взуття кросівки потіти сорочку; і незалежно від вашого профілю бігуна; і що він не містить жодного типу конкретного гаджета для запуску. Без сумніву, "рідкісний птах" серед власних видів, оскільки сьогодні немає сторонніх бігунів, які не мають електронного пристрою, призначеного для підвищення їх продуктивності, а отже, прогресу як бігуна.
Зрозуміло, що в наш час технологія грає на користь бігуна, і бігун має широкий каталог пристроїв, які можуть допомогти їм досягти своїх цілей на кожному тренуванні та/або змаганні. Наприклад, і завдяки своїй великій функціональності область мобільних додатків, орієнтована на практику бігу, продовжує діяти, і вони не виходять з моди, незважаючи на плину часу. Відстеження навчання та прогресування; фізичний стан; і навіть продуктивність - це параметри, які можуть бути присутніми на смартфоні бігуна, який виглядає як справжній особистий тренер.
Ми визнаємо, що заголовок публікації викликає трохи обману, оскільки, незважаючи на розмову про 3 найкращі програми для запуску в системі iOS, всі вони також доступні для терміналів із системою Android. І, звичайно, це не все, що є, але в Academy Win ми зосереджуємося на тому, що, на наш погляд, є найкращими програмами для запуску:
Nike +
Цей додаток від гіганта північноамериканських виробників є не тільки першопрохідцем, але і є одна з найбільш завантажуваних програм в Apple App Store, і специфічний для бігунів.
Окрім привабливого дизайну та простоти в управлінні, додаток Nike + також включає вдосконалені функції для задоволення потреб найвимогливішого спортсмена. Завдяки простої синхронізації з iPhone, ця програма використовує GPS та власний акселерометр терміналу, щоб запропонувати точні дані про пройдену відстань, минулий час та темп перегонів. Коротше кажучи, подальші дії від початку до кінця кожного кілометра тренувань та/або змагань.
Ще однією з видатних особливостей програми Nike + є те, що бігун має можливість перевести практичну функцію "тренер" у "режим", завдяки якій спортсмен отримає поради, спрямовані на покращення власної продуктивності.
Все це із прямим підключенням до соціальних мереж, яким ви бажаєте ділитися
І як ми вже говорили, найкраще у програмі Nike + - це те, що вона підходить як для досвідчених бігунів, так і для тих, хто тільки починає працювати у всесвітньому бігу. Більше того, активувавши опцію Powersong, iPhone буде звучати ту пісню, яка заряджає батареї та мотивує, коли це найбільш необхідно.
Коротше кажучи, додаток Nike + може стати вашим ідеальним партнером для бігу.
Спортивний трекер
Конкретний випадок Спортивний трекер виходить за рамки того, щоб бути корисним додатком для любителів бігу та їзди на велосипеді, тому що цей додаток має великий сенс на користь бути ним перший соціальний додаток для моніторингу фізичної активності спортсмена. Важких аргументів не бракує, оскільки Sports Tracker позиціонується у "5 найкращих" додатків для здоров'я та фітнесу в 25 різних країнах і має справжній легіон послідовників з усіх куточків світу.
Також справедливо зауважити, що Sports Tracker випустив нову версію, яка, хоча і містить усе хороше оригінальної версії, оновила свою естетику, зробивши її більш привабливою та інтуїтивно зрозумілою; але він також включає нові функціональні можливості, придатні для набуття форми.
Функції Sports Tracker призначені не лише для бігу, ходьби або їзди на велосипеді, вони також охоплюють інші види фізичних навантажень, можливість контролювати тренування, аналізуючи такі параметри, як спожиті калорії, швидкість або висота, серед іншого. При всьому цьому спортсмен може визначити власну щотижневу мету та мотивувати себе на її досягнення.
Крім того, додаток Sports Tracker сумісний з пульсометром, пропонуючи можливість аналізу серцевих даних для оптимізації тренувань та покращення результатів.
Хоча це необов’язково, і користувач не зобов’язаний, у соціальному аспекті Sports Tracker програма пропонує можливість стежити за всіма тими друзями, які надихають, консультуючись з усіма їхніми досягненнями, їх навіть можна заохочувати та схвалювати їх оновлення. Звичайно, сам користувач може ділитися зі своїми фоловерами та друзями усіма своїми тренуваннями, фотографіями та прогресом у самій спільноті Sports Tracker, а також у соціальних мережах, таких як Twitter та Facebook. Окрім того, для тих, кому потрібно завжди бути в дії, Sports Tracker представляє щотижневий рейтинг, щоб «змагатися» з друзями.
Runtastic
Великий момент на користь Runtastic полягає в тому, що це мультиспортний додаток. Чи це це не тільки ексклюзив для бігунів, але також може бути використаний контролювати інші види діяльності, такі як їзда на велосипеді та фітнес.
За допомогою GPS додаток Runtastic може стати особистим тренером з бігу та фітнесу, хоча, як ми завжди рекомендуємо в Academy Win, це більше доповнює і не замінює поради хорошого професіонала в цій галузі. Все в реальному часі, відстежуючи темп, спалені калорії, відстань, висоту, час та швидкість, серед іншого.
Таким чином, Runtastic представляє спеціальні плани тренувань для бігуна, щоб поставити реальні виклики, такі як підготовка до бігу на популярній гонці, навіть марафоні; або починайте бігати, або поставте за мету схуднути, потіючи сорочку.
Крім того, виділити дві дуже практичні функції. З одного боку, річна ціль бігу, залежно від того, що бігун може планувати запустити через 365 днів, програма Runtastic дозволяє вам створити та налаштувати власну мету. А з іншого боку, функція «Моє взуття», яка фіксує пробіг кросівок для визначення точного моменту, в який необхідно замінити їх новою парою.
І на цьому перелік функціональних можливостей не закінчується, оскільки додаток Runtastic, і, щоб навести інший приклад, також містить у собі опцію "Voice coach", за допомогою якої особистий тренер показує вам вказівки щодо вашого прогресу залежно від мета зустрітися.
До речі, розділ про мотивацію також висвітлений, оскільки цей додаток для iPhone також отримує підтримку та подальші повідомлення від друзів у прямому ефірі. До цього ми повинні додати функцію "класифікації", щоб встановити "здоровий прикус" серед друзів, які захоплюються спортом.