Мало хто з рослин настільки чистять, як петрушка. Він приправляє багато наших продуктів, але його лікарські принципи дуже ефективні при великій кількості недуг. Якщо поєднати його з лимонним соком, ми отримаємо чудовий засіб для очищення нирок.

Ось як це отримати.

Необхідність очищення нирок

очищення

Очищення нирок - це не вправа, яку ми повинні робити час від часу. Це звичка імплантувати в наше повсякденне життя щоб бути здоровішими та почуватись краще.

Майте на увазі, що основною функцією нирок є очищення крові та усунення відходів. Отже, що відбувається, коли ця функція виконується неправильно, коли є надлишок токсичних матеріалів або білків? Що наша кров, «повна нефільтрованих токсичних елементів», робить нас хворими. Здається, враховуються коліки, камені в нирках та різні захворювання.

Тому цього слід уникати. Отже, слід дотримуватися наступних порад:

Потрібно докласти трохи зусиль, але ви точно почуватиметеся краще ...

Звідки я знаю, що мені слід очистити нирки?

Зверніть увагу на такі симптоми заради свого здоров’я:

  • Як ваша сеча? Кавовий колір чи тип кока-коли? Це чіткий показник того, що наші нирки мають проблеми.
  • Висока напруга.
  • Біль у спині, прямо в нижній частині, що іррадіює в живіт.
  • Будучи дуже спраглим.
  • Відчуваю багатьох позиви до сечовипускання, ходити до ванної багато разів і не відчувати задоволення чи полегшення.
  • Є у них Набряклі щиколотки, або навіть очі.
  • Незрозуміла втома.
  • Це правда, що ці симптоми можуть бути пов’язані з багатьма іншими захворюваннями. Однак, якщо два або три виміри цих посилань поєднані, ви повинні дати зрозуміти своєму лікарю.

Як петрушка та лимон можуть допомогти мені очистити нирки?

1. Петрушка

  • Це потужний антиоксидант: омолоджує клітини нирок, полегшуючи їх функцію.
  • Він багатий мінералами, здатний підтримувати нирки в силі, очищаючи, крім токсинів і жиру, ці дуже важливі органи.
  • Містить бета-каротин, хлорофіл тавітамін С: ідеально підходить для профілактики інфекцій, пухлин і, звичайно, зміцнення імунної системи організму.
  • Петрушка - чудовий сечогінний засіб: допомагає природним чином виводити рідини.
  • Зменшуєгіпертонія, щось ідеальне для здоров'я нирок.

2. Лимон

  • Лимонний сік багатий вітаміном С і вітаміном Р. Ці два елементи допомагають нам зміцнити та доглядати за судинами нирок. А також лікувати гіпертонію, настільки шкідливу для їх функції, і звичайно, детоксикувати їх. Це чудово.
  • У лимоні мало натрію і багато калію, щось ідеальне для наших нирок. Більше того, багато лікарів рекомендують замінити сік лимона соллю. Дуже легко і здорово!

Як виграти від петрушки та лимона?

Дуже просто, ми пропонуємо вам дуже хороший засіб з петрушки та лимона для очищення нирок, і що ідеально дотримуватися його принаймні два дні на тиждень.

Як ми це готуємо?

  • Потрібно п’ять гілочок петрушки, що ви повинні добре прибирати.
  • Потім віднесіть його в казан з літром окропу.
  • Згодом включіть петрушку і доведіть її до кипіння, щоб її основні властивості витекли у воду.

Це дуже класичний засіб, про яке ви, напевно, вже чули. Ну, природна медицина іноді ефективна, і варто скористатися цими терапевтичними рослинами.

  • Як тільки воно закипить, Процідіть цей літр води і додайте сік лимона. Дуже легко.

Коли ми беремо це? Є чотири склянки, тому ми почнемо зі склянки натщесерце. Ще один після обіду, ще один після обіду, ще один після обіду. Це буде дуже травно і ідеально для очищення нирок.

Ви можете робити це один-два рази на тиждень. Аромат може бути дещо сильним, але не слід забувати, що цей засіб має з високим вмістом вітамінів, і це буде дуже енергійно та оптимально, якщо, наприклад, ви страждаєте на анемію.

То що, якщо ми почнемо сьогодні? Ваші нирки будуть вам вдячні! У будь-якому випадку, якщо ви відчуваєте будь-які симптоми або дискомфорт з боку нирок, вам слід проконсультуватися з лікарем.

  • Rebollo C, Hernández V, Carrieri R, Viera M, Salhá B, Sansone S та Rostani S. Вітамін C: поліфункціональна дидактична стратегія. Наукова освіта. Уругвай 2005; 23 (1): 133-140
  • Антиоксидантна та гепатопротекторна дія Petroselinum sativum (петрушка) у щурів при отруєнні печінки, спричиненому парацетамолом. Доктор медичних наук Ліма 2007; 68 (4)

Диплом психолога Університетом Валенсії в 2004 році. Майстер з охорони праці у 2005 та Майстер в галузі управління психічною системою: нейрокреативність, інновації та шосте почуття у 2016 р. (Університет Валенсії). Колегіальний номер CV14913. Він пройшов курс харчування та ожиріння: контроль надмірної ваги, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Студент соціальної та культурної антропології UNED. Валерія Сабатер працювала в область соціальної психології підбору та навчання персоналу. З 2008 року він тренер з психології та емоційний інтелект у загальноосвітніх школах та пропонує психолого-педагогічну підтримку дітям з проблемами розвитку та навчання. Крім того, вона письменниця і отримала кілька літературних нагород.

Існують різні детоксикаційні дієти. Деякі з них розроблені на основі напоїв, трав або натщесерце та вживання невеликих порцій овочів ...

Ананасова дієта вважається дуже суворою дієтою. Вважається, що це сприяє детоксикації організму і ...

Існує багато способів детоксикації організму за допомогою дієти, не застосовуючи суворих або низькокалорійних режимів. Так, добре…

Бажання бути здоровим і виглядати - це повсякденна справа. Етикетка детоксикації вторглася в наше повсякденне життя і ...

Характеризуючись кислим смаком та унікальним ароматом, лимон визнаний одним з найбільш універсальних фруктів ...

Дієта з артишоків - одна з найпопулярніших дієтичних програм для схуднення за ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.